ธาตุเหล็กที่พบในเมล็ดฟักทองช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
มีการสังเกตว่าผู้หญิงที่รับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กมีความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ลดลง 40% อาหารเสริมธาตุเหล็กจากธรรมชาติ ได้แก่ ผักใบเขียวและผลไม้
คุณสามารถบดเมล็ดฟักทองในเตาอบและนำมาบริโภคได้
ธาตุเหล็กที่พบในเมล็ดฟักทองช่วยเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์
มีการสังเกตว่าผู้หญิงที่รับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กมีความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ลดลง 40% อาหารเสริมธาตุเหล็กจากธรรมชาติ ได้แก่ ผักใบเขียวและผลไม้
คุณสามารถบดเมล็ดฟักทองในเตาอบและนำมาบริโภคได้
