โดยระบุว่าประโยชน์ของสตรอเบอร์รี่ซึ่งเป็นผลไม้ที่ขาดไม่ได้ของฤดูร้อนจะยังไม่สิ้นสุดผู้เชี่ยวชาญให้ความสนใจกับความอุดมสมบูรณ์ของฟอสฟอรัสและธาตุเหล็กในสตรอเบอร์รี่ซึ่งเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดด้วยสีกลิ่นและรสชาติ
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินบีซีและเค "สตรอเบอร์รี่ให้ความแข็งแรงแก่ร่างกายป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดและลดคอเลสเตอรอลช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมากมีคุณสมบัติป้องกันมะเร็ง และช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานเป็นปกติช่วยผลัดเซลล์ในลำไส้ทำความสะอาดเลือดขจัดสารอันตรายออกจากร่างกายเสริมสร้างเหงือกขจัดกลิ่นปากดาราฮอลลีวูดนวดฟันด้วยสตรอเบอร์รี่เพื่อให้ฟันขาวมีคุณสมบัติ ฤทธิ์สงบลดความเครียดลดความดันโลหิตลดไข้ดีต่อโรคไขข้อและโรคตับให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังและดูสดชื่นเพิ่มความสวยงามให้กับผิวหนังขับไล่สารพิษที่สะสมในร่างกายป้องกันหลอดเลือด และนิ่วในไตและปล่อยให้เป็นไปตามกาลเวลามีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าสตรอเบอร์รี่ 100 กรัมมีแคลอรี่ 37 แคลอรี่วิตามินซี 59 มก. (อัตราส่วนนี้มากกว่ามะนาวด้วยซ้ำ) โซเดียม 1 มก. โพแทสเซียม 174 มก. แคลเซียม 21 มก. เนื่องจากสตรอเบอร์รี่ย่อยยากเล็กน้อยผู้ที่ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหาร และขี้เกียจควรชอบน้ำสตรอเบอร์รี่. ผู้เชี่ยวชาญที่ให้สูตรการเตรียมยาเพื่อสุขภาพด้วยสตรอเบอร์รี่กล่าวว่า "ถ้าแช่ใบและรากสตรอเบอรี่ 300 กรัม 1 คืนแล้วต้มในน้ำ 1 ลิตรเป็นเวลา 20 นาทีในวันรุ่งขึ้นและดื่มเหมือนชา โรคข้ออักเสบเส้นเลือดอุดตันความดันโลหิตสูงการสะสมของน้ำในช่องท้องโรคไตและกระเพาะปัสสาวะทรายและ "ช่วยผู้ป่วยโรคนิ่วสตรอเบอร์รี่มีกรดซาลิไซลิกซึ่งไม่พบในผลไม้ชนิดอื่น"
ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าการบริโภคสตรอเบอร์รี่มากเกินไปทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคนว่า“ หากล้างไม่สะอาดอาจทำให้เกิดทรายในไตได้อาจทำให้เกิดปัญหากับผู้ป่วยไตวายเรื้อรังได้ด้วยโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสที่มีอยู่ด้วยเหตุนี้ ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคไตในการปรึกษาแพทย์ "
