ชาสมุนไพรซึ่งหลายคนที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการลดความอ้วนอาจเป็นอันตรายแทนที่จะเป็นประโยชน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านการผ่าตัดลดความอ้วนรศ. ดร. Halil Coşkunอธิบายว่าควรใช้ชาสมุนไพรอย่างไรและในกรณีใดบ้างที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพโดยกล่าวว่า "แม้ว่าชาจะมีผลทำให้อ่อนตัวลง แต่ชาสมุนไพรก็ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก"
“ ในการทำชาสมุนไพรควรเลือกใช้ส่วนดอกไม้ของพืช ชิ้นส่วนดอกไม้ควรแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที มันควรจะดื่มสด หลังจากชงชาสมุนไพรแล้วไม่ควรอุ่นซ้ำตลอดทั้งวัน ชาที่ผู้คนนิยมรับประทานในระหว่างวัน ได้แก่ ชาสมุนไพรเช่นดอกลินเดนชาเขียวและยี่หร่า การบริโภคชาเหล่านี้ควร จำกัด ไว้ที่ 1 หรือ 2 แก้วตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามประเด็นที่ไม่ควรลืมก็คือพืชทุกชนิดมีรูปแบบเฉพาะถิ่นและตามธรรมชาติมากมาย แต่ละคนมีหน้าที่แตกต่างกัน เพียงเพราะพืชเป็นธรรมชาติและออร์แกนิกไม่ได้หมายความว่าพวกมันจะดีต่อสุขภาพมากสำหรับเรา
ชาสมุนไพรบางชนิดอาจมีฤทธิ์เป็นพิษคนสามารถวางยาพิษได้จากชาสมุนไพร บางคนอาจทำให้ไตวายได้โดยการสร้างพิษต่อไตของผู้ที่ใช้มันโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างภาระร้ายแรงให้กับไต นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดความเกียจคร้านของลำไส้โดยแสดงผลเสียต่อระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคไตตับหัวใจและผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังอื่น ๆ และการใช้ยาควรอยู่ห่างจากชาสมุนไพร”
ใช้กับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
รศ. ดร. Halil Coşkunกล่าวต่อไปนี้เกี่ยวกับสิ่งที่ผู้ที่จะใช้ชาสมุนไพรควรใส่ใจเมื่อซื้อผลิตภัณฑ์:
“ เราไม่แนะนำให้บริโภคชาสมุนไพรที่ผลิตจากสมุนไพรและค้นหาสูตรต่างๆทางอินเทอร์เน็ตเนื่องจากการรวบรวมการจัดเก็บระยะเวลารอและเงื่อนไขของสมุนไพรไม่ได้ทำอย่างถูกต้องในผู้ทำสมุนไพร ข้อมูลเนื้อหาของชารูปแบบที่ขายในตลาดที่ไม่มีการควบคุมควรได้รับการตรวจสอบและบริโภคโดยรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ "
โดยเน้นย้ำว่าไม่มีวิธีการมหัศจรรย์ใด ๆ ในการรักษาโรคอ้วนดร. Coşkunกล่าวว่า“ น่าเสียดายที่หลายคนสามารถลองทุกวิธีที่ได้ยินด้วยความปรารถนาที่จะลดและรักษาน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพในเวลาอันสั้น ด้วยเหตุนี้จึงมีการขายผลิตภัณฑ์สมุนไพรจำนวนมากที่มีเนื้อหายาไม่ชัดเจนโดยมีสัญญาเหล่านี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจทำให้เกิดความไม่สะดวก พืชและยาบางครั้งอาจก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์แทนที่จะเป็นประโยชน์ เพื่อที่จะลดน้ำหนักและมีสุขภาพดีอย่าลดสุขภาพของเราด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม! " เขาให้คำแนะนำต่อไปนี้สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก:
"สำหรับการตัดสินการผ่าตัดเพื่อความปลอดภัยบุคคลควรได้รับประสบการณ์ปัญหานี้เป็นเวลาสามปี"
“ ปัญหาเรื่องน้ำหนักและโรคอ้วนถือเป็นปัญหาที่สำคัญที่สุดปัญหาหนึ่งของคนทั้งโลกในปัจจุบัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของการผลิตและการบริโภคอาหารแปรรูปจากน้ำตาลเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่สุดของสถานการณ์นี้ นอกจากนี้วิถีชีวิตที่อยู่ประจำซึ่งเกิดจากการนำเทคโนโลยีที่กำลังพัฒนาเช่นอินเทอร์เน็ตและสมาร์ทโฟนมาใช้ก่อให้เกิดสถานการณ์เช่นนี้
ก่อนอื่นเราควรทราบว่าการป้องกันโรคอ้วนและการรักษาโรคอ้วนเป็นแนวคิดที่แตกต่างกัน การป้องกันโรคอ้วนควรจัดให้มีการศึกษาและกฎโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพภายในครอบครัวในวัยเด็ก ในทางกลับกันสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐานและอยู่ในกลุ่มโรคอ้วนสิ่งที่ควรทำคือการปฏิบัติตัว ในกรณีนี้กระบวนการที่รวมถึงการรับประทานอาหารการออกกำลังกายการบำบัดด้วยยาและทางเลือกในการรักษาด้วยการผ่าตัดตามน้ำหนักของบุคคลที่อยู่ข้างหน้า
เกือบทุกคนพยายามใช้ทางเลือกอื่นในการรักษาด้วยการผ่าตัดเนื่องจากน้ำหนักตัวขึ้น หลายคนประสบความสำเร็จ แต่มักพบว่าน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ในตอนนี้การผ่าตัดรักษาอยู่ในวาระการประชุม ในการพิจารณาการผ่าตัดรักษาโรคอ้วนสำหรับบุคคลนั้นจำเป็นต้องมีปัญหาโรคอ้วนเป็นเวลาอย่างน้อยสามปีและต้องมีดัชนีมวลกายสูงกว่า 35 กก. / ตร.ม.
แม้ว่าความสำเร็จหลักในการรักษาโรคอ้วนจะอยู่ที่น้ำหนักของแต่ละบุคคลและจะใช้ทางเลือกในการรักษาใด แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการวิเคราะห์โดยทีมงานที่มีประสบการณ์ซึ่งประกอบด้วยนักโภชนาการแพทย์ต่อมไร้ท่อจิตแพทย์ / นักจิตวิทยาและศัลยแพทย์โรคอ้วนและควรมีการรักษาที่เหมาะสม แนะนำและติดตาม "
