การรักษาฤดูหนาวพิเศษจากİbrahimSaraçoğlu!

PROF. ดร. IBRAHiM SARAÇOĞLU

หอม, บรอกโคลี, กะหล่ำดอก, กะหล่ำปลี, ขึ้นฉ่าย, ผักขม ไม่สามารถแทนที่อื่นได้ เมื่อคุณปรุงผักเหล่านี้คุณจะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างไรก็ตามเพื่อให้ได้รับประโยชน์จากพลังในการรักษาของผักคุณควรใช้วิธีการรักษาอย่างแน่นอน

ในขณะที่ปรุงผักเกลือซอสมะเขือเทศเครื่องเทศและน้ำมันที่คุณเติมจะทำให้มื้ออาหารของคุณเหมาะกับรสนิยมของคุณ อย่างไรก็ตามการเพิ่มเหล่านี้จะป้องกันไม่ให้นำผักไปใช้ในการบ่ม

เนื่องจากในระหว่างการปรุงอาหารเคมีของผักเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก ในส่วนที่สองของชุดบทความของเราฉันจะพยายามอธิบายให้คุณผู้อ่านที่รักวิธีรักษาผักฤดูหนาวและวิธีการรักษาเหล่านี้

สีขาว CABBAGE

เป็นผักชนิดหนึ่งที่ฉันได้ทำการวิจัยมากที่สุด วิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดสารพิษ (สารเคมีที่เป็นพิษ) ที่สะสมในอวัยวะต่าง ๆ เนื้อเยื่อไขมันและเยื่อหุ้มเซลล์ของร่างกายมนุษย์คือการรักษาผักกาดขาว “ ที่มาของสารพิษคืออะไร?” คำตอบสำหรับคำถามค่อนข้างง่าย ผักและผลไม้ที่เราบริโภคเป็นยาฆ่าแมลง สารเช่นเนื้อสัตว์หรือนมมีโลหะหนัก ก๊าซในอากาศยังเป็นสารพิษที่เราหายใจเข้าไป

สารพิษเหล่านี้สะสมในร่างกายของเราเมื่อเวลาผ่านไปและทำลายอวัยวะของเรา อวัยวะที่มีความสามารถในการกักเก็บสารพิษมากที่สุดคือตับไตและปอด เนื่องจากสารพิษละลายในไขมันจึงถูกเก็บไว้ในเนื้อเยื่อไขมันของร่างกาย สารออกฤทธิ์ในผักกาดขาวช่วยกระตุ้นกลไกในร่างกายของเราทำให้สารพิษสามารถละลายในน้ำได้ ดังนั้นสารพิษจะถูกขับออกจากร่างกายทางเหงื่อปัสสาวะหรือถุงน้ำดี

เพื่อที่จะได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติในการขับสารพิษและป้องกันมะเร็งลำไส้ของผักกาดขาวทางที่ดีควรทำการรักษาโดยให้สูตรนี้สามหรือสี่ครั้งในหนึ่งปี 2-3 วันหลังจากเริ่มรอบนี้คุณจะเห็นว่าร่างกายของคุณมีเหงื่อออกโดยเฉพาะที่ใบหน้า คุณจะสังเกตเห็นว่าปริมาณไขมันในอุจจาระเพิ่มขึ้นอย่างมาก สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าสารพิษถูกขจัดออกไปพร้อมกับน้ำมัน การอาบน้ำหรืออาบน้ำให้บ่อยขึ้นในช่วงเวลาที่คุณใช้การรักษาจะทำให้คุณผ่อนคลายและช่วยขจัดน้ำมันพิษเมื่อรูขุมขนเปิด จำไว้ว่าร่างกายที่ขับสารพิษจะสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่

การรักษากะหล่ำปลี:

ในน้ำเดือดครึ่งลิตรใส่ใบผักกาดขาว 6-7 ใบโดยไม่ให้แตก ตุ๋นเป็นเวลา 10 นาทีโดยปิดปาก ดื่มน้ำหนึ่งแก้วในตอนเช้าและตอนเย็น (หิวหรืออิ่ม) ใช้โลกนี้ต่อไปเป็นเวลาห้าวัน หลังจากหยุดพักสามวันให้ใช้อีกครั้งเป็นเวลาห้าวัน มีความจำเป็นที่คุณจะต้องเตรียมยารักษาใหม่ทุกวัน

บร็อคโคลี

งานวิจัยของฉันเกี่ยวกับบรอกโคลียังคงดำเนินต่อไป เนื่องจากเป็นผักที่มีสารออกฤทธิ์หลากหลายชนิด สารออกฤทธิ์ที่มีพลังป้องกันมะเร็งเต้านมในผู้หญิงและมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายคือ "ซัลโฟราเฟน" ซัลโฟราเฟนยังมีอยู่มากในต้นหอมแครอทกะหล่ำบรัสเซลส์และกะหล่ำดอก การทดลองทางคลินิกจำนวนมากที่ดำเนินการเกี่ยวกับเรื่องนี้ในสหรัฐอเมริกาพบว่าบรอกโคลีมีประโยชน์ต่อผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน เป็นอาหารเสริมที่ดีสำหรับผู้หญิงในช่วงนี้ที่จะกินบรอกโคลีต้มกับน้ำต้มสุกเป็นเวลา 5 นาทีในน้ำน้อยมาก บร็อคโคลีให้การทำงานที่สมดุลของการเผาผลาญเอสโตรเจนด้วย 'Di-Indolyl-Methane' (DIM) และช่วยให้พ้นช่วงวัยหมดประจำเดือนได้อย่างมีสุขภาพดี

OSTEOCLASIS

บร็อคโคลีเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนเนื่องจากมีแคลเซียมสูง เช่นเดียวกับบรอกโคลีกะหล่ำปลีกะหล่ำดอกและผักชีฝรั่งล้วนเป็นแหล่งของแคลเซียม อย่างไรก็ตามบรอกโคลีนั้นอุดมไปด้วยแคลเซียมและแคลเซียมส่วนใหญ่ที่มีอยู่จะถูกร่างกายของเราดูดซึมไป การขาดแคลเซียมที่ผู้หญิงในวัยหมดประจำเดือนพยายามสนับสนุนโดยการดื่มนมมาก ๆ นั้นยังสรุปไม่ได้ เมื่อเปรียบเทียบบรอกโคลีกับนมในปริมาณที่เท่ากันเราจะได้รับแคลเซียมจากบรอกโคลีมากกว่า ความพยายามของผู้ป่วยโรคกระดูกพรุนที่พยายามปิดการขาดแคลเซียมด้วยการดื่มนมนั้นไร้ผล นอกจากนี้บรอกโคลียังไม่มีไขมันในขณะที่นมมีกลุ่มไขมันที่เพิ่มคอเลสเตอรอล ในทางตรงกันข้ามบรอกโคลียังเป็นอาหารเสริมที่ดีในการลดคอเลสเตอรอล

PROSTATITISหากการร้องเรียนของคุณเกี่ยวกับการขยายตัวของต่อมลูกหมากที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย (ต่อมลูกหมากอักเสบ) ยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายปีการรักษาบรอกโคลีนั้นเหมาะสำหรับคุณ หากคุณไม่สามารถอยู่บ้านตอนเที่ยงในฐานะคนทำงานได้ให้ดื่มครึ่งหนึ่งในตอนเช้าและครึ่งหนึ่งในตอนเย็นขณะท้องว่าง ในกรณีนี้ให้ใช้น้ำ 500-600 มิลลิลิตรแทนหนึ่งลิตร คุณไม่จำเป็นต้องบริโภคบรอกโคลีต้ม อย่างไรก็ตามคุณควรบริโภคเป็นสลัดระหว่างมื้ออาหารจะดีกว่า หยุดพักสามวันเมื่อสิ้นสุดการฝึกทุก ๆ เจ็ดวัน รวมเวลาสมัคร 21 วันไม่รวมช่วงพักสามวัน หากข้อร้องเรียนของคุณปรากฏขึ้นอีกครั้งหลังจากการสมัครเสร็จสิ้นคุณควรใช้บรอกโคลี 15 วันในการรักษา หากคุณจะไปทำงาน แต่เช้าให้เตรียมน้ำบรอกโคลีต้มไว้ค้างคืน ดื่มครึ่งหนึ่งเก็บส่วนที่เหลือไว้ในตู้เย็นสำหรับดื่มตอนเช้า อย่ากินหรือดื่มอะไรเลย (ยกเว้นน้ำเปล่า) เป็นเวลา 20 นาทีหลังจากดื่มน้ำบรอกโคลี

ความไวของหน้าอก

บร็อคโคลีมีผลต่อความไวของหน้าอกของผู้หญิง (fibrocysts) อย่าใช้บรอกโคลีที่ได้จากฮอร์โมนและเมล็ดดัดแปรพันธุกรรมในการรักษา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบรอกโคลีที่คุณจะซื้อนั้นสดและสด อย่าซื้อบรอกโคลีที่มีสีเหลือง คุณสามารถเก็บบรอกโคลี 21 วันที่คุณต้องการในช่องแช่แข็งลึกได้ในปริมาณ 200-250 กรัม ในกรณีนี้บรอกโคลีจะไม่สูญเสียคุณสมบัติเป็นเวลาหกเดือน คุณไม่ควรขัดจังหวะระหว่างขั้นตอนการสมัคร จุดสำคัญที่สุดที่ต้องระวังคือในขณะที่ใช้วิธีนี้ไม่ควรบริโภคกาแฟช็อคโกแลตวอลนัท (สดหรือแห้ง) น้ำส้มและน้ำส้มและองุ่นขาวสด

บรอกโคลีรักษา:

เติมบรอกโคลีสดและเขียวเข้ม 200-250 กรัมลงในน้ำเดือดครึ่งลิตร ต้มไฟอ่อน ๆ ประมาณหกนาทีโดยปิดปากทิ้งไว้ให้อุ่น ดื่มครึ่งหนึ่งก่อนอาหารเช้า 20 นาทีและครึ่งหนึ่งก่อนอาหารกลางวัน 20 นาที เตรียมสดใหม่ทุกวันเป็นเวลา 21 วัน ไม่มีข้อผูกมัดในการบริโภคบรอกโคลีต้ม สามารถบริโภคได้หากต้องการ การรักษาสามารถทำซ้ำได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ คุณจะสังเกตเห็นด้วยความประหลาดใจว่าความรู้สึกไวและเจ็บปวดที่หน้าอกก่อนที่ประจำเดือนจะหายไป

ผักชีฝรั่ง

เป็นผักที่หายากเนื่องจากมีกลิ่นและรสชาติที่ไม่โดนใจ กลิ่นของมันเกิดจากสาร 'phthaliden' ที่มีอยู่ ขึ้นฉ่ายเป็นได้ทั้งมิตรและศัตรู ในหนังสือ "ร้านขายยาสีเขียว" ซึ่งมียอดขายหลายล้านคนทั่วโลกแนะนำให้ขึ้นฉ่ายแม้กระทั่งก้านและใบสีเขียวเป็นยาเสริมโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตามนี่เป็นสิ่งที่ผิดอย่างยิ่ง ในการวิจัยของฉันฉันค้นพบว่าผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงไม่ควรบริโภคขึ้นฉ่าย ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือภาวะความดันโลหิตสูงที่จำเป็นควรหลีกเลี่ยงคื่นช่าย “ ฉันไม่มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความดันโลหิตสูง ถ้ากินคื่นช่ายหรือรักษาจะเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือไม่?” คำถามอาจอยู่ในใจ คำตอบสำหรับคำถามนี้คือ "ไม่อย่างแน่นอน"

GOUT

เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคของคนรวยในประเทศแถบยุโรปมาตั้งแต่สมัยโบราณ นี่เป็นเพราะคนรวยบริโภคเนื้อสัตว์มาก คนดังเช่น Alexander the Great, Michelangelo และ Darwin ได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคเกาต์ โรคเกาต์พบได้น้อยมากหลังสงครามโลกครั้งที่ 1 และ 2 เนื่องจากไม่มีเนื้อเพียงพอหลังสงคราม วันนี้สาเหตุของโรคเป็นที่ทราบกันดีและการรักษาโรคทำได้ง่ายด้วยยาที่ผลิตโดยแพทย์แผนปัจจุบัน อย่างไรก็ตามเป็นโรคที่มีความเสี่ยงต่อการกลับเป็นซ้ำ ผู้ป่วยโรคนี้ทราบ มีอาการปวดแดงและบวมอย่างรุนแรงในข้อต่อเป็นเวลาหลายชั่วโมงบางครั้งเป็นเวลาหลายวัน โรคเกาต์เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งซึ่งรวมถึงการโจมตีอย่างกะทันหันและเกิดซ้ำเป็นครั้งคราว สถานที่ที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดคือนิ้วหัวแม่เท้า ในผู้ที่เป็นโรคเรื้อรังหัวเข่าข้อเท้าข้อเท้าและข้อต่อเล็ก ๆ ของมือจะได้รับผลกระทบ เมื่อไม่ได้รับการควบคุมจะทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับไตอย่างรุนแรง โรคที่เพิ่มกรดยูริกในเลือดทำให้เกิดการตกผลึกในข้อต่อ เป็นผลให้รู้สึกเจ็บปวดและแสบร้อนมาก ผู้ที่เป็นโรคเกาต์ควรอยู่ห่างจากอาหารทะเล โดยเฉพาะจากกุ้งปลาหมึกและปลาหมึก นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการบริโภคเนื้อแดงในระดับปานกลาง การรักษาขึ้นฉ่ายเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์

การรักษา: 1

หั่นขึ้นฉ่ายขนาดกลางแล้วต้มในน้ำครึ่งลิตรเป็นเวลาหกถึงเจ็ดนาทีโดยใช้ไฟอ่อน หลังจากน้ำอุ่นแล้วให้คลายความเครียดและดื่มในระหว่างวัน ทำซ้ำวิธีนี้สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์

RHEUMATISM

คื่นฉ่ายยังมีความสำคัญสำหรับผู้เริ่มต้นที่บ่นว่าเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (โรคไขข้ออักเสบ) การรักษาควรใช้เวลาไม่เกินสามสัปดาห์ คุณไม่จำเป็นต้องกินคื่นช่ายหั่นชิ้นต้ม อย่างไรก็ตามควรรับประทานในช่วงสัปดาห์แรกของรอบเดือน หลังจากสัปดาห์ที่สองคุณสามารถดื่มได้เฉพาะน้ำเดือด หลังจากสัปดาห์แรกคุณจะเห็นว่าอาการปวดไขข้อของคุณจะค่อยๆลดลง หากอาการปวดไขข้อเริ่มปรากฏขึ้นอีกครั้งในอนาคตการรักษาหนึ่งสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว หากข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อสูงเกินไปคุณสามารถเริ่มโดยทาหนึ่งส่วน 3-4 ครั้งในสัปดาห์แรก

การรักษา: 2

ต้มขึ้นฉ่ายหั่นบาง ๆ ในน้ำครึ่งลิตรด้วยไฟอ่อนประมาณ 5-6 นาทีโดยปิดปาก ดื่มน้ำเดือดหนึ่งชั่วโมงก่อนอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นหรือสองชั่วโมงหลังอาหาร อย่าใช้เกลือหรือน้ำมันในขณะต้ม ทำซ้ำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

หมายเหตุ: ข้อมูลนี้ไม่ได้มีไว้เพื่อรักษาโรคใด ๆ หากคุณมีอาการไม่สบายควรปรึกษาแพทย์

โพสต์ล่าสุด