- บนเตา
- 4 - 6 คน
- 20 นาที (เวลาเตรียมการ)
- 20 นาที (เวลาทำอาหาร)
วัสดุในการทำ
5-6 สควอช
สำหรับภายใน:
เนื้อดิน -300 กรัม
ข้าว 1 ถ้วย
-1 หัวหอม
-1 มะเขือเทศ
วางมะเขือเทศ 1 ช้อน
-1 ช้อนโต๊ะพริกไทย
-กระเทียม
-สะระแหน่
-พริกไทยดำ
-เกลือ
- น้ำมันเหลว
สำหรับน้ำผลไม้:
- วางมะเขือเทศ
-ที่
-เกลือ
การเตรียมตัวของ
หนึ่งในรสชาติแรกที่นึกถึงเมื่อพูดถึงดอลมาบวบยัดไส้เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมของฤดูร้อน บวบยัดไส้ซึ่งอยู่บนโต๊ะของเราด้วยรสชาติที่เบาและอร่อยเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับรูปแบบของเนื้อสัตว์ ดังนั้นวิธีทำบวบยัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์ที่จะทำให้คุณกินได้? นี่คือสูตรบวบยัดไส้เนื้อ ...
ขั้นแรก: ขั้นแรกล้างสควอชและวาดด้านบนของสควอชด้วยส่วนหยักของเครื่องปอกฟักทอง
ขั้นตอนที่สอง: จากนั้นผ่าครึ่งแล้วเล่นด้านใน
ขั้นตอนที่สาม: ตัดหัวหอมเป็นก้อนในชามขนาดใหญ่ ใส่มะเขือเทศลงไป.
ขั้นตอนที่สี่: ใส่ข้าวที่ล้างแล้ววางมะเขือเทศเนื้อสับสะระแหน่กระเทียมเกลือและน้ำมัน ผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ห้า: เติมคอร์เกตที่คุณแกะสลักแล้ววางลงในหม้อ เทมะเขือเทศลงไปแล้วปิดปาก
ขั้นตอนสุดท้าย: จะสุกประมาณ 1 ชั่วโมง คุณสามารถเสิร์ฟพร้อมโยเกิร์ต
เคล็ดลับสำหรับบวบยัดไส้:
เว้นที่ว่างไว้ในสควอชที่คุณยัดไว้
แช่ข้าวในน้ำอุ่นและทำให้นุ่ม
คุณสามารถเก็บไส้ที่เหลือไว้ในช่องแช่แข็งด้วยถุงใส่ตู้เย็น
อย่าลอกผิวด้านนอกของฟักทองจนหมด
คุณยังสามารถขูดหัวหอม
อร่อย.