ส่วนผสมซุปถั่วเลนทิลในหม้ออัดแรงดัน:
1 หัวหอม
น้ำมันมะกอก 4 ช้อน
วางมะเขือเทศ 1 ช้อน
พริกหวานครึ่งช้อน
สะระแหน่ 1 ช้อนชา
น้ำ 1 ลิตร
ถั่วเลนทิลแดง 1.5 ถ้วย
การเตรียมซุปถั่วในหม้ออัดแรงดัน:
ใส่หัวหอมหั่นเต๋าลงในหม้ออัดแรงดันแล้วทอดในน้ำมันมะกอก ใส่มะเขือเทศลงไปแล้วคั่วต่อ
เติมสะระแหน่และน้ำต้มสุก
หลังจากใส่ถั่วฝักยาวที่ล้างดีแล้วให้ปิดฝาหม้ออัดแรงดันโดยเปิดหมุด
หลังจากเริ่มเดือดให้ปิดพินลดความร้อนและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
สุดท้ายคุณสามารถเสิร์ฟได้โดยผ่านเครื่องปั่น
อร่อย