แอปริคอทแห้งอีกชื่อหนึ่งคือแอปริคอทแห้ง แอปริคอตแห้งซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินเอและแร่ธาตุโพแทสเซียมจะละลายอาการอาหารไม่ย่อยเมื่อบริโภค 2-3 ครั้งก่อนรับประทานอาหาร
สามารถใช้ในการรักษาโรคกระดูกอ่อนในเด็กได้เนื่องจากทำให้กระดูกแข็งแรง
มีประโยชน์ต่อผิวมาก น้ำมันแอปริคอทยังสามารถใช้กับการระคายเคืองหรือการไหม้ได้
วิธีการทำให้แอปริคอตแห้ง
ก่อนอื่นหลังจากล้างแอปริคอตให้สะอาดแล้วคุณต้องปูผ้าปูที่นอนที่สะอาดบนระเบียงหรือระเบียงของคุณ
หลังจากจัดเรียงแอปริคอตบนแผ่นงานในลักษณะที่ไม่ทับซ้อนกันคุณต้องทิ้งไว้กลางแดดเป็นเวลา 2-3 วัน
หลังจากรอ 2-3 ถึงเวลาเอาเมล็ดออก สำหรับสิ่งนี้คุณควรกดแอปริคอทจากด้านล่างและถอดแกนออกจากด้านบน
ควรนำแอปริคอตแห้งกลับไปตากแดด
ประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณาเมื่อทำให้แอปริคอตแห้ง
หากคุณไม่ปล่อยให้แอปริคอตรอนานพอแอปริคอตจะนิ่มถ้าแห้งเกินไปก็จะเสียรสชาติ ด้วยเหตุนี้เวลาในการอบแห้งจึงมีความสำคัญ
นอกจากนี้ควรเก็บแอปริคอตแห้งไว้ในขวดเพื่อให้มีอายุการใช้งานยาวนาน