เกสรผึ้งเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เก่าแก่ที่สุดในประวัติศาสตร์ด้วยวิตามินและกรดอะมิโนมากมาย เกสรผึ้งมีประโยชน์อย่างไร?
ประโยชน์ของละอองเรณูเป็นหัวข้อที่มีการวิจัยมากที่สุดในปัจจุบัน เกสรผึ้งเป็นที่รู้จักกันในชื่อเกสรผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโบราณที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ ในสมัยประวัติศาสตร์ที่ผ่านมาละอองเรณูเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติในการเพิ่มประสิทธิภาพและเสริมสร้าง ละอองเรณูประกอบด้วยกรดอะมิโน 22 ชนิดและเกลือแร่ 27 ชนิดของหมักและคาร์โบไฮเดรตที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ นอกจากนี้ยังมีแคลเซียมโซเดียมอะลูมิเนียมซิลิกอนสังกะสีอลูมิเนียมและวิตามิน A, B, C, D, E, H, P. ละอองเรณูเป็นสารอาหารที่สำคัญมากสำหรับสุขภาพของมนุษย์ตามผลการวิจัยของผู้เชี่ยวชาญหากผึ้งหายไปและการผลิตละอองเรณูสิ้นสุดลงนั่นหมายความว่าสิ่งมีชีวิตบนโลกก็จะหายไปเช่นกัน เนื่องจากไม่มีการผลิตละอองเรณูเทียมและผึ้งจำเป็นต้องได้รับละอองเรณู จากผลการวิจัยพบว่าละอองเรณูมีผลอย่างมากต่อสุขภาพ ประการแรกมันให้ความต้านทานอย่างจริงจังต่อร่างกายและเสริมสร้างโครงสร้างของกล้ามเนื้อ มีประโยชน์มากมายตั้งแต่สุขภาพผิวจนถึงระบบย่อยอาหาร ก่อนจะให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับประโยชน์ของละอองเรณูว่าละอองเกสรคืออะไร? เราอธิบายคำตอบสำหรับคำถาม เกสรคืออะไร? เกสรมีประโยชน์อย่างไร?
เกสรคืออะไร?
ละอองเรณูเป็นชื่อเรียกของเซลล์อวัยวะเพศผู้ที่พบในดอกไม้ กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือโครงสร้างที่นำ gametes ตัวผู้ไปยัง gametes ตัวเมีย ละอองเรณูจะต้องปกป้อง gamete ตัวผู้ได้เป็นอย่างดีในระหว่างการขนส่งนี้ ฝุ่นละอองเรณูที่เกาะอยู่บนผึ้งอันเป็นผลมาจากการลงจอดบนดอกไม้จากนั้นการผสมพันธุ์จะเกิดขึ้นเมื่อผึ้งสัมผัสกับเซลล์ตัวเมียของดอกไม้อื่น เมล็ดเรณูมีความยาวระหว่าง 50-100 มม. ผงเกสรอัดประกอบด้วยเกสรหลายพันเม็ด
เกสรมีประโยชน์อย่างไร?
ละอองเรณูมีประโยชน์มากมายสำหรับร่างกายมนุษย์ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายและช่วยเพิ่มสมรรถภาพโดยการเสริมสร้างโครงสร้างของกล้ามเนื้อ ช่วยตอบสนองวิตามินที่เด็กควรรับประทานในวัยเจริญเติบโต ละอองเรณูซึ่งอุดมไปด้วยกรดอะมิโนและโปรตีนมีประโยชน์มากมาย
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่พบในเกสรดอกไม้ช่วยให้ร่างกายของคุณสามารถสร้างใหม่และชะลอการเกิดริ้วรอยได้ ขอแนะนำให้คุณบริโภคเกสรดอกไม้เป็นประจำทุกวัน
ให้พลังงาน
เนื่องจากชุดอาหารในละอองเรณูมีความกว้างมากจึงให้พลังงานธรรมชาติจำนวนมากแก่ร่างกาย ด้วยคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและวิตามินบีที่มีอยู่ทำให้ร่างกายของคุณทนต่อความเหนื่อยล้าได้ตลอดทั้งวัน
ปกป้องผิวของคุณ
เกสรผึ้งใช้ในการรักษาอาการระคายเคืองของผิวหนังเช่นโรคสะเก็ดเงินและโรคเรื้อนกวาง กรดอะมิโนและวิตามินในปริมาณที่อุดมไปด้วยช่วยปกป้องผิวและช่วยฟื้นฟูเซลล์
ช่วยโรคระบบทางเดินหายใจ
ตอนนี้เราทุกคนรู้แล้วว่าเกสรดอกไม้มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงจำนวนมาก ด้วยคุณสมบัตินี้จึงมีผลดีต่อเนื้อเยื่อปอดของร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยบรรเทาและกำจัดอาการหอบหืด ในระยะเริ่มแรกสามารถรักษาโรคทางเดินหายใจเช่นหอบหืดและหลอดลมอักเสบ
บรรเทาอาการแพ้
การศึกษาในเรื่องนี้ยังเผยให้เห็นว่าเกสรผึ้งช่วยขจัดโรคภูมิแพ้ได้ ในการทดลองกับมนุษย์ 94% ของผู้ป่วยได้รับการช่วยเหลือจากเกสรผึ้ง จากผลการทดลองพบว่าปัญหาต่างๆเช่นไซนัสภูมิแพ้และโรคหอบหืดได้รับการแก้ไขแล้ว ว่ากันว่ามีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อโดยเฉพาะกับโรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบ
ปกป้องระบบย่อยอาหาร
เกสรผึ้งมีเอนไซม์เสริมที่ช่วยปกป้องสุขภาพของระบบย่อยอาหาร เมื่อเอนไซม์ถูกนำมาใช้กับเกสรผึ้งเราจะได้รับสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพทั้งหมดที่เราจะได้รับจากอาหาร
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
การบริโภคเกสรผึ้งเป็นประจำช่วยปกป้องร่างกายจากจุลินทรีย์ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณด้วยคุณสมบัติของยาปฏิชีวนะ
อาจยับยั้งต่อมลูกหมาก
เกสรผึ้งมีประโยชน์สำหรับผู้ชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคต่อมลูกหมากในอนาคต ช่วยลดการอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งการหยุดปัสสาวะบ่อย
สามารถบรรเทาปัญหาการมีบุตรยาก
เกสรผึ้งสามารถกระตุ้นการทำงานของรังไข่และเร่งกระบวนการตั้งครรภ์ เนื่องจากเกสรผึ้งเป็นที่รู้จักกันในชื่อกระตุ้นฮอร์โมนยาโป๊
ปกป้องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
เกสรผึ้งสนับสนุนระบบหัวใจและหลอดเลือดและมีไบโอฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเสริมสร้างเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือด สารต้านอนุมูลอิสระนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในแง่ของการปกป้องสุขภาพของหลอดเลือด นอกจากนี้ยังป้องกันการเกิดความเสี่ยงเช่นการแข็งตัวของเลือดหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองหรือลดระดับความเสี่ยง
ก่อนบริโภคเกสรผึ้งควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ