ชื่ออื่น; หญ้าโยเกิร์ตหรือที่เรียกว่าหญ้าหมวกเบเร่ต์ที่กรองคนเลี้ยงแกะใบโหระพาหญ้าห่านและหญ้าเหนียวมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโยเกิร์ตเป็นแหล่งของการรักษาซึ่งกล่าวกันว่าดีสำหรับโรคคอพอกและมีสามประเภท แม้ว่าสายพันธุ์เหล่านี้จะเติบโตในสถานที่และดินที่แตกต่างกัน แต่ก็มีลักษณะและประโยชน์ที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ชาโยเกิร์ตยังเป็นเรื่องที่ได้รับการสงสัยและค้นคว้าเมื่อไม่นานมานี้ โยเกิร์ตหญ้าคืออะไร? โยเกิร์ตหญ้ามีประโยชน์อย่างไร? วิธีใช้โยเกิร์ตหญ้า
โยเกิร์ตหญ้าคืออะไร?
โยเกิร์ตหญ้ามีสามประเภท โดยทั่วไปทั้งสามชนิดมีคุณสมบัติในการรักษาเหมือนกัน แต่มันแยกออกจากกันในแง่ของสถานที่ที่มันเติบโตและรูปร่างของมัน
หญ้าโยเกิร์ต: เติบโตในที่สูงและสูงได้ 60 ซม. มันเติบโตขึ้นอย่างถูกต้องและ
มีดอกสีเหลืองทอง มีกลิ่นคล้ายกับน้ำผึ้ง
วัชพืชเหนียว: หญ้าโยเกิร์ตชนิดนี้พบได้ในทุ่งนาและทุ่งหญ้า สามารถสูงได้ถึง 120 ซม. มีหนามเล็ก ๆ เกี่ยวกับลำต้น เป็นพันธุ์ที่ค่อนข้างปีนเขาและมีดอกสีขาวขนาดเล็ก
หญ้าห่านเครื่องกรองของคนเลี้ยงแกะ: มันเติบโตในพุ่มไม้และริมถนน ในช่วงออกดอกพืชจะอยู่ด้านข้าง มีดอกสีเหลืองหรือสีขาว
โยเกิร์ตหญ้ามีประโยชน์อย่างไร?
- มีประสิทธิภาพในการชะล้างสารพิษที่สะสมในเยื่อหุ้มตับ เป็นการขจัดสารพิษเหล่านี้ออกจากร่างกายทางระบบทางเดินปัสสาวะ
- โยเกิร์ตหญ้าเป็นหนึ่งในอาหารที่มีฤทธิ์ต้านฮอร์โมนน้ำเหลือง ใช้เพื่อควบคุมไทรอยด์ที่เพิ่มจำนวนอย่างผิดปกติ ในการศึกษาวิจัยนี้จะสร้างเกราะป้องกันมะเร็งต่อมน้ำเหลืองให้กับร่างกาย
- ช่วยขจัดภาวะขาดธาตุเหล็กโดยการเพิ่มเซลล์สร้างเม็ดเลือดในเลือด ในขณะเดียวกันก็ช่วยลดความเสี่ยงของอาการบวมน้ำโดยการปรับสมดุลของเซลล์เกล็ดเลือดต่ำในเลือด
- ใช้เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติเพื่อขจัดบาดแผลในช่องปากที่ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมักพบบ่อย นอกจากจะช่วยลดเซลล์ติดเชื้อในช่องปากด้วยวิธีบ้วนปากแล้วยังช่วยขจัดกลิ่นปากได้อีกด้วย
- ชาโยเกิร์ตซึ่งช่วยป้องกันอาการบวมน้ำโดยการปรับสมดุลของเซลล์เกล็ดเลือดและยังช่วยขจัดอาการปวดที่ขาและแขน สำหรับอาการปวดเอวและคอสามารถทำครีมโยเกิร์ตที่บ้านได้ สมุนไพรที่มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดนี้จะออกฤทธิ์ในเวลาอันสั้น
- ชานี้ดีต่อปัญหาการนอนหลับช่วยลดจำนวนเซลล์ที่ผิดรูปในเซลล์ประสาทและลดความเสี่ยงของโรคทางจิต
- โยเกิร์ตหญ้าซึ่งมีผลต่อโรคผิวหนังเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการบรรเทาอาการเจ็บป่วยเช่นฝี
- ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าน้ำที่เตรียมจากพืชชนิดนี้ยังมีผลกระทบเช่นการดึงหน้า
วิธีใช้โยเกิร์ตหญ้า
- ในขณะเตรียมชาโยเกิร์ตจะไม่ใช้น้ำผึ้งสารให้ความหวานหรือมะนาว
- หลังจากชาโยเกิร์ตเย็นลงสามารถใช้ล้างหน้าได้ จากการศึกษาพบว่าช่วยลดเลือนฝ้าและริ้วรอย
วิธีทำชาโยเกิร์ต
ต้มโยเกิร์ตสด 1 ช้อนโต๊ะและโยเกิร์ตต้มประมาณ 10 นาที
ชงสมุนไพรและความเครียด
