นักจิตวิทยาคลินิกและนักบำบัดทางเพศดร. คาเรนเกอร์นีย์อธิบายสิ่งที่ทุกคนที่มีประสบการณ์เรื่องเพศควรรู้เกี่ยวกับเรื่องเพศ นี่คือ 7 สิ่งที่ใครก็ตามที่มีเซ็กส์อยากจะพูดเกี่ยวกับเรื่องเพศถ้าฉันเคยรู้มาก่อน ...
สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่การมีเพศสัมพันธ์ไม่เพียงพอสำหรับการสำเร็จความใคร่
ผู้ชายและผู้หญิงมีเวลาและความถี่ในการสำเร็จความใคร่ต่างกัน การสำเร็จความใคร่สำหรับผู้หญิงเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนกว่าผู้ชาย เพราะผู้หญิง 3 ใน 4 คนไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้หากไม่มีการกระตุ้นคลิตอริส นี่คือสาเหตุที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ถึงจุดสุดยอดผ่านกิจกรรมทางเพศเพิ่มเติมเท่านั้น
อย่างไรก็ตามไม่มีวิธีใดที่แน่นอนในการสำเร็จความใคร่ที่ถือได้ว่า "ถูกต้อง" การทำความรู้จักกับคู่ของคุณและรู้ว่าเขารู้สึกอย่างไรเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแนะนำคุณ
ปวดผิดธรรมชาติ ...
ผู้หญิงบางคนอาจรู้สึกเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามความจริงก็คือไม่ใช่สถานการณ์ที่คาดหวังที่จะรู้สึกเจ็บปวดจากการถูกกระตุ้นหลังจากได้รับการกระตุ้นความเปียกชื้นจะก่อตัวขึ้นและเคลื่อนไปยังตำแหน่งที่สบาย
หากคุณรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์เราขอแนะนำให้คุณเข้ารับการตรวจเพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่มีการติดเชื้อหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
ปกติของคุณอาจแตกต่างกัน
เมื่อพูดถึงความถี่ในการมีเพศสัมพันธ์ความเพ้อฝันหรืออะไรก็ตามที่คุณหรือคู่ของคุณชอบมันไม่ได้ช่วยให้จมปลักอยู่กับความคิดของคนอื่น
ความสุขและความมั่นใจทางเพศเติบโตได้จากความหลากหลายการสำรวจและนวัตกรรม ดังนั้นยิ่งคุณหลุดพ้นจากความธรรมดามากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีประสบการณ์แห่งความปรารถนาอันยาวนานมากขึ้นเท่านั้น
การสื่อสารเป็นรากฐานที่สำคัญของการมีเพศสัมพันธ์ที่ดี
การสื่อสารของคุณไม่จำเป็นต้องใช้คำพูด สิ่งสำคัญคือการรู้สึกและรู้ว่าคู่ของคุณต้องการและต้องการอะไร
สำหรับคู่รักหลาย ๆ คู่การทำปากเปล่าเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยกว่า การใช้คำพูดที่จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจเกี่ยวกับอวัยวะเพศและรู้ว่าคู่ของพวกเขาต้องการอะไรในตอนแรกทำให้คู่รักรู้สึกสบายใจมากขึ้น
การมีการสื่อสารที่ดีเกี่ยวกับเรื่องเพศจะเป็นทักษะสำคัญที่ต้องพัฒนาสำหรับคู่รัก เมื่อหลีกเลี่ยงชีวิตทางเพศจะมีประโยชน์ในการกลับไปติดตามการสื่อสารเพื่อให้ได้สิ่งที่ถูกต้อง
คู่รักที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งหลังการมีเพศสัมพันธ์มีชีวิตทางเพศที่ดีขึ้น ...
ความจริงที่ว่าการรวมตัวเป็นสิ่งที่คาดเดาได้หรือเกิดขึ้นเป็นกิจวัตรค่อยๆดับไฟปรารถนาของคู่รัก แทนที่จะมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้งหลังจากความใกล้ชิดทางเพศการกระตุ้นซึ่งกันและกันเป็นครั้งคราวและแสดง "การเผชิญหน้าทางเพศ" ที่น่าพอใจโดยไม่ต้องมีเพศสัมพันธ์จะกระตุ้นความต้องการของทั้งสองฝ่ายและทำให้พวกเขามีความคาดหวังมากขึ้นสำหรับความสัมพันธ์ครั้งต่อไป
ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าการอยู่บนเตียงได้ดี
สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างคนสองคนขึ้นอยู่กับปัจจัยที่แตกต่างกันเสมอ ตัวอย่างเช่นประสบการณ์ความรู้และความรู้สึกสบายใจของคู่ค้าไม่จำเป็นต้องเหมือนกัน ดังนั้นการนอนบนเตียงที่ดีที่สุดหมายถึงการบรรลุความสามัคคีและความมั่นใจทางเพศในฐานะคู่รัก
มั่นใจทางเพศที่แท้จริงมีความสุขกับร่างกายของคุณ ภาคภูมิใจมากกว่าความอับอายเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสนใจทางเพศของคุณ เมื่อสามารถแบ่งปันความปรารถนาและความต้องการของคุณกับคนอื่นได้พวกเขาจะถูกยึด
ความฟุ้งซ่านสร้างความทุกข์ใจ
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์การมีสมาธิอย่างเต็มที่จะให้ประสบการณ์ทางเพศที่สนุกสนานมากขึ้น อย่างไรก็ตามหลายคนไม่สามารถกำจัดความคิดที่มีในระหว่างวันได้และบางครั้งก็ไม่สามารถรักษาความสนใจได้อย่างเต็มที่ในระหว่างเรื่องเพศ ในทางกลับกันความกังวลเกี่ยวกับการป้องกันของถุงยางอนามัยระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ฯลฯ ความคิดก็สามารถทำให้เกิดสถานการณ์นี้ได้เช่นกัน
การมีความคิดที่รบกวนจิตใจเช่นนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นการแข็งตัวหรือไม่สามารถบรรลุจุดสุดยอดได้ดังนั้นความคิดเหล่านี้ควรถูกกำจัดออกไปเมื่อทำได้ การทำสมาธิ เนื่องจากจะทำให้การโฟกัสของคุณง่ายขึ้นมันจะช่วยให้คุณมีอารมณ์ร่วมและความปรารถนาที่จะเพิ่มขึ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์
ทับทิมสีชมพูพิเศษ
