ผมบางสามารถหนาขึ้นได้หรือไม่?

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผม Serap Öztürk Niya ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับผมบาง

ทำไมผมถึงบาง?

ไม่ว่าผมจะหนาหรือบางนั้นเกี่ยวข้องกับโครงสร้างของรูขุมขน โครงสร้างของรากเป็นผลทางพันธุกรรมที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เช่นเดียวกับที่ไม่สามารถเปลี่ยนสีตาได้รูขุมขนของเราก็ไม่สามารถเปลี่ยนทางอ้อมได้ อย่างไรก็ตามมีปัญหาเมื่อความหนาของเส้นผมของคน ๆ หนึ่งเริ่มบางกว่าโครงสร้างตามธรรมชาติของเขา / เธอ บางครั้งสถานการณ์นี้อาจเป็นตัวการสำคัญของการสูญเสียเส้นผมดังนั้นควรใช้ความระมัดระวัง

ผมร่วงหรือผมอ่อนแอเป็นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากผลกระทบเช่นยาความเครียดการดูแลเส้นผมไม่เหมาะสมกับโครงสร้างของเส้นผม ผมบางเป็นปัญหาที่มักสับสนกับผมร่วง นอกจากนี้ยังมีบางกรณีที่การผอมบางทำให้ผมร่วงเมื่อเวลาผ่านไป เป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการผมร่วงระหว่างวัน 80 ถึง 100 เส้น

ผมบางเป็นหนึ่งในปัจจัยแรกที่ส่งผลต่อผมร่วง เนื้อผมเป็นสิ่งมีชีวิตที่ต้องการการบำรุง ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อนี้ซึ่งให้ความมีชีวิตชีวาแก่เส้นผมทำให้ผมบางลงเมื่อเวลาผ่านไป ผมที่บางลงเมื่อเวลาผ่านไปจะเริ่มร่วงลงหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการทำให้เส้นผมบางลง โภชนาการที่ไม่เพียงพอและไม่สมดุลอายุการที่ผมโดนความร้อนมากเกินไปปัจจัยทางพันธุกรรมการได้รับธาตุเหล็กกรดโฟลิกและแร่ธาตุในอาหารไม่เพียงพอการนอนไม่หลับความเหนื่อยล้าและความเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ส่งผลต่อผมบาง

เป็นไปได้ที่จะมีผมที่แข็งแรง

การรักษาสุขภาพผมเป็นปัจจัยแรกที่ต้องพิจารณาเพื่อป้องกันทั้งผมบางและปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับเส้นผมของเรา เป็นไปได้ที่จะป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นด้วยวิธีไตรโคโลจิคัล สิ่งสำคัญคือต้องบำรุงเส้นผมจากภายในเช่นเดียวกับการแทรกแซงภายนอกสู่เส้นผม ควรรับประทานสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นเพื่อให้เส้นผมมีสุขภาพดี คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสำหรับผมบางเสมอ

แม้ว่าปัจจัยที่ต้องพิจารณาเช่นการไม่ย้อมผมบ่อยๆดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลดูเหมือนเป็นรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ก็มีความสำคัญต่อสุขภาพของเส้นผมของเรามาก ในขณะที่หวีผมการดูแลหวีผมด้วยแปรงที่ทำจากขนม้าเป็นหนึ่งในเทคนิคเล็ก ๆ ที่จะช่วยป้องกันไม่ให้ผมเสียหาย

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลเส้นผม Serap Öztürk Niya

โพสต์ล่าสุด