ปัญหาท้องอืดระหว่างตั้งครรภ์

แม้ว่าการตั้งครรภ์จะเรียกว่าภาวะทางสรีรวิทยา แต่ก็เรียกว่า "การตั้งครรภ์เป็นโรค" ในวรรณคดีทางการแพทย์ มีหลายเหตุผลในการใช้สำนวนนี้

สาเหตุหลักประการหนึ่งคือลำไส้ถูกเคลื่อนย้ายและบีบตัวจากแรงกดดันทางกลที่สร้างขึ้นโดยมดลูกที่ขยายตัวมากกว่าปกติหลายเท่า ดังนั้นปัญหาการล้างลำไส้และปัญหาการย่อยอาหารจึงเกิดขึ้น

ปัญหาอีกประการหนึ่งคือค่าเลือดของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงกว่าปกติหลายร้อยเท่าซึ่งเกิดจากการตั้งครรภ์ ดังนั้นการเจริญเติบโตของหน้าอกการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสีที่ใบหน้าและผนังหน้าท้องในผู้หญิงรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ของผิวหนังจึงสามารถนับได้ว่าเป็นผลกระทบต่อลำไส้ซึ่งเป็นหัวข้อปัจจุบันของเรา

ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูงเริ่มส่งผลต่อการล้างกระเพาะอาหารและลำไส้อย่างมีนัยสำคัญหลังจากสัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ที่ 12 การล้างกระเพาะอาหารและลำไส้จะช้ากว่าคนที่ไม่ได้ตั้งครรภ์มากและมีแนวโน้มที่จะเกิดแก๊ส (ท้องอืด) และอาการท้องผูกจะเริ่มขึ้น ยกตัวอย่างเช่นในขณะที่เนื้อสัตว์ที่ภรรยาของหญิงตั้งครรภ์รับประทานเข้าไปในลำไส้เล็กหลังท้อง 12 ชั่วโมงระยะเวลานี้จะเพิ่มขึ้นถึง 24 ชั่วโมงสำหรับหญิงตั้งครรภ์

หากเราจำได้ว่าการย่อยอาหารเริ่มขึ้นในปากก่อนสิ่งนี้จะมีความสำคัญมากกว่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์ มักทำให้เกิดปัญหาอาการเสียดท้องและอาการเสียดท้อง ความสำคัญของการกินน้อยและบ่อยในหญิงตั้งครรภ์มาจากสิ่งนี้

ในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์จะมี pH ของกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น ในช่วงเวลานี้การที่หญิงตั้งครรภ์รับประทานอาหารที่เป็นกรดมากขึ้นจะทำให้เธอผ่อนคลายเพราะค่า pH ที่สูงขึ้นหมายถึงกรดในกระเพาะอาหารลดลง อย่างไรก็ตามหลังจากตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 12 pH นี้จะเริ่มลดลงกล่าวอีกนัยหนึ่งคือระดับความเป็นกรดจะเริ่มเพิ่มขึ้นเนื่องจากมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสูง ในช่วงเวลานี้เราแนะนำให้สตรีมีครรภ์รับประทานอาหารที่เป็นกรดน้อยลงหรือแนะนำยาทางการแพทย์บางชนิดเพื่อปรับสมดุลกรดในกระเพาะอาหาร เป็นการแสดงออกถึงข้อร้องเรียนของผู้ป่วยในประเด็นนี้อย่างชัดเจน

การลดลงของการเคลื่อนไหวของลำไส้แนวโน้มที่จะท้องผูกการก่อตัวของก๊าซและการเปลี่ยนแปลงของกรดในกระเพาะอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ทำให้เกิดข้อร้องเรียนอื่น ๆ เนื่องจากภาพที่สร้างขึ้นโดยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและกลไกดังกล่าวข้างต้น ด้วยวิธีนี้ในขณะที่การรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรดในช่วง 3 เดือนแรกจะทำให้หญิงตั้งครรภ์ผ่อนคลายจึงแนะนำให้รับประทานอาหารพื้นฐานที่ช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารและได้รับการสนับสนุนทางการแพทย์

เป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่หญิงตั้งครรภ์จะรับประทานอาหารผิดปกติในระหว่างตั้งครรภ์การรับประทานอาหารขยะโดยไม่ใส่ใจกับกฎการเคี้ยวบางครั้งการรับประทานอาหารที่เป็นกรดหวานหรือเผ็ดและที่สำคัญที่สุดคือการลดลงของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้และ การเสื่อมของสมดุลของแบคทีเรียที่นี่ นอกจากนี้ยังใช้กับสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ที่ทำผิดพลาดทางโภชนาการเช่นเดียวกัน

ขอแนะนำให้ใช้แบคทีเรียโปรไบโอติกจากภายนอกเป็นวิธีที่ปลอดภัยในการบรรเทาปัญหาก๊าซท้องอืดและท้องผูกในหญิงตั้งครรภ์ พบว่าเนื้อหาของโยเกิร์ตโปรไบโอติกและผลิตภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกันไม่สามารถเข้าถึงลำไส้ได้เนื่องจากไม่ทนต่อความร้อนและสลายตัวในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดระหว่างทางเดินอาหาร ในฐานะที่เป็นวิธีการแก้ปัญหาทางการแพทย์มากขึ้นควรใช้การผสมวิตามินรวมของโปรไบโอติกและโปรไบโอติกในรูปแบบของยาเม็ดเคลือบฟิล์มที่ขายในร้านขายยา เนื่องจากแท็บเล็ตเคลือบฟิล์มมีความทนทานต่อกรดในกระเพาะอาหารจึงประสบความสำเร็จมากขึ้นในการส่งโปรไบโอติกที่เราต้องการไปยังลำไส้ซึ่งเป็นงานหลักของพวกเขา การผสมวิตามินรวมของโปรไบโอติกที่ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรยังช่วยปกป้องสตรีมีครรภ์จากโรคที่มีความเสี่ยงโดยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

โพสต์ล่าสุด