สูตรฟักทอง

สูตรฟักทองเป็นพรสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ คุณสามารถเพิ่มรสชาติให้กับทั้งมื้อเย็นและเวลาน้ำชาของคุณได้ด้วยสูตรลูกชิ้นฟักทองซึ่งเป็นหนึ่งในสูตรลูกชิ้นที่มีน้ำมันมะกอกยอดนิยม ฟักทองซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ป้องกันอนุมูลอิสระ ที่มีเบต้าแคโรทีนไม่อนุญาตให้มีการปนเปื้อนของสารเคมีที่ก่อให้เกิดมะเร็งในร่างกาย เนื่องจากมีวิตามินซีจึงสามารถป้องกันมะเร็งปากและปอดได้

สูตรสำหรับไส้บวบ นอกเหนือจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้วเราขอแนะนำให้คุณลองใช้สูตรนี้เพื่อกระตุ้นการรับรสของคุณ

สูตรฟักทอง หากคุณบอกว่าวิธีทำบวบคืออะไรคุณสามารถดูสูตรที่เราให้ไว้ด้านล่าง

สูตรฟักทอง

วัสดุ

2 บวบ

ไข่ 2 ฟอง

5 หัวหอมสีเขียว

ผักชีฝรั่งเล็กน้อย

แป้งครึ่งแก้ว

เลิกรา

วิธีทำไส้ฟักทอง?

1- ปอกเปลือกและขูดคอร์เกตแล้วบีบน้ำ ปัดแป้งไข่และเครื่องเทศให้ละเอียด

2- สับผักใบเขียวอย่างประณีต ผสมส่วนผสมทั้งหมด

3- ใส่น้ำมันเล็กน้อยในกระทะ ใช้ช้อนตักวัสดุแล้วใส่ลงในกระทะให้ตรง ทอดทั้งสองด้าน

4- ในระหว่างการนำเสนอคุณสามารถเสิร์ฟโดยใช้โยเกิร์ตกระเทียมหรือไม่ก็ได้

หากต้องการเรียนรู้สูตรอื่น ๆ ที่ทำจากบวบคุณสามารถดูสูตรบวบด้านล่าง