วิธีการทำให้แอปริคอตแห้ง

แอปริคอทแห้งอีกชื่อหนึ่งคือแอปริคอทแห้ง แอปริคอตแห้งซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินเอและแร่ธาตุโพแทสเซียมจะละลายอาการอาหารไม่ย่อยเมื่อบริโภค 2-3 ครั้งก่อนรับประทานอาหาร

สามารถใช้ในการรักษาโรคกระดูกอ่อนในเด็กได้เนื่องจากทำให้กระดูกแข็งแรง

มีประโยชน์ต่อผิวมาก น้ำมันแอปริคอทยังสามารถใช้กับการระคายเคืองหรือการไหม้ได้

วิธีการทำให้แอปริคอตแห้ง

ก่อนอื่นหลังจากล้างแอปริคอตให้สะอาดแล้วคุณต้องปูผ้าปูที่นอนที่สะอาดบนระเบียงหรือระเบียงของคุณ

หลังจากจัดเรียงแอปริคอตบนแผ่นงานในลักษณะที่ไม่ทับซ้อนกันคุณต้องทิ้งไว้กลางแดดเป็นเวลา 2-3 วัน

หลังจากรอ 2-3 ถึงเวลาเอาเมล็ดออก สำหรับสิ่งนี้คุณควรกดแอปริคอทจากด้านล่างและถอดแกนออกจากด้านบน

ควรนำแอปริคอตแห้งกลับไปตากแดด

ประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณาเมื่อทำให้แอปริคอตแห้ง

หากคุณไม่ปล่อยให้แอปริคอตรอนานพอแอปริคอตจะนิ่มถ้าแห้งเกินไปก็จะเสียรสชาติ ด้วยเหตุนี้เวลาในการอบแห้งจึงมีความสำคัญ

นอกจากนี้ควรเก็บแอปริคอตแห้งไว้ในขวดเพื่อให้มีอายุการใช้งานยาวนาน

โพสต์ล่าสุด