แครอทสีม่วงคืออะไร? ประโยชน์ของแครอทสีม่วง

แครอทสีม่วงปรากฏเป็นผักชนิดหนึ่งที่ใช้เป็นวัตถุดิบของน้ำหัวผักกาด แครอทสีม่วงปลูกในคอนยาโดยเฉพาะในภูมิภาคอนาโตเลียตอนกลาง ประโยชน์ของแครอทสีม่วงไม่ได้จบลงด้วยการนับ นอกจากจะเป็นวัตถุดิบของน้ำผักกาดหัวแครอทสีม่วงแล้วยังทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระสำหรับสุขภาพตาและโรคกระเพาะอาหารอีกด้วย

แครอทสีม่วงเรียกอีกอย่างว่าแครอทหัวผักกาดในบางภูมิภาค

ผลิตภัณฑ์ฤดูหนาว

แครอทสีม่วงซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและแอนโธไซยานินสามารถบริโภคสดได้โดยเฉพาะในฤดูหนาว

ผลิตใน KONYA!

เขตEreğliของ Konya แสดงให้เห็นว่าเป็นศูนย์กลางการผลิตแครอทสีม่วงที่เก็บเกี่ยวในเดือนพฤศจิกายนและธันวาคม

แครอทสีม่วงที่ปลูกในEreğliถูกส่งออกไปยังหลายประเทศทั่วโลก

สุขภาพตา

ประโยชน์ของแครอทสีม่วงซึ่งแนะนำให้บริโภคป้องกันโรคบางชนิดก็มีค่อนข้างสูงเช่นกัน แครอทสีม่วงซึ่งแนะนำให้บริโภคเพื่อสุขภาพดวงตานั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอและแร่ธาตุซีลีเนียม

แครอทสีม่วงยังสามารถหาได้ในสลัด

2 ชิ้นต่อวัน

ประโยชน์ของแครอทสีม่วงที่แนะนำให้บริโภคไม่เกิน 2 วันมีดังนี้:

ประโยชน์ของแครอทสีม่วง

ป้องกันโรคกระเพาะอาหารและแผลในกระเพาะอาหารได้ดี

มีคุณสมบัติในการเพิ่มความอยากอาหารสำหรับผู้ที่กินน้อย

ช่วยขจัดริ้วรอยบนผิวหนังของมนุษย์

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

มีประโยชน์ต่อคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี

ทำให้ผิวดูกระจ่างใส.

เป็นผลดีสำหรับโรคเส้นเลือดอุดตัน

ช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือด

มีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ

ป้องกันโรคที่เกิดจากโรคไขข้อ

แก้อาการท้องผูกและท้องเสียได้ดี