สูตรซุป Ezogelin

  • บนเตา
  • 4 - 6 คน
  • 20 นาที (เวลาเตรียมการ)
  • 30 นาที (เวลาทำอาหาร)

วัสดุในการทำ

ถั่วเลนทิลแดง 1 ถ้วย

ข้าว 2 ช้อนโต๊ะ

bulgur 2 ช้อนโต๊ะ

1 หัวหอม

กระเทียม 2 กลีบ

น้ำ 7-8 แก้ว

สำหรับซอส:

แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ

วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ

พริกไทยครึ่งช้อนโต๊ะ

น้ำมันเหลว

สะระแหน่ 1 ช้อนชา

พริกขี้หนูพริกไทยดำ

ยี่หร่าครึ่งช้อนชา

น้ำ 2 แก้วหรือน้ำซุป

การเตรียมตัวของ

วิธีการทำซุปเอโซเกลินโฮมเมดที่อร่อยและน่าจดจำเป็นอย่างไร? ซุป Ezogelin ซึ่งเป็นที่ต้องการในฤดูร้อนและฤดูหนาวเป็นหนึ่งในซุปที่นิยมมากที่สุด ซุป Ezogelin ที่คุณมักจะอยากทำด้วยกลิ่นหอมเข้มข้นของถั่วเลนทิลและบูลกูร์นั้นดีต่อสุขภาพมากกว่าซุป ezogelin ที่คุณกินข้างนอก คุณสามารถทำได้ง่ายๆด้วยขั้นตอนที่เราเขียนไว้เพื่อเรียนรู้วิธีทำซุปอีโซเกลินง่ายๆที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน วิธีทำซุปอิโซเกลินแบบโฮมเมด? นี่คือสูตรสำหรับซุป ezogelin ง่ายๆทำซุป ezogelin ...

คลิกเพื่อใช้ประโยชน์จากส่วนลดที่ไม่ควรพลาด

ขั้นแรก: ใส่น้ำมันลงในหม้อแล้วเริ่มย่างหัวหอมที่คุณสับเพื่อทำอาหาร

ขั้นตอนที่สอง: ใส่ถั่วเลนทิลที่ล้างแล้วตึงใส่บูลกูร์และผัดต่อด้วยหอมใหญ่ ใส่กระเทียมลงไป จากนั้นเติมน้ำแล้วปล่อยให้สุก

ขั้นตอนที่สาม: ในกระทะที่แยกจากกันทอดแป้งพร้อมกับน้ำมันจนมีกลิ่นเล็กน้อย

ขั้นตอนที่สี่: จากนั้นใส่มะเขือเทศสะระแหน่พริกชี้ฟ้าพริกไทยดำยี่หร่าทอดต่ออีกเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ห้า: เติมน้ำหรือน้ำซุปและผสมให้เข้ากันด้วยตะกร้อมือ

ขั้นตอนทอง: ใส่ส่วนผสมของซอสและเกลือลงในซุปถั่วเลนทิลและบุลกูร์ หากจำเป็นคุณสามารถเติมน้ำร้อนได้

ขั้นตอนที่เจ็ด: ต้มต่อไปแบบนี้ 5 นาที หากต้องการคุณสามารถปั่นซุปด้วยเครื่องปั่น

ขั้นตอนสุดท้าย: ซุป Ezogelin ของคุณพร้อมแล้ว! ตักใส่จานทานเล่น!

โพสต์ล่าสุด