ผักโขมซึ่งเด็ก ๆ ไม่ชอบมากตอนนี้จะกลายเป็นอาหารแม้ว่าพวกเขาจะอยากกินก็ตาม ไข่กับผักโขมจะเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับโต๊ะของคุณด้วยปริมาณวิตามินและโปรตีนและรสชาติของมัน
คำแนะนำในการทำอาหาร:5- 7 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
วัสดุ:
ไข่ 2 ฟอง
หัวหอม 1/4 ถ้วย
100 กรัม ผักโขมต้ม
พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา
เกลือ 1 ช้อนชา
เนย 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
การประดิษฐ์:
ในกระทะขนาดเล็กละลายเนย 1 ช้อนโต๊ะ สับหัวหอมขนาดกลาง 1/4 หัวให้ละเอียดหรือใส่ลงไปผัดจนได้สี
หลังจากหัวหอมสุกแล้วให้ใส่ผักโขมต้ม 100 กรัมลงไปผัดกับหัวหอม ใส่เกลือ 1 ช้อนชาและพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
หลังจากผัดผักโขมแล้วให้ใส่ลงในกระทะใบเล็กอีกใบเติมน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ แบ่งไข่ 2 ฟองบนผักโขมพยายามอย่าให้ไข่แดงเสียปิดฝากระทะแล้วปรุงด้วยไฟกลางประมาณ 5-7 นาที เสิร์ฟตอนร้อน
อร่อย