ประโยชน์ของชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆมาตั้งแต่สมัยโบราณ หลังจากดื่มชาดำและชาเขียวคุณจะได้รับชาเมื่อคุณตากดอกคาโมมายล์ที่สามารถเติบโตได้เองริมถนน ต้นเดซี่ซึ่งสามารถเติบโตได้สูงถึง 25 ซม. จะปรากฏขึ้นพร้อมกับการมาถึงของฤดูใบไม้ผลิ

เรามาตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการทำให้ต้นคาโมมายล์แห้งก่อนที่จะไปที่คำถามเกี่ยวกับประโยชน์ของชาคาโมมายล์วิธีการเตรียมชาคาโมมายล์

ดอกคาโมไมล์แห้งอย่างไร?

การอบแห้งควรทำในสภาพแวดล้อมที่เป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสร้อนแห้งสะอาดมืดหรือมีแสงน้อยซึ่งเกิดขึ้นในสภาพอากาศที่คับขัน ยิ่งกระบวนการทำให้แห้งร้อนขึ้นจะทำในสภาพแวดล้อมที่แห้งก็จะยิ่งเร็วขึ้นและการเสียรูปจะลดลง

อย่างไรก็ตามในสภาพแสงที่มีความท้าทายสีของดอกไม้อาจจางลง ด้วยเหตุนี้จึงควรเตรียมสภาพการอบแห้งอย่างเคร่งครัด กระบวนการอบแห้งดอกคาโมไมล์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือการทำให้แห้งด้วยอากาศ ไม่มีการใช้กระบวนการทางเคมีในวิธีนี้

นอกจากจะเป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมแล้วคาโมมายล์ยังเป็นพืชที่มีประโยชน์อย่างมากในแง่ของสุขภาพ ชาคาโมมายล์ซึ่งทำโดยการอบแห้งคาโมมายล์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายโดยเฉพาะในแง่ของสุขภาพ

ประโยชน์ของชาคาโมมายล์มีดังนี้

สงบประสาท

ชาคาโมมายล์มีฤทธิ์สงบประสาท ช่วยขจัดเส้นประสาทและความเครียดออกจากร่างกายและช่วยให้คุณผ่อนคลายได้ในเวลาอันสั้น

เหมาะสำหรับไข้หวัดและหวัด

ชาคาโมมายล์มีฤทธิ์ทำให้ร่างกายอบอุ่น ชาคาโมมายล์มีผลในการรักษาโรคต่างๆเช่นไข้หวัดและโรคไข้หวัด

ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อย

ชาคาโมมายล์ช่วยขจัดอาหารไม่ย่อยก๊าซในลำไส้และปัสสาวะ

ขจัดความผิดปกติของประจำเดือน

ชาคาโมมายล์มีผลในการรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ ในขณะเดียวกันชาคาโมมายล์ช่วยบรรเทาอาการปวดและข้อร้องเรียนที่เกิดขึ้นในช่วงมีประจำเดือน

สมานแผล

สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในชาคาโมมายล์ช่วยสร้างเซลล์ใหม่ ดังนั้นจึงช่วยให้บาดแผลที่เกิดขึ้นตามร่างกายหายได้ในเวลาอันสั้น

มีฤทธิ์คลายกล้ามเนื้อ

ชาคาโมมายล์มีคุณสมบัติคลายกล้ามเนื้อ ด้วยวิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการตะคริวในมดลูก สารไกลซีนในชาคาโมมายล์ช่วยรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว

ผลของยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ

ชาคาโมมายล์ซึ่งช่วยป้องกันโรคติดเชื้อต่างๆเช่นหวัดมีฤทธิ์เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเมื่อดื่มชาคาโมมายล์ควรให้ความสำคัญกับขนาดของมัน ไม่เช่นนั้นการท้องยังอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ

ชาคาโมมายล์สามารถใช้ได้ที่ไหน?

การบริโภคชาคาโมมายล์โดยไม่เติมน้ำตาลจะส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณมากกว่า ตอนนี้คุณได้เรียนรู้ประโยชน์ของชาคาโมมายล์แล้วคุณจะต้องเรียนรู้ว่าจะใช้มันได้ที่ไหน

นี่คือคำตอบของคำถามที่ว่าควรใช้ชาคาโมมายล์ที่ไหน ...

ทาบริเวณที่เจ็บปวด

การใช้ชาคาโมมายล์ในบริเวณที่เจ็บปวดสักพักจะช่วยให้อาการปวดหายไปได้ในเวลาอันสั้น

เติมน้ำฝักบัว

คุณสามารถบรรเทาความหงุดหงิดได้โดยเติมน้ำหรือเสื้อผ้าลงในอ่าง

ชาคาโมมายล์เป็นอันตรายหรือไม่?

ชาคาโมมายล์มีประโยชน์เช่นเดียวกับความเสียหายบางอย่างต่อโครงสร้างบางส่วน ไม่แนะนำให้ใช้ชาคาโมมายล์โดยเฉพาะในสตรีมีครรภ์และเด็ก หากคุณพลาดการวัดในขณะที่ใช้ชาคาโมมายล์ในเวลาเดียวกันอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ

อันตรายของชาคาโมมายล์

ขอแนะนำให้ผู้ป่วยที่มีอาการไม่สบายท้องความดันโลหิตและผู้ป่วยโรคเบาหวานปรึกษาแพทย์เพื่อรับประทานชาคาโมมายล์

ชาคาโมมายล์และน้ำมันคาโมมายล์มีผลร้ายแรงต่อระบบประสาทจึงไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ป่วยโรคลมชัก

เนื่องจากชาคาโมมายล์มีผลคล้ายกับผลของฮอร์โมนที่แข็งแรงขึ้นผู้หญิงที่มีประวัติปัญหาความไม่สมดุลของฮอร์โมนควรปรึกษาแพทย์ก่อน

ผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่แนะนำให้บริโภคชานี้ ชาคาโมมายล์ที่รับประทานร่วมกับยาที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานใช้อาจทำให้น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว

ชาคาโมมายล์เตรียมอย่างไร?

การเตรียมชาคาโมมายล์นั้นง่ายและใช้ได้จริง คุณสามารถเตรียมชาคาโมมายล์ได้โดยพิจารณาจากวิธีที่คุณใช้ในถุงชาทั่วไป

วัสดุ

แก้วน้ำที่ไม่มีคลอรีน

ดอกคาโมไมล์แห้งเล็กน้อย

มีการเตรียมการอย่างไร?

ใส่ดอกคาโมไมล์แห้งเล็กน้อยในน้ำร้อนเดือด หลังจากปล่อยให้ชงเป็นเวลา 15 นาทีคุณสามารถกรองและใช้งานได้ตามที่คุณต้องการ