ส้มโอผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์คืออะไร? เป็นชื่อที่กำหนดให้กับต้นไม้และผลของมันซึ่งเป็นสายพันธุ์ของ Citrus ที่เชื่อมต่อกับผลไม้เช่นมะนาว ส้มโอยังเป็นสายพันธุ์ที่มีผลไม้มากที่สุดในบรรดาผลไม้ตระกูลส้ม
ส้มโอเป็นผลไม้ตระกูลส้มที่มีกรดน้อยที่สุดชนิดหนึ่งซึ่งแตกต่างจากผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ มีเปลือกหนา ใต้ผิวหนังนี้มีชิ้นผลไม้รูปส้มที่กินได้รสหวานและมีกรดต่ำมีส่วนที่เป็นเส้นใยสีขาว (เยื่อแผ่นฝาน) คั่นชิ้นเหล่านี้ ส่วนที่เป็นเส้นใยนี้แยกออกจากกันได้ง่าย ชิ้นนี้แบ่งออกเป็นลูกเต๋าและโดยทั่วไปแล้วชิ้นเหล่านี้จะรับประทานสด ในทางกลับกันเส้นใยสีขาวที่แยกชิ้นส่วนออกจากกันแทบจะไม่ถูกกินเนื่องจากมีรสขม
ประโยชน์ของผลไม้ส้มโอ
1 . Pomelo ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นเลือดฝอยเนื่องจากมีเฮสเพอรินดีนไกลโคไซด์ในเนื้อหา
2 . ทำงานระบบย่อยอาหารป้องกันอาการท้องผูก
3 . เป็นเรื่องที่ดีสำหรับโรคไข้หวัดและลดความเสี่ยงในการเป็นหวัด
4 . มีคุณสมบัติในการรักษาโรคกระเพาะอาหารช่วยผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
5 . ช่วยลดความรู้สึกเหนื่อยล้าและเพิ่มพลัง
6 . ประโยชน์อย่างหนึ่งของผลส้มโอคือใบช่วยในการย่อยอาหาร
7 . นอกจากนี้ใบของมันยังช่วยบรรเทาลมหายใจ เมื่อเคี้ยวเปลือกจะส่งกลิ่นเหม็น
8 . ให้การต่ออายุของเซลล์ด้วยสเปิร์มที่มีอยู่
9 . มีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยและต่อต้านอนุมูลอิสระ
10 . ว่ากันว่าการดมผลส้มโอหรือเปลือกของมันนั้นดีสำหรับอาการปวดหัว
11 . ผลส้มโอมีคุณสมบัติในการเผาผลาญไขมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ในช่วงอาหารจะเพิ่มความรู้สึกเหนียวและทำให้น้ำหนักลดได้ง่ายขึ้น
12 . ช่วยชะลออาการเหี่ยวย่นของผิวหนังและชะลอการแก่ก่อนวัย
13 . เมื่อคุณบดเมล็ดส้มโอแล้วผสมกับน้ำและดื่มตอนท้องว่างจะช่วยลดหนอนในลำไส้ได้
14 . เมื่อแต่งแผลด้วยน้ำผลไม้ของเปลือก Pamelo กระบวนการหายของแผลจะเร่งขึ้น
15 . เป็นการลดความร้อนของกระเพาะอาหารและปอด
