ดร. Sinan Akkurt อธิบายว่าอาการต่างๆเช่นความเหนื่อยล้าที่ไม่ยุติธรรมอย่างต่อเนื่องความอ่อนแอความกังวลใจสั่นปวดศีรษะคลื่นไส้สีผิวซีดความเย็นของมือและเท้าอาจบ่งบอกถึงโรคโลหิตจาง เขาชี้ให้เห็นว่าสาเหตุส่วนใหญ่ของโรคโลหิตจางคือการขาดธาตุเหล็ก ดร. อัคเคิร์ทระบุว่าการวินิจฉัยภาวะโลหิตจางเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กทำได้โดยการตรวจเลือดอย่างง่ายและค่าฮีโมโกลบินและค่าฮีมาโตคริตลดลงต่ำกว่าปกติและขนาดเม็ดเลือดแดงโดยเฉลี่ยจะเพียงพอที่จะวินิจฉัยภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กได้
สังเกตว่าการบริโภคกากน้ำตาล carob 2-3 ช้อนในตอนเช้าสามารถช่วยเสริมธาตุเหล็กที่สำคัญได้ดร. Sinan Akkurt องุ่นและหม่อนทั้งในแง่ของ B12 และธาตุเหล็ก เขากล่าวว่าผักโขมบรอกโคลีและหน่อไม้ฝรั่งจะเป็นยาสำหรับโรคโลหิตจางที่มีทั้งกรดโฟลิกและธาตุเหล็ก นอกจากนี้เขายังกล่าวอีกว่าด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่แพทย์แนะนำสามารถควบคุมภาวะโลหิตจางได้ในเวลาอันสั้น Sinan Akkurt กล่าวว่า“ เนื่องจากเป็นเรื่องธรรมดาเราไม่ควรมองว่าเป็นสถานการณ์ธรรมดาเราจึงไม่ควรละเลย สิ่งสำคัญคือการวินิจฉัยและการแทรกแซงในระยะเริ่มต้น " กล่าว.
การขาดธาตุเหล็กทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
การอธิบายว่าคนที่ขาดธาตุเหล็กไม่สามารถลดน้ำหนักได้เช่นเดียวกับภาวะดื้อต่ออินซูลินหรือไวรัสอะดีโนดร. Sinan Akkurt กล่าวว่า“ การขาดธาตุเหล็กทำให้น้ำหนักเพิ่มโดยทางอ้อมโดยทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุล เมื่อคุณมีภาวะขาดธาตุเหล็กในร่างกายคุณควรรับประทานอาหารให้มากที่สุดเท่าที่คุณต้องการเล่นกีฬาคุณจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้ " กล่าว.
ดร. Sinan Akkurt ตั้งข้อสังเกตว่าหากไม่ได้รับการควบคุมจากการขาดธาตุเหล็กอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าสูญเสียความจำโฟกัสปัญหาภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและพัฒนาการล่าช้าในบุคคลที่อยู่ในวัยพัฒนาการ
