เธอตั้งข้อสังเกตว่ากลุ่มอาการของโรคเยื่อบุโพรงมดลูกซึ่งแสดงออกมาด้วยความเศร้าความรู้สึกว่างเปล่าความวิตกกังวลความหงุดหงิดอย่างมากวิกฤตการร้องไห้การไม่สามารถรักหรือดูแลทารกได้เพียงพอนั้นพบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ครั้งแรก
Seliyha Dolaşırนักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญจากÜsküdar University NPISTANBUL Neuropsychiatry Hospital Feneryolu Polyclinic กล่าวว่าผู้หญิงหลายคนมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงหลังจากที่พวกเขากลายเป็นมารดาซึ่งเป็นเรื่องปกติและคาดว่าจะเกิดขึ้น
อาการที่เห็นคืออะไร?
โดยระบุว่าความเศร้าและความวิตกกังวลเล็กน้อยจะหายได้เองภายใน 7-10 วันและสถานการณ์นี้เรียกว่าความเศร้า แต่กำเนิดSeliyhaDolaşırระบุว่าผู้หญิงบางคนมีความผิดปกติที่รุนแรงกว่าที่เรียกว่า "ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด" และ "โรคจิต" และให้ข้อมูลต่อไปนี้:
เริ่มอย่างลับๆใน 6 สัปดาห์แรก ...
“ ภาวะซึมเศร้า แต่กำเนิดหรือภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจะเริ่มขึ้นอย่างร้ายกาจภายใน 6 สัปดาห์แรกหลังคลอดและจะหายภายในไม่กี่เดือน แต่อาจนานถึง 1-2 ปีหากไม่มีการดำเนินการใด ๆ คนเหล่านี้มีอาการต่างๆ ตัวอย่างเช่นความโศกเศร้าอย่างรุนแรงหรือความรู้สึกว่างเปล่ากิจกรรมของจิตที่เพิ่มขึ้นความกระสับกระส่ายความวิตกกังวลความหงุดหงิดความวิตกกังวลความวิตกกังวลการร้องไห้และการร้องเรียนทางร่างกายที่เกิดขึ้นเองเช่นการเสียขวัญการทื่อทางอารมณ์หรือความรู้สึกไม่รู้สึกตัวความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปการขาดพลังงานอาจเกิดขึ้นได้
อาการต่างๆเช่นการหลีกเลี่ยงครอบครัวเพื่อนหรือกิจกรรมที่สนุกสนานอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว คุณแม่บางคนอาจมีความกังวลว่าจะรักลูกน้อยไม่เพียงพอหรือให้นมลูก ความกลัวที่จะทำร้ายทารกเบื่ออาหารน้ำหนักลดนอนไม่หลับความรู้สึกผิดการสูญเสียความสนใจและความปรารถนาเป็นอาการที่สำคัญที่สุดเพราะพวกเขามีความรู้สึกหดหู่เมื่อพวกเขาควรจะมีความสุข "
ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงที่จะถูกพบเห็น?
สังเกตว่าบางคนมีความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งDolaşırกล่าวว่าโดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าปัญหาชีวิตสมรสในอดีตผู้ที่มีประวัติเจ็บป่วยทางจิตในครอบครัวมีความเสี่ยง Seliyha Dolaşırนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญได้ให้คำแนะนำดังต่อไปนี้:
“ นอกเหนือจากสิ่งเหล่านี้แล้วสาเหตุต่างๆเช่นผู้ที่คลอดก่อนสมรสการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์การไม่ได้เตรียมตัวสำหรับบทบาทของมารดาความกลัวการคลอดบุตรทำให้เกิดกลุ่มอาการของโรคถุงน้ำคร่ำ นอกจากนี้กลุ่มอาการนี้ยังพบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ครั้งแรก คุณแม่มือใหม่ที่ไม่ได้รับการสนับสนุนทางสังคมมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคถุงน้ำดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่นการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนหรือไม่พึงประสงค์และผู้หญิงที่มีฐานะทางเศรษฐกิจและสังคมต่ำอาจเป็นโรคซึมเศร้าได้
คำจำกัดความของบทบาทก็เปลี่ยนไปตามการเกิด คู่สมรสกำลังเปลี่ยนจากการเป็นคู่สามีภรรยามาเป็นแม่และพ่อและความเครียดทางจิตสังคมที่เกิดจากการดูแลทารกสามารถกระตุ้นให้เกิดปัญหาทางจิตได้ ในระหว่างตั้งครรภ์ความตึงเครียดในชีวิตสมรสและความไม่พอใจและความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าหลังคลอดสูงโดยเฉพาะในผู้หญิงที่ไม่ได้รับการสนับสนุนจากคู่สมรสเพียงพอและมีปัญหาในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส "
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะคุ้นเคยกับบทบาทใหม่
สังเกตว่าหนึ่งในเหตุผลทางจิตวิทยาสำหรับการถอนนมแม่คือกลุ่มอาการหลังคลอดDolaşırได้ให้คำแนะนำดังต่อไปนี้:
“ อารมณ์ซึมเศร้าและความเครียดอาจทำให้น้ำนมแม่ลดลงหรือถึงขั้นตัดทิ้งการอยู่คนเดียวและดูแลทารกใหม่ทำให้คุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรไม่สบายใจ ในความเป็นจริงพวกเขามุ่งความสนใจทั้งหมดไปที่ทารกแรกเกิด แม้ว่าจะบังคับให้ผู้หญิงปรับตัวเข้ากับบทบาทใหม่ในทางกลับกันการพยายามตอบสนองการดูแลทางสรีรวิทยาและความต้องการของทารกนั้นค่อนข้างเหนื่อย ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้การได้รับการสนับสนุนจากคู่ครองและครอบครัวจะเป็นประโยชน์
นอกจากนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับพวกเขาที่จะได้รับการศึกษาก่อนคลอดเพื่อให้ผ่านช่วงเวลานี้ได้ง่ายขึ้นและอ่านสิ่งพิมพ์ต่างๆเกี่ยวกับการดูแลทารกและการเป็นมารดา นอกจากนี้ควรแบ่งปันการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจทุกประเภทที่ทำให้พวกเขากังวลและวิตกกังวลกับแพทย์และไม่ควรขยายความในใจ นอกจากนี้สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่พวกเขาต้องติดต่อกับคนที่มีลูกและผ่านช่วงเวลาดังกล่าวเช่นญาติเพื่อนและเพื่อนบ้านเพื่อหลีกเลี่ยงโรคนี้
การรักษาที่เป็นไปได้ ...
นักจิตวิทยา Seliyha Dolaşırกล่าวว่าคุณแม่มือใหม่ควรได้รับความช่วยเหลือในการรักษาอย่างแน่นอน เวียนจบคำพูดของเขาดังต่อไปนี้:
“ เมื่อเกิดความเศร้าใจควรพยายามผ่อนคลายโดยการพักผ่อนนอนหลับตอนที่ลูกหลับขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน ๆ อาบน้ำแต่งตัวเป็นประจำทุกวันออกไปเดินเล่นและทิ้งลูกไว้ กับคนอื่นแม้ในช่วงเวลาสั้น ๆ เมื่อต้องการผ่อนคลาย อย่างไรก็ตามเมื่อเกิดภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงขึ้นควรทำการประเมินทางการแพทย์ การตรวจทางการแพทย์การตรวจและถ้าจำเป็นให้ใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าหรือยารักษาโรคจิตเพื่อระบุเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า หากจำเป็นสามารถขอรับบริการบำบัดและให้คำปรึกษารายบุคคลสำหรับมารดาและบิดาได้ "
