คอเลสเตอรอลซึ่งเป็นหนึ่งในสารที่จำเป็นสำหรับการดำรงชีวิตมีความสม่ำเสมอคล้ายขี้ผึ้งมัน คอเลสเตอรอลพบได้ทั่วร่างกายโดยเฉพาะในอวัยวะต่างๆเช่นตับกล้ามเนื้อลำไส้หัวใจเส้นประสาทและสมอง แบ่งออกเป็นสองประเภทคือ LDL และ HDL
LDL Cholesterol คืออะไร?
LDL คอเลสเตอรอลซึ่งโดยทั่วไปมีชื่อเรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่สังเคราะห์ในตับ LDL ถูกขนส่งทางเลือด LDL คอเลสเตอรอลก่อตัวเป็นชั้นที่เรียกว่าคราบจุลินทรีย์บนผนังโดยเกาะที่ผนังหลอดเลือดของบุคคลบางคน การยึดติดกับโล่ที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง LDL จะสร้างความแออัดและภาวะหลอดเลือดอุดตันในหลอดเลือดเมื่อเวลาผ่านไป ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่าคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
Ldl ควรมีกี่คน?
ขีด จำกัด ของ LDL คอเลสเตอรอลที่ดีต่อสุขภาพคือต่ำกว่า 100 มก. / ดล. อย่างไรก็ตามขีด จำกัด ที่จะถือว่าดีต่อสุขภาพคือช่วง 1,000 ถึง 129 มก. / ดล. ขีด จำกัด ซึ่งหมายความว่าเกินขีด จำกัด ของการมีสุขภาพดีคือช่วง 130 ถึง 159 มก. / ดล. นอกจากนี้ค่าในช่วง 160 ถึง 189 มก. / ดล. เรียกว่าระดับคอเลสเตอรอลสูง ค่าที่สูงกว่า 190 mg / dl เรียกว่าระดับคอเลสเตอรอลที่สูงมาก
LDL สูงหมายถึงอะไร?
การมีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการอุดตันในหลอดเลือดแดงและโรคหัวใจที่ร้ายแรง โรคหัวใจและหลอดเลือดอุดตันเกิดจากการสะสมของคอเลสเตอรอลที่ผนังด้านในของหลอดเลือดแดง การสะสมของคอเลสเตอรอลในหลอดเลือดทำให้เลือดไหลเวียนน้อย บุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจควรรักษาระดับคอเลสเตอรอลให้ต่ำกว่า 100 มก. / ดล. โดยควรให้ต่ำกว่า 70 มก. / ดล.
LDL Cholesterol ทำให้เกิดอะไร?
ความเครียด
นิสัยการกินที่ไม่ดี
บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การมีอยู่ของปัจจัยทางพันธุกรรม
โรคต่อมไทรอยด์
น้ำหนักเกิน
ชรา
โรคเบาหวาน
ชีวิตอยู่ประจำ
การบริโภคบุหรี่
LDL ต่ำหมายถึงอะไร?
แม้ว่า LDL คอเลสเตอรอลต่ำจะบ่งบอกถึงสภาวะที่ดีต่อสุขภาพ แต่บางครั้งก็อาจทำให้เกิดปัญหาภายในบุคคลได้ แม้ว่าจะไม่มีฉันทามติทั่วไป แต่ LDL cholesterol ที่ระดับต่ำกว่า 40 mg / dl สามารถเรียกได้ว่า LDL cholesterol ในระดับต่ำ
สาเหตุของ LDL Cholesterol ต่ำ
LDL คอเลสเตอรอลถึงระดับต่ำในผู้ที่เป็นโรคพาร์คินสันและรับประทานอาหารคีโตเจนิกที่ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
LDL Cholesterol วัดได้อย่างไร?
LDL คอเลสเตอรอลวัดได้จากการตรวจเลือด ก่อนการทดสอบบุคคลนั้นจะต้องอดอาหารเป็นเวลา 12 ชั่วโมง