เตรียมน้ำดีท็อกซ์

น้ำดีท็อกซ์ช่วยขับสารพิษที่สะสมในร่างกายอันเป็นผลมาจากปัจจัยแวดล้อมการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลและการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากเกินไปจะถูกกำจัดออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว คุณยังสามารถได้รับประโยชน์จากผลการเผาผลาญไขมันของน้ำดีท็อกซ์ แน่นอนว่าก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้สูตรน้ำดีท็อกซ์สลายไขมัน

นี่คือสูตรน้ำดีท็อกซ์สลายไขมัน ...

เมื่อคุณเตรียมน้ำดีท็อกซ์สลายไขมันอย่างถูกต้องคุณสามารถมั่นใจได้ว่าไขมันของคุณจะถูกกำจัดออกจากร่างกายของคุณในเวลาอันสั้น อย่างไรก็ตามเมื่อใช้สูตรน้ำดีท็อกซ์สลายไขมันคุณควรสม่ำเสมอและปฏิบัติตามสูตรที่เราให้ไว้ในลักษณะเดียวกัน

วัสดุ:

มะนาว 1 ลูก

น้ำ 1 แก้ว

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ช้อนชา

เตรียมน้ำดีท็อกซ์สลายไขมันอย่างไร?

บีบน้ำมะนาว 1 ลูกให้เข้ากัน จากนั้นผสมส่วนผสมทั้งหมดในน้ำ คุณสามารถดื่มส่วนผสมนี้ได้เมื่อตื่นนอนตอนเช้าและก่อนอาหารเย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง

น้ำอบเชยดีท็อกซ์

ตอนนี้คุณทุกคนรู้แล้วว่าอบเชยมีฤทธิ์ในการเผาผลาญไขมัน เมื่อแอปเปิ้ลและอบเชยรวมกันสารต้านอนุมูลอิสระและอบเชยในแอปเปิ้ลจะช่วยคุณสร้างสูตรน้ำดีท็อกซ์ที่สมบูรณ์แบบ

ส่วนผสมน้ำดีท็อกซ์ซินนามอน

1 แอปเปิ้ลหั่นหรือหั่นบาง ๆ

อบเชย 3 แท่ง

เตรียมน้ำดีท็อกซ์อย่างไร?

ใส่แอปเปิ้ลฝานและซินนามอนลงในน้ำอุ่น 1 แก้วแล้วทิ้งไว้อย่างน้อย 15 นาที แนะนำให้รับประทานในขณะท้องว่างก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง

สาเหตุต่างๆเช่นอาการปวดหัวความเหนื่อยล้าและการนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพในร่างกายของเราเกิดขึ้นจากการสะสมของสารพิษ

เมื่อสารพิษและโลหะหนักที่สะสมในร่างกายเริ่มสูงเกินขีด จำกัด จะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว ในขั้นตอนนี้โดยการนำน้ำดีท็อกซ์เข้าสู่วงจรคุณสามารถกำจัดผลเสียเหล่านี้ได้ในเวลาอันสั้น

จุดประสงค์หลักของน้ำดีท็อกซ์คือการหยุดการบริโภคสารพิษนี้ไว้ชั่วคราวแม้เพียงไม่กี่วันต่อเดือนเพื่อช่วยให้อวัยวะของเราได้พักผ่อนและรองรับการกำจัดสารพิษที่สะสมอยู่

คุณยังสามารถเผาผลาญไขมันได้ด้วยน้ำดีท็อกซ์

คุณสามารถกำจัดไขมันที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องของคุณได้ด้วยสูตรน้ำดีท็อกซ์ละลายพุงที่เราจะมอบให้คุณในไม่ช้า อย่างไรก็ตามคุณควรใช้สูตรนี้อย่างสมบูรณ์และในเวลาเดียวกันคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและรวมเข้ากับโปรแกรมควบคุมอาหารได้

นี่คือสูตรน้ำดีท็อกซ์ละลายพุงของเรา:

วัสดุ:

น้ำมะนาว 1 ลูก

น้ำมะนาว 1 ลูก

3 ชิ้นขิง

แตงกวา 1 ลูก

น้ำ 1 ลิตร

มีการเตรียมการอย่างไร?

เติมส่วนผสมทั้งหมดที่เราให้ไว้ข้างต้นลงในน้ำอุ่นหนึ่งลิตร หลังจากแช่ส่วนผสมในน้ำเป็นเวลา 20 นาทีแล้วให้ดื่มเป็นครั้งคราวเพื่อให้เพียงพอกับความต้องการน้ำของคุณในระหว่างวัน หากคุณทำตามโปรแกรมอาหารนอกเหนือจากน้ำดีท็อกซ์นี้คุณจะได้รับประโยชน์จากน้ำดีท็อกซ์ละลายพุง

ใครควรดื่มน้ำดีท็อกซ์?

ในการเตรียมน้ำดีท็อกซ์เราไม่จำเป็นต้องมีเป้าหมายในการลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน ในขณะเดียวกันพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำในชีวิตประจำวันก็สามารถให้เหตุผลในการเตรียมน้ำดีท็อกซ์ได้ ขออธิบายสั้น ๆ ว่าเหตุผลเหล่านี้คืออะไร

เหตุผลที่ถูกต้องในการเตรียมน้ำดีท็อกซ์ ...

ใช้ชีวิตอย่างเคร่งเครียด

กินของหวานมากเกินไป

สูบบุหรี่และใช้แอลกอฮอล์

ยังมีชีวิตอยู่

มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม

เหตุผลหลายประการเช่นการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากสามารถระบุไว้เป็นเหตุผลในการเตรียมน้ำดีท็อกซ์

เมื่อคุณเข้าโปรแกรมน้ำดีท็อกซ์มีเคล็ดลับบางอย่างที่คุณควรใส่ใจ มิฉะนั้นการดีท็อกซ์ที่คุณใช้จะไม่ได้ผล

นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำในขณะที่ดื่มน้ำดีท็อกซ์:

อย่าใช้แอลกอฮอล์และบุหรี่

เดินวันละหนึ่งชั่วโมง

ระวังการบริโภคเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่เป็นกรดและอัดลม

กินอาหารปลอดสารพิษและผัก หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน

ทำให้เป็นนิสัยในการบริโภคพืชตระกูลถั่วแห้ง