ระวังหืด! ฉันจะใช้ยาตลอดชีวิตหรือไม่?

ในโรคหอบหืด: -Airways บวมและแดงแคบและแพ้ง่าย

ความรู้สึกไวเกินไปในทางเดินหายใจเป็นภาวะของการตีบของหลอดลมโดยการตอบสนองมากเกินไปกับควันบุหรี่น้ำหอมอาหารและกลิ่นอื่น ๆ ที่ไม่ทำให้เกิดการหดตัวเมื่อทางเดินหายใจของคนปกติพบ การไอและหายใจถี่อาจเกิดขึ้นจากการสัมผัสนี้

อนิจจาฉันเป็นโรคหอบหืด?

คุณมีปัญหาในการหายใจหรือไม่?

·คุณกำลังดิ้นรนกับอาการไอที่กินเวลานานกว่า 3 สัปดาห์หรือไม่?

·มีเสียงหวีดหวิว (เสียงกรอบแกรบ, หายใจไม่ออก) ที่หน้าอกหรือไม่?

·คุณรู้สึกมีเลือดคั่งที่หน้าอกหรือไม่?

หายใจถี่เป็นตอน ๆ และเป็นเรื่องปกติที่เขาจะตื่นโดยเฉพาะในเวลากลางคืน โดยทั่วไปจะไม่มีการหายใจถี่ระหว่างการโจมตี ในผู้ป่วยบางรายอาการหายใจถี่อาจเกิดขึ้นอย่างถาวรและขัดขวางคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยทำให้ตื่นตอนกลางคืนสูญเสียแรงงานไปห้องฉุกเฉินและเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล โรคหอบหืดไม่จำเป็นต้องหายใจถี่เสมอไป มีรูปแบบของโรคหอบหืดที่สามารถเห็นได้ด้วยอาการไอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนและปลุกผู้ป่วยจากการนอนหลับ

โรคหืดเป็นโรคทางพันธุกรรม ...

ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดในกลุ่มครอบครัวที่ใกล้ชิดมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหอบหืด มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคหอบหืดเนื่องจากความผิดปกติทางพันธุกรรมบางอย่างในครอบครัวที่ไม่มีโรคหอบหืด จากโรงพยาบาลŞişli Florence Nightingale แผนกโรคทรวงอกรศ. ดร. Levent Dalar ให้ความสนใจกับบทบาทของปัจจัยแวดล้อมในการพัฒนาโรคหอบหืด:

1. ไรฝุ่นบ้าน

2. หญ้าต้นไม้เกสรธัญพืช

3. โรคราน้ำค้าง

4. แมลงสาบ

5. สัตว์เลี้ยงเช่นแมวสุนัขและนกที่เลี้ยงภายในบ้าน

6. การติดเชื้อเช่นไข้หวัด

7. กลิ่นที่รุนแรงเช่นควันบุหรี่, ไม้, ควันถ่านหิน, มูลสัตว์, น้ำหอม, สเปรย์ฉีดผม, อาหาร, กลิ่นสี, กลิ่นในรถยนต์, หมอกและมลพิษทางอากาศ

8. ปัจจัยทางจิตวิทยา

9. การออกกำลังกาย

10. อากาศชื้นมาก

11. การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศและฤดูกาล

12. การซ้อมรบที่ต้องหายใจอย่างกะทันหันและบ่อยครั้งเช่นหัวเราะและร้องไห้

13. ปัจจัยทางวิชาชีพ

เราจะป้องกันไรฝุ่นในบ้านได้อย่างไร?

ไรฝุ่นในบ้านเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะคล้ายเห็บภายใต้กล้องจุลทรรศน์ที่เรามองไม่เห็นด้วยตา แต่มีประชากรหลายพันล้านคนในบ้านและที่ทำงาน สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่จะอยู่ในสถานที่ต่างๆเช่นเตียงผ้าห่มหมอนผ้าห่มพรมเฟอร์นิเจอร์ผ้าม่าน ในขณะที่ความเป็นไปได้ที่ไรจะอาศัยอยู่ในที่สูงนั้นต่ำมาก แต่ความเป็นไปได้ที่จะอาศัยอยู่ในสภาพอากาศชื้นนั้นสูงมาก ตัวอย่างเช่นในขณะที่อัตราการเกิดไรในอากาศภายในอาคารอยู่ในระดับต่ำมากใน Erzurum แต่ความเข้มข้นของไรจะสูงมากในอิสตันบูล

เพื่อป้องกันผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้ไร:

1. เปลี่ยนผ้าคลุมเตียงผ้าปูที่นอนและผ้าปูที่นอนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งและซักด้วยอุณหภูมิที่สูงกว่า 60C

การทำความสะอาดที่บ้านบ่อยๆควรให้คนอื่นใช้หน้ากากอนามัยถ้าคุณทำด้วยตัวเอง

3. การระบายอากาศในบ้านบ่อยๆ

4. หากมีพรมในห้องนอนให้ถอดออก

5. เลือกใช้เครื่องหนังหนังเทียมไม้และพลาสติกแทนของที่หุ้มด้วยผ้า

6. ไม่มีของเล่นตุ๊กตาที่บ้าน

7. คลุมที่นอนและหมอนด้วยผ้าคลุมกันไรพิเศษ

8. ทำความสะอาดด้วยน้ำยาเคมีพิเศษที่ฆ่าไร

9. การใช้อุปกรณ์ฟอกอากาศโดยเฉพาะที่มีตัวกรอง HEPA

การใช้ความระมัดระวังเช่นนี้อาจเป็นประโยชน์ต่อการควบคุมอาการแพ้ในระยะยาว

เราจะได้รับการปกป้องจากละอองเรณูอย่างไร?

1. ฤดูละอองเกสร (เมษายน - พฤษภาคม - มิถุนายน) ไม่ควรออกไปปิกนิกนอกบ้านเว้นแต่จำเป็น

2. เครื่องกรองอากาศและอุปกรณ์ฟอกอากาศที่เก็บละอองเรณูสามารถใช้ในบ้านและในรถยนต์ได้

3. หน้ากากและแว่นตาสามารถสวมใส่ข้างนอกได้ในวันที่ละอองเรณูเข้มข้น

4. ในช่วงที่มีละอองเรณูสูงควรปิดประตูและหน้าต่าง

5. การปิดหน้าต่างในบ้านด้วยลวดถักแบบบางอาจเป็นประโยชน์

6. ควรรับประทานยาต้านอาการแพ้ในช่วงที่มีละอองเรณู

เป็นไปได้ที่จะปกป้องจากเชื้อรา!

1. หากภายในบ้านมีผนังชื้นชื้นให้ทำการซ่อมแซม

2. แอร์นอกบ้านบ่อยขึ้น

3. ทิ้งวัสดุที่เป็นเชื้อราเช็ดบริเวณที่ขึ้นราด้วยสารฟอกขาว

ระวังแมลงสาบ!

มีการเปิดเผยว่าแมลงที่เราเรียกว่าด้วงร้อนหรือแมลงสาบในบ้านช่วยเพิ่มการร้องเรียน สำหรับการป้องกัน:

1. ควรทำลายจุดเข้าของแมลง

2. ฉีดพ่นด้วยยาฆ่าแมลงตามด้วยการทำความสะอาดอย่างเข้มข้น

3. ไม่ควรทิ้งขยะสิ่งของที่ไม่จำเป็นและอาหารไว้ในที่โล่งควรดูแลทำความสะอาดครัว

หลีกเลี่ยงการติดเชื้อ!

การติดเชื้อเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของการโจมตีในโรคหืด ได้รับการคุ้มครอง:

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ในเดือนตุลาคมของทุกปี

2. อย่าสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นไข้หวัด

3. โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ทำงานที่มีการระบายอากาศส่วนกลางขอแนะนำให้พนักงานใช้อุปกรณ์ทำความสะอาดอากาศเพื่อป้องกันปัจจัยการติดเชื้อที่อาจมาจากการระบายอากาศ

4. ระวังไซนัสอักเสบซึ่งพบบ่อยในผู้ป่วยโรคหืด อย่าออกไปข้างนอกโดยที่ผมเปียก หากคุณมีอาการของไซนัสอักเสบ (คัดจมูกน้ำมูกสีเข้มมีเสมหะไอ) คุณอาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะเป็นเวลานาน 15-20 วันตามคำแนะนำของแพทย์

5. คุณอาจต้องเพิ่มปริมาณยารักษาโรคหอบหืดในช่วงระยะเวลาการติดเชื้อ

การป้องกันทางจิตใจเป็นสิ่งสำคัญ ...

ถือเป็นปัจจัยสำคัญอย่างหนึ่งที่ทำให้การควบคุมโรคหอบหืดเป็นไปได้ยาก ปัญหาทางจิตใจอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดและทำให้การปฏิบัติตามการรักษาโรคหอบหืดเป็นไปได้ยาก

1. เรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคต่างๆเช่นการผ่อนคลายเทคนิคการหายใจที่ผ่อนคลายการทำสมาธิ

2. พยายามคิดบวกตลอดเวลา หากจำเป็นให้ดำเนินกิจกรรมทางการศึกษาเช่นการอ่านหนังสือและหลักสูตร

3. หากแพทย์ของคุณเห็นว่าจำเป็นให้ใช้ยาที่จะช่วยคุณในด้านจิตใจ

ชีวิตการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่คิดไม่ถึง ...

ผู้ป่วยที่เป็นโรคหอบหืดส่วนใหญ่มักหายใจถี่หลังออกกำลังกาย ได้รับการคุ้มครอง:

1. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศหนาวเย็น

2. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในสภาพอากาศสกปรกและมีหมอกหนา

3. ก่อนออกกำลังกายควรอบอุ่นร่างกายด้วยการวิ่งระยะสั้น

4. หากจำเป็นให้ทานยาคลายหายใจก่อนออกกำลังกาย

โรคหอบหืดและกรดไหลย้อน

ผู้ป่วยโรคหืดบางรายมีอาการกรดไหลย้อน กรดไหลย้อนเป็นชื่อเรียกของกรดในกระเพาะอาหารที่ไหลออกมาจากหลอดอาหาร สามารถแสดงอาการได้เช่นแสบร้อนหลังหน้าอกท้องเปรี้ยวและมีน้ำขมและเปรี้ยวในปาก อย่างไรก็ตามครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีอาการกรดไหลย้อนจะไม่มีอาการกรดไหลย้อน เมื่อกรดในกระเพาะอาหารเข้าไปในทางเดินหายใจอาจทำให้ควบคุมโรคหอบหืดได้ยากและทำให้เกิดอาการไอต่อเนื่อง

หยุดสูบบุหรี่!

·ความเสี่ยงในการเป็นโรคหอบหืดในทารกของมารดาที่สูบบุหรี่ขณะตั้งครรภ์มีความเสี่ยงสูงเช่นเดียวกับความเสี่ยงในการเกิดโรคหอบหืดในเด็กของหญิงตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่แบบพาสซีฟระหว่างตั้งครรภ์ (เช่นหากพ่อสูบบุหรี่)

·การที่เด็กสูบบุหรี่ในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตส่งผลเสียต่อพัฒนาการของปอดทำให้การทำงานของระบบทางเดินหายใจลดลงกว่าคนในวัยเดียวกันและเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคหอบหืด

·การได้รับโรคหืดจากการสูบบุหรี่เรื่อย ๆ จะเพิ่มความถี่ของการเกิดโรคหอบหืดและทำให้ยากต่อการควบคุม

·การสูบบุหรี่ช่วยลดความสามารถของยาในการรักษาโรคหืดลงอย่างมาก

โรคหอบหืดสามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์หรือไม่?

อาจไม่สามารถกำจัดโรคหอบหืดได้อย่างสมบูรณ์ แต่อาจมีการควบคุมอย่างเต็มที่ในโรคหอบหืด สามารถควบคุมโรคหอบหืดได้อย่างเต็มที่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดตามผลการใช้ยาอย่างมีวินัยและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์

การควบคุมโรคหอบหืดอย่างเต็มที่คือการที่ผู้ป่วยไม่มีอาการหายใจถี่ไอแน่นหน้าอกหายใจไม่ออกเมื่อออกแรงไม่ตื่นขึ้นมาพร้อมกับหายใจถี่ในเวลากลางคืนไม่ใช้ยาช่วยเหลือไม่เข้ารับการรักษาในแผนกฉุกเฉินเนื่องจาก หายใจถี่ไม่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากโรคหอบหืดและในขณะที่ให้ยาเหล่านี้จะไม่มีผลข้างเคียง นี่เป็นเป้าหมายที่ทำได้สำหรับผู้ป่วยส่วนใหญ่ การศึกษาเป็นพื้นฐานของการรักษาผู้ป่วยโรคหืด

ผู้ป่วยควรมีข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับโรคและควรพูดคุยกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เขาควรแบ่งปันการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในสุขภาพของเขากับแพทย์ของเขาใช้ยาที่แนะนำเป็นประจำตามระยะเวลาที่แนะนำและไปตรวจตามปกติ ยารักษาโรคหอบหืดส่วนใหญ่เป็นยาสูดดมและได้รับเครื่องมือพิเศษ คุณควรได้รับการฝึกอบรมจากแพทย์เกี่ยวกับการใช้เครื่องมือต่างๆเหล่านี้อย่างแน่นอนและคุณควรได้รับการตรวจสอบจากแพทย์ว่าคุณใช้อย่างถูกต้องในการเข้ารับการตรวจซ้ำ

ฉันจะใช้ยาตลอดชีวิตหรือไม่?

ใช่ถ้าจำเป็น! ยาที่ใช้ในการรักษาเป็นยาที่เชื่อถือได้ซึ่งมีการใช้มานานหลายปีและได้รับการทดลองจากผู้คนหลายล้านคน ความน่าเชื่อถือของพวกเขาได้รับการพิสูจน์แล้วในช่วงการใช้งานที่ยาวนาน

จุดมุ่งหมายของการรักษาโรคหอบหืดคือการทำให้เป็นโรคหอบหืดขั้นรุนแรงโรคหืดในระดับปานกลางและโรคหอบหืดในระดับปานกลางถึงโรคหอบหืดเล็กน้อย เพื่อจุดประสงค์นี้อาจจำเป็นต้องใช้ยาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 6 เดือนถึง 1 ปีในขนาดยาที่คุณควบคุมโดยไม่ต้องลดขนาดยาลงเลย หากสามารถควบคุมได้อย่างเต็มที่เมื่อสิ้นสุดระยะเวลานี้แพทย์ของคุณอาจพยายามลดขนาดยาลง อย่าลดขนาดยาเอง เป็นไปได้ที่ผู้ป่วยบางรายจะไม่สามารถใช้ยาได้หลังจากนั้นสักครู่โดยค่อยๆลดขนาดยาลง อย่างไรก็ตามอย่าลดขนาดยาด้วยตัวเองและอย่าหยุดยาด้วยตัวคุณเอง

หากต้องการคำตอบสำหรับทุกคำถามของคุณเกี่ยวกับโรคหอบหืดคุณสามารถขอรับหนังสือ "โรคหอบหืดสำหรับผู้ป่วยและญาติของพวกเขา" ที่จัดพิมพ์โดยสมาคมวิจัยระบบทางเดินหายใจแห่งตุรกีซึ่งเป็นสมาคมสาธารณประโยชน์โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายจากศูนย์ของสมาคม