เอสโตรเจนคืออะไร?

เอสโตรเจนคืออะไร?

แม้ว่าจะเรียกว่าฮอร์โมนเพศหญิง แต่ก็พบได้ในทั้งชายและหญิง ระดับของมันสูงกว่ามากในผู้หญิง เป็นฮอร์โมนที่สังเคราะห์จากคอเลสเตอรอลและมีแหล่งที่มาหลักคือรังไข่ ฮอร์โมนเอสโตรเจนยังผลิตในเซลล์ไขมันและต่อมหมวกไต ในระหว่างตั้งครรภ์รกจะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนโดยเฉพาะเอสทริออล โดยทั่วไปมีอยู่ 3 ประเภทในร่างกาย: E1 (estrone), E2 (estradiol), E3 (estriol) และ estradiol เป็นเอสโตรเจนที่แข็งแกร่งที่สุด

เมื่อเริ่มมีอาการของวัยแรกรุ่นจะมีบทบาทในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเต้านมขนหัวหน่าวและขนรักแร้ มีความสำคัญอย่างยิ่งเกี่ยวกับการควบคุมรอบประจำเดือนและระบบสืบพันธุ์ ในระหว่างรอบประจำเดือนจะสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิการฝังตัวของไข่ที่ปฏิสนธิในมดลูกและการให้อาหารตัวอ่อนในช่วงต้น เป็นการเพิ่มความหนาของมดลูกในช่วงแรกของรอบเดือน หากไม่เกิดการปฏิสนธิในเดือนนั้นระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงอย่างรวดเร็วแล้วเลือดประจำเดือนจะเริ่มขึ้น ทำงานร่วมกับวิตามินดีแคลเซียมและฮอร์โมนอื่น ๆ มีบทบาทในการจัดโครงสร้างและเสริมสร้างกระดูก

เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงตั้งแต่วัยกลางคนโครงสร้างกระดูกจะช้าลงและการทำลายกระดูกเริ่มมีมากกว่าการผลิตในช่วงหลังวัยหมดประจำเดือนดังนั้นความเสี่ยงของการสลายกระดูกจึงเพิ่มขึ้น มีบทบาทในการแข็งตัวของเลือดความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของผนังช่องคลอดการหล่อลื่นในช่องคลอด นอกจากนี้ยังมีผลต่อผิวหนังผมเยื่อเมือกและกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เพิ่มความหนาปริมาณคอลลาเจนและคุณภาพของผิวหนังทำให้ขนตามร่างกายบางลงและมองเห็นได้น้อยลงและทำให้ขนขึ้นถาวร ควบคุมการผลิตคอเลสเตอรอลในตับและช่วยสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

สาเหตุของฮอร์โมนเอสโตรเจนส่วนเกินคืออะไร?

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงอาจเกิดขึ้นเองหรือเกิดจากปัจจัยภายนอก สาเหตุที่พบบ่อยคือ polycystic ovary syndrome (PCOS) และการรับประทานยาที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนจากภายนอก ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเปลี่ยนแปลงทุกวันตลอดรอบประจำเดือนในวัยผู้ใหญ่หากเราพิจารณาสาเหตุตามธรรมชาติ มันจะเพิ่มขึ้นสูงในช่วงแรกของรอบเดือนฮอร์โมนที่โดดเด่นหลังการตกไข่คือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน หากเกิดการตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนยังคงเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเป็นฮอร์โมนสองชนิดที่ปรับสมดุลของผลกระทบซึ่งกันและกัน รอบเดือนที่ไม่สม่ำเสมอและไม่ตกไข่เป็นสาเหตุของฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงที่ไม่ได้รับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

เมื่อมีการประเมินวิถีชีวิตของผู้คนการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยต่ำความเครียดการสูบบุหรี่การใช้แอลกอฮอล์และการบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้น หากเราพิจารณาปัจจัยภายนอกการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทนยาสเตียรอยด์ฟีโนไทอาซีนอาจทำให้เกิดสิ่งนี้ได้ อีกปัจจัยหนึ่งคือสารเคมีที่มนุษย์สร้างขึ้นในสภาพแวดล้อมของเราซึ่งเลียนแบบฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเราเรียกว่า xenoestrogen Xenoestrogens สามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์เสริมความงามยาฆ่าแมลงและพลาสติก ตัวอย่าง ได้แก่ พาราเบนพทาเลทไตรโคลซานและเบนโซฟีน การได้รับ xenoestrogens อย่างต่อเนื่องอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของเราเพิ่มขึ้นอย่างรุนแรง การมีภาวะดื้อต่ออินซูลินอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มอัตราส่วนไขมันในร่างกายและลดอัตราการทำลายความผิดปกติของการทำงานของตับ เนื้องอกรังไข่ของ Granulosa cell สามารถหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนได้

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนเกิดขึ้นได้อย่างไร?

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับต่ำอาจเนื่องมาจากสาเหตุทางธรรมชาติหรือสาเหตุที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงในระหว่างตั้งครรภ์จะลดลงอย่างกะทันหันในช่วงหลังคลอด ในช่วงหมดประจำเดือนการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ได้จากรังไข่จะลดลงและสิ้นสุดลง เมื่อวิถีชีวิตของเราได้รับการประเมินแล้วการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำความเครียดที่มากเกินไปอาการเบื่ออาหารการอดอาหารมากเกินไปและการออกกำลังกายมากเกินไปเป็นสาเหตุที่ทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ การผ่าตัดเอารังไข่ออกจะทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ได้จากรังไข่หมดไป การฉายแสงและเคมีบำบัดขัดขวางการทำงานของรังไข่ การใช้ยาบางชนิดเช่น rifampicin และ barbiturate อาจขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนเอสโตรเจน

ท้องบวมและเจ็บเต้านม

ฮอร์โมนเอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการกักเก็บน้ำในร่างกายของเรา ดังนั้นจึงเป็นสาเหตุของอาการบวมน้ำที่มือและเท้า อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นท้องอืดแน่นท้องเจ็บเต้านมปัญหาแก๊สอ่อนเพลียหงุดหงิดสมาธิยากอารมณ์แปรปรวนและขาดความใคร่ อาจมีการเพิ่มขึ้นของไขมันในบริเวณสะโพกและขา ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงในระยะยาวมีความเกี่ยวข้องและอาจทำให้เกิดมะเร็งเต้านมและมดลูกได้ โรคนิ่วยังเกี่ยวข้องกับโรค fibrocystic ของเต้านม อาจทำให้เลือดออกผิดปกติในรอบเดือน

ใส่ใจกับอาการปวดหลังและข้อ!

ปวดหลังและข้อปวดศีรษะไมเกรนร้อนวูบวาบนอนไม่หลับช่องคลอดแห้งสูญเสียความใคร่ผมบางลงปัสสาวะไม่ออกกล้ามเนื้ออ่อนแรง ความวิตกกังวลอารมณ์แปรปรวนสมาธิยากความเหนื่อยล้าและความหงุดหงิดอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ อุบัติการณ์ของโรคกระดูกพรุนและโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นเนื่องจากผลการป้องกันที่ลดลง

ผมร่วงอาจเกิดขึ้นได้หากระดับออสทีโอเจนลดลง!

ใช่แล้ว. ตัวอย่างเช่นเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นในช่วงวัยรุ่นขนหัวหน่าวและขนรักแร้ซึ่งเป็นลักษณะทางเพศทุติยภูมิจะโดดเด่น เมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลงการเจริญเติบโตของเส้นผมและเส้นผมจะได้รับผลกระทบและการลดลงจะสังเกตได้ในขนหัวหน่าวและผมที่มีอาการผมบาง ด้วยเหตุนี้ผมจึงบางลงและเบาบางลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเอสโตรเจนช่วยยืดระยะการเจริญเติบโตซึ่งเราเรียกว่าระยะอะนาเจนในวงจรของเส้นผม ดังนั้นเวลาของการสูญเสียเส้นผมจึงล่าช้า ผมที่หนาขึ้นแข็งแรงและดูมีสุขภาพดีจะเกิดขึ้นกว่าเดิมเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามด้วยระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงอย่างกะทันหันหลังคลอดอาจมีอาการผมร่วงชั่วคราวซึ่งอาจนานถึง 1-5 เดือน อย่างไรก็ตามควรทราบให้ชัดเจนว่าผมร่วงอาจเกิดจากหลายสาเหตุเช่นการขาดวิตามินการขาดธาตุเหล็กความไม่สมดุลของฮอร์โมนโรคต่างๆและควรตรวจสอบสาเหตุ ผมร่วงวันละ 50-100 ถือว่าปกติ

Serpil Dokurel - ทับทิมสีชมพูพิเศษ

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำสามารถรักษาได้

โดยทั่วไประดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำจะได้รับการบำบัดทดแทน กล่าวอีกนัยหนึ่งฮอร์โมนน้อยในร่างกายจะได้รับจากภายนอก เส้นทางการบริหารอาจเป็นเฉพาะช่องปากหรือช่องคลอด โดยทั่วไปจำเป็นต้องป้องกันไม่ให้เกิดอาการวัยทองในช่วงวัยทอง อย่างไรก็ตามวิธีการรักษานี้ซึ่งใช้บ่อยในอดีตมักใช้น้อยลงเมื่อพิจารณาจากอัตราส่วนผลประโยชน์ / การสูญเสียเนื่องจากอาจเกี่ยวข้องกับมะเร็งบางชนิดและอาจทำให้หลอดเลือดอุดตันและเกิดก้อน ตัวอย่างเช่นหากผู้หญิงที่มดลูกถูกเอาออกไปแล้วไม่มีปัญหาเกี่ยวกับเต้านมและปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ สามารถให้ได้เฉพาะการเตรียมฮอร์โมนที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน หากมดลูกยังอยู่ควรใช้ยาที่มีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน + เอสโตรเจน การรักษานี้ควรใช้ในปริมาณขั้นต่ำและในระยะเวลาสั้น ๆ

ด้วยเหตุนี้จึงมีการค้นหาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพซึ่งไม่มีผลข้างเคียงเหล่านี้ สามารถใช้สารประกอบที่มีต้นกำเนิดจากพืชและผลคล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเราเรียกว่าไฟโตเอสโตรเจน พวกมันถูกรวบรวมเป็นสองกลุ่มเป็นไอโซฟลาโวนและลิกแนน ตัวอย่างเช่นเมื่อถั่วเหลืองอุดมไปด้วยไอโซฟลาโวน ลิกแนนพบได้ในเมล็ดแฟลกซ์เมล็ดธัญพืชพืชตระกูลถั่วผักและผลไม้ พบว่าใช้ได้ผลกับอาการร้อนวูบวาบ แม้ว่าจะมีการศึกษาหลายครั้งเกี่ยวกับยาเหล่านี้ แต่ผลกระทบต่ออาการวัยหมดประจำเดือนอาจเปลี่ยนแปลงได้และยังไม่มีการศึกษาเพียงพอเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นในระยะยาว

มาตรการเหล่านี้จำเป็นสำหรับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่มากเกินไป

หลังจากระบุสาเหตุของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงแล้วควรพิจารณาการรักษาสาเหตุ ตัวอย่างเช่นหากมีอาการพื้นฐานก็ควรได้รับการรักษา การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงที่มีไขมันต่ำออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักหลีกเลี่ยงนิโคตินและแอลกอฮอล์และการรับประทานอาหารที่มีสังกะสีจะช่วยได้ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีถั่วเหลือง

จูบ. ดร. โคเรย์ออซเบย์