ทุกคนใช้คำว่านอนเหมือนเด็กทารก แต่จริงๆแล้วเด็กทารกนอนหลับเสียงดังมาก ผู้ที่กลายเป็นพ่อแม่ใหม่จะได้ยินเสียงการกลับบ้านคร่ำครวญและการนอนกรนตลอดทั้งคืน เสียงฮึดฮัดและความง่วงนอนอื่น ๆ เป็นเรื่องปกติและแทบไม่ต้องการการตอบสนองของคุณ อย่างไรก็ตามในบางครั้งเสียงฮึดฮัดที่เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดลมหายใจอาจต้องได้รับการดูแลจากแพทย์
สาเหตุที่ทารกแรกเกิดส่งเสียงระหว่างการหายใจเหมือนกับผู้ใหญ่ เมือกหรือนมแห้งทำให้ทางเดินหายใจ หากคุณไม่สามารถทนต่อเสียงได้คุณสามารถลบสิ่งที่ปิดกั้นไว้ได้ด้วยที่ดูดจมูกที่สร้างขึ้นสำหรับเด็กทารก ลูกน้อยของคุณอาจส่งเสียงในขณะล้างคอหรือหยุดหายใจชั่วขณะคุณอาจได้ยินเสียงสะอื้นหัวเราะร้องไห้หรือตะโกน สิ่งเหล่านี้เทียบเท่ากับการพูดขณะนอนหลับของทารก
ทารกแรกเกิดหายใจทางจมูก ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงหายใจได้ขณะรับประทานอาหาร จมูกของพวกเขามีขนาดเล็กและช่องอากาศก็ยิ่งเล็กลง ดังนั้นเมือกชิ้นเล็ก ๆ จึงสามารถล้างออกได้ง่าย ซึ่งอาจนำไปสู่การหายใจดังเสียงฮืด ๆ และเสียงหวีด ทารกแรกเกิดยังคงควบคุมการหายใจของพวกเขาซึ่งจะอธิบายถึงเสียงแปลก ๆ บางอย่างของพวกเขา โดยปกติทารกจะหายใจ 40 ครั้งต่อนาทีในขณะที่ตื่น แต่สิ่งต่างๆจะเปลี่ยนไปเมื่อพวกเขานอนหลับ อัตราการหายใจอาจลดลงครึ่งหนึ่งหรือเร็วเกินไปสักสองสามวินาที ภาวะต่างๆเช่นการหายใจผิดปกติหรือตื้นเสียงแปลก ๆ และการหายใจถี่มักไม่น่าตกใจ มันแสดงให้เห็นถึงความพยายามของทารกในการเรียนรู้ที่จะหายใจ
ทารกผ่านวงจรการนอนหลับอย่างรวดเร็วและใช้เวลามากกว่าครึ่งคืนในการนอนหลับแบบ REM ในขั้นตอนนี้การฝันเกิดขึ้นและการนอนหลับจะเบา กระบวนการฝันเหล่านี้สามารถนำไปสู่การนอนกรนหัวเราะและร้องไห้และส่งเสียงในการนอนหลับ พวกเขายังตื่นขึ้นมาในช่วงสั้น ๆ เมื่อสิ้นสุดระยะ REM แต่ละเฟสและสามารถส่งเสียงดังก่อนเข้านอนอีกครั้ง
หากคุณสามารถแยกแยะเสียงที่ทารกทำในขณะนอนหลับจากเสียงที่เขาทำในขณะที่เขาตื่นได้คุณจะช่วยให้ทารกนอนหลับได้มากขึ้นและคุณจะหลับได้นานขึ้นโดยไม่ต้องพักผ่อน การฮึดฮัดเป็นครั้งคราวไม่น่าเป็นห่วง แต่การฮึดฮัดเมื่อสิ้นสุดการหายใจแต่ละครั้งอาจบ่งบอกถึงความยากลำบากในการหายใจ หากรูจมูกเป็นสีแดงพร้อมกับเสียงฮึดฮัดและดึงกล้ามเนื้อหน้าอกและคอคุณสามารถไปพบแพทย์ได้
การเยียวยาที่ต้องพูดระหว่างการนอนหลับ
