คุกกี้อาหารทำอย่างไร? - สูตรคุกกี้อาหาร - คุกกี้อาหาร

เราแชร์สูตรคุกกี้อาหารเพื่อสุขภาพ 3 สูตรที่เกี่ยวข้องกับผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและต้องการลดน้ำหนัก หากคุณต้องการลดน้ำหนัก แต่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงน้ำตาลได้อย่าลืมลองสูตรคุกกี้เหล่านี้เพื่อให้ถูกใจคุณ การเข้าสู่เดือนแห่งฤดูร้อนนั้นค่อนข้างง่ายและมีสุขภาพดี โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปเราฝากคุกกี้อาหารไว้ให้คุณ นี่คือ 3 สูตรคุกกี้อาหารที่แตกต่างกัน ...

Gülşah Karaman / Pink Pomegranate Special

คุกกี้แป้ง Carob

วัสดุ:

น้ำมันมะพร้าว -3 ช้อนโต๊ะ

-1 วานิลลา

-1 ไข่

-1.5 ถ้วยแป้ง carob (คุณสามารถใส่ได้มากที่สุด)

เสร็จแล้วเป็นยังไงบ้าง?

ตีไข่ให้เข้ากันแล้วใส่น้ำมันมะพร้าวลงไป

จากนั้นใส่แป้ง carob และวานิลลา

นวดส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน

- หลังจากขึ้นรูปด้วยมือของคุณแล้วให้อบในเตาอบที่อุ่น 180 องศาเป็นเวลา 25 นาที

บันทึก: สูตรนี้ไม่มีการใช้น้ำตาล แป้งคาร์บจะทำให้คุกกี้ของเราหวาน

คุกกี้รสกล้วย

วัสดุ:

-3 กล้วย

-10 วัน (เก็บไว้ในน้ำร้อน)

-2 ไข่

ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย

-1 ถ้วยแป้งมะพร้าว

- น้ำมันมะกอกชาครึ่งแก้ว

- ชานมครึ่งแก้ว

-1 ผงฟู

-1 วานิลลา

-1 ช้อนชาอบเชย

วอลนัทและลูกเกด

เสร็จแล้วเป็นยังไงบ้าง?

ขั้นแรกให้ดึงกล้วยและอินทผลัมใน rondo

ในทางกลับกันปัดไข่นมและน้ำมันมะกอก

จากนั้นใส่มะพร้าวและแป้งข้าวโอ๊ต

- ใส่ผงฟูและวานิลลาลงไปผสมให้เข้ากัน

- เพิ่มส่วนผสมวันที่ลงไป

สุดท้ายใส่วอลนัทองุ่นและอบเชยลงไป

- นำเข้าอบในเตาอบ 270 องศาเป็นเวลา 20-25 นาทีจนเป็นสีน้ำตาล

คุกกี้ข้าวโอ๊ตกับโกโก้และวอลนัท

วัสดุ:

ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย

-2 เครื่องขูดแอปเปิ้ล

-1 ช้อนชาอบเชย

-1 ช้อนชาน้ำผึ้ง

- การตัดสินใจของตาคือวอลนัท

เสร็จแล้วเป็นยังไงบ้าง?

- ใส่แอปเปิ้ลน้ำผึ้งและอบเชยลงในชามแล้วผสม

ใส่ข้าวโอ๊ตและวอลนัทด้านบน

หลังจากผสมให้เข้ากันแล้วให้ปั้นเป็นลูกและพักไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

- คุกกี้ที่ไม่ต้องอบของคุณพร้อมแล้ว!

อร่อย.

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found