ชากระเทียมเป็นหนึ่งในสายพันธุ์ชาที่ได้รับความนิยมอย่างมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ ... ด้วยคำแนะนำของ Ender Saraçและแนะนำให้ดื่มชากระเทียมจึงได้รับความนิยมมากขึ้น ชากระเทียมซึ่งถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาตั้งแต่สมัยกรีกโบราณเริ่มเป็นที่สงสัยและใช้กันมากในปัจจุบัน
คนอย่าง Prof Dr Ender Saraçแนะนำชากระเทียมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและต้องการมีสุขภาพที่ดี ในการใช้ชากระเทียมให้เกิดประโยชน์สูงสุดผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรดื่มทุกวันในช่วงเช้าและเย็น ผู้ที่ต้องการทำชากระเทียมที่เราชอบเพิ่มเข้าไปในมื้ออาหารและบริโภคด้วยความรักสามารถดูข้อมูลที่เราให้ไว้ด้านล่าง
ชากระเทียมใช้อย่างไร?
การใช้ชากระเทียมนั้นง่ายมาก คุณยังสามารถเตรียมชากระเทียมที่บ้านด้วยวัตถุดิบที่คุณมีอยู่เสมอ คำตอบของคำถามการชงชากระเทียมวิธีใช้ชากระเทียมอยู่ในรายละเอียดข่าวของเรา ...
วัสดุ
- ขิงสดขูดชิ้น
น้ำ 1 แก้ว
- กระเทียม 2 กลีบ
- มะนาวครึ่งลูก
ชากระเทียมใช้อย่างไร?
ต้มขิงกับน้ำ จากนั้นใส่กระเทียมลงไป ต้มจนกระเทียมมีกลิ่นหอม หลังจากเดือดแล้วให้บีบมะนาวครึ่งลูกลงไป ดื่มตอนท้องว่างในตอนเช้าและตอนเย็น
กระเทียมทำให้ชาอ่อนแอหรือไม่?
กระเทียมมีชื่อเสียงระดับโลกในด้านซอสซุปและอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีศักยภาพในการต่อสู้กับการติดเชื้อลดคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตและปกป้องร่างกายในขณะที่ดึงดูดความสนใจ ชากระเทียมเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับประโยชน์ของกระเทียม ชากระเทียมยังช่วยขจัดอาการบวมน้ำออกจากร่างกายและเผาผลาญไขมัน หมีกระเทียมช่วยให้คุณลดน้ำหนักโดยเร่งการเผาผลาญในเวลาอันสั้น
เพื่อที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลที่ลดลงของชากระเทียมและประโยชน์ที่เราจะกล่าวถึงด้านล่างนี้จำเป็นต้องเอาสารของâlicinออกไป เพื่อให้สารนี้ออกมาต้องใช้กระเทียมโดยการบดหรือปรุงอาหาร ชากระเทียมถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีเพื่อฆ่าเชื้อบาดแผลต่อสู้กับการติดเชื้อและแม้แต่รักษาวัณโรค ชากระเทียมช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียไวรัสและเชื้อราหลายชนิดเช่น candida, E. coli, Staphylococcus และ Streptococcus
ชากระเทียมมีประโยชน์อย่างไร?
ชากระเทียมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เราสามารถระบุประโยชน์ของชากระเทียมเพื่อสุขภาพของเราได้ดังนี้:
1- สุขภาพหัวใจและความดันโลหิต
ชากระเทียมมีคุณสมบัติในการปกป้องหัวใจ การศึกษาที่มีแนวโน้มในปี 1996 จากโรงพยาบาล Rhode Island Memorial ได้ให้สารสกัดกระเทียมแก่ผู้ชาย 41 คนที่มีคอเลสเตอรอลสูงและพบว่าช่วยลดคอเลสเตอรอลรวมได้ 6 ถึง 7 เปอร์เซ็นต์ในระหว่างการศึกษา สารสกัดจากกระเทียมยังช่วยลด LDL "คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี" ได้ 4 เปอร์เซ็นต์และความดันโลหิตลง 5.5 เปอร์เซ็นต์ ดังนั้นชากระเทียมสักถ้วยจะดีต่อสุขภาพของหัวใจอย่างมาก
2- อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
3- ช่วยขจัดก๊าซ
4- เปิดรูจมูก
5- เหมาะสำหรับไข้หวัดและช่วยป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อทุกชนิด
