กลูโคสสามารถกำหนดเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกายที่ได้รับจากอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต กลูโคสเป็นที่รู้จักกันในชื่อน้ำตาลในเลือดในหมู่คน
กลูโคสคืออะไร?
คาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันเป็นอาหาร 3 ประเภทหลักและหลัก ๆ ที่เป็นพื้นฐานของโภชนาการของมนุษย์ กลูโคสสามารถอธิบายได้ว่าเป็นส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรต คำนี้แปลว่าหวานในภาษากรีก กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย มีผลไม้สูงรวมทั้งองุ่น อย่างไรก็ตามมันได้รับการขนานนามว่าเป็นน้ำตาลองุ่นในหมู่คน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องบริโภคคาร์โบไฮเดรตในปริมาณที่เพียงพอเพื่อดำเนินกิจกรรมทางสรีรวิทยาต่อไปในทางที่ดีต่อสุขภาพ
มันฝรั่งอาหารจำพวกแป้งถั่วเมล็ดแห้งข้าวและผลไม้มีคาร์โบไฮเดรตสูง ในขณะที่อาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตผ่านทางเดินอาหารพวกมันจะถูกย่อยสลายอันเป็นผลมาจากกิจกรรมของเอนไซม์ต่างๆและเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคสซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญ กลูโคสถูกดูดซึมจากลำไส้และเข้าสู่เลือด ด้วยเหตุนี้จึงเรียกอีกอย่างว่าน้ำตาลในเลือด กลูโคสซึ่งนำโดยเลือดจะถูกเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อนำไปใช้เมื่อจำเป็นและเก็บไว้ในกล้ามเนื้อและตับ
กลูโคสควรมีเท่าไหร่?
การรักษากลูโคสให้อยู่ในเกณฑ์ปกติเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการทำงานที่ดีต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพของร่างกาย ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับระดับน้ำตาลในเลือด อัตราน้ำตาลกลูโคสของคนที่มีสุขภาพดีก่อนรับประทานอาหารคือ 90-130 มิลลิกรัมต่อขวดเหล้า หนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังรับประทานอาหารควรน้อยกว่า 180 mg / dL
สาเหตุของกลูโคสต่ำ
น้ำตาลกลูโคสต่ำ ได้แก่ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่นการงดมื้ออาหารการอดอาหารเป็นเวลานานยาต่างๆการออกกำลังกายมากเกินไปหัวใจไตและตับวายเนื้องอกในตับอ่อนที่ทำให้ผลิตอินซูลินมากเกินไปพิษจากแอลกอฮอล์ความเหนื่อยล้ามาก อย่างไรก็ตามมีการระบุว่ามากถึงแปดสิบเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่เข้ารับบริการฉุกเฉินเกิดจากโรคเบาหวาน การใช้ยาในทางที่ผิดของผู้ป่วยโรคเบาหวานโดยเฉพาะอินซูลินอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
สาเหตุของการเพิ่มระดับน้ำตาลกลูโคส
สาเหตุที่สำคัญที่สุดคือโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างเพียงพอจะอยู่ในระดับสูงเสมอ นอกจากโรคเบาหวานแล้วการเผชิญกับความเครียดมากเกินไปโรคไตมะเร็งตับอ่อนและความผิดปกติของฮอร์โมนต่าง ๆ เป็นสาเหตุของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง
