คำตอบสำหรับคำถามเช่นทารกควรดื่มน้ำมากแค่ไหนควรให้น้ำแก่ทารกเมื่อใดหรือว่าจะให้น้ำกับทารกด้วยขวดนมเป็นเรื่องที่คุณแม่ทุกคนอยากรู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคน้ำของทารกแรกเกิดทำให้มารดาสับสน ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและโรคเด็กดร. Başak Namdar Çelikkanกล่าวว่าไม่จำเป็นต้องให้น้ำแก่ทารกตั้งแต่ช่วงแรกเกิดจนถึงเดือนที่ 6 ผู้เชี่ยวชาญดร. Başak Namdar Çelikkanตอบคำถามของเราเกี่ยวกับการใช้น้ำของทารก
Gülşah Karaman-Pembe Pomegranate พิเศษ
ทารกควรดื่มน้ำมากแค่ไหน?
ไม่จำเป็นต้องให้น้ำแก่ทารกตั้งแต่ช่วงแรกเกิดจนถึงเดือนที่ 6 ในช่วง 6 เดือนแรกน้ำนมแม่จะตอบสนองความต้องการน้ำทั้งหมดของทารก 87% ของนมแม่เป็นน้ำและตรงตามความต้องการของลูกน้อยทุกประการ ในกรณีที่ไม่มีน้ำนมแม่ก็ไม่จำเป็นต้องให้น้ำในทารกที่เลี้ยงด้วยนมสูตร อาหารที่เตรียมด้วยน้ำในปริมาณที่เหมาะสมจะตอบสนองความต้องการน้ำของทารก พวกเขาไม่ต้องการความชุ่มชื้นที่น้ำสามารถให้ได้
ผู้เชี่ยวชาญดร. Basak Namdar Celikkan
ทารกควรเริ่มดื่มน้ำในเดือนใด?
ทารกเริ่มอาหารเสริมในเดือนที่ 6 และควรให้น้ำในช่วงนี้ แต่อีกครั้งน้ำไม่ควรเป็นแหล่งอาหารหลักในช่วงเวลานี้ ควรให้น้ำในช่วงนี้เป็นพิเศษไม่ควรเปลี่ยนนมแม่ซึ่งเป็นสารอาหารหลักและสูตรอาหารไม่เพียงพอ
ทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนควรดื่มน้ำมากแค่ไหน?
ไม่แนะนำให้ให้น้ำแก่ทารกในช่วงนี้ การให้น้ำมากเป็นพิเศษในช่วงเวลานี้จะเติมเต็มกระเพาะของทารกสร้างความรู้สึกอิ่มและทำให้พวกเขารับสารอาหารที่จำเป็นได้ยาก ในช่วงเวลานี้ลูกน้อยของคุณจะได้รับของเหลวทั้งหมดจากนมแม่และสูตรอาหารแม้ในฤดูร้อนแม้ในอากาศร้อนจัด ...
ทารกอายุเกิน 6 เดือนควรดื่มน้ำมากแค่ไหน?
ปริมาณน้ำที่ทารกต้องการจะแตกต่างกันไปตามอายุและเพิ่มขึ้นตามอายุ ด้วยโภชนาการที่เป็นของแข็งปริมาณของอาหารจะเพิ่มขึ้นและความสม่ำเสมอจะกลายเป็นของแข็งและความต้องการของเหลวเพิ่มขึ้น ปริมาณน้ำที่ต้องให้ในช่วงเวลานี้จะแตกต่างกันไปตามน้ำหนักของทารกส่วนสูงนมที่ได้รับปริมาณปัสสาวะและอาการท้องผูก แต่ในช่วงนี้ควรจิบน้ำระหว่างหรือหลังอาหารไม่ใช่ก่อนมื้ออาหาร ควรให้หลังอาหารแต่ละมื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกที่มีอาการท้องผูกและมีแนวโน้มที่จะท้องผูก
การดื่มน้ำมาก ๆ เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
ในช่วง 6 เดือนแรกทารกไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำ การดื่มน้ำมากเกินความจำเป็นในช่วงเวลานี้
- อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงโดยการทำลายสมดุลเกลืออิเล็กโทรไลต์ของทารก อาจทำให้ทารกมีอาการชักได้
- นอกจากนี้ไตของทารกยังไม่พัฒนาเต็มที่ในช่วงนี้และการดื่มน้ำมากเกินไปอาจทำให้น้ำเป็นพิษ ดังนั้นการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกจึงได้รับผลกระทบในทางลบ
- การเติมน้ำเพิ่มเติมลงในสูตรที่เราเตรียมไว้จะช่วยลดคุณค่าทางโภชนาการและปริมาณแคลอรี่ของสูตรและอาจรบกวนสมดุลเกลืออิเล็กโทรไลต์ของทารกด้วย
- ตั้งแต่เดือนที่ 6 เป็นต้นไปทารกสามารถกินน้ำได้โดยไม่ต้องคิดว่าน้ำเป็นพิษ
ควรให้น้ำแก่ทารกด้วยขวดหรือไม่?
เมื่อเริ่มอาหารเสริมการให้น้ำกับทารกด้วยขวดนมจะส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปากและฟันและนำไปสู่โภชนาการที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะให้น้ำกับแก้วหรือเครื่องดื่ม เขาจะต้องการความช่วยเหลือจากคุณในช่วงเวลานี้เนื่องจากยังไม่มีการพัฒนาทักษะการถือครองและการเข้าใจอย่างเต็มที่ คุณสามารถเลือกถ้วยหรือเครื่องดื่มที่คุณใช้โดยมีด้ามจับสีและตัวเลขบนถ้วย ควรให้น้ำเป็นระยะ ๆ แต่ไม่ได้รับการยืนยัน
ให้น้ำแก่ทารกที่กินนมสูตรหรือไม่?
ทารกที่เลี้ยงด้วยอาหารสูตรไม่ต้องการน้ำในช่วง 6 เดือนแรก น้ำเสริมที่คุณให้จะเต็มท้องของทารกและป้องกันไม่ให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนา ในขณะเตรียมอาหารต้องเตรียมปริมาณน้ำให้สอดคล้องกับการวัดและการตัดสินใจ การคำนวณและพัฒนาการแคลอรี่ของทารกจะพิจารณาจากปริมาณเหล่านั้น หากคุณให้อาหารน้อยลงและเพิ่มปริมาณน้ำคุณจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกและจะทำลายสมดุลของอิเล็กโทรไลต์และเกลือน้ำ
หากทารกไม่ดื่มน้ำควรทำอย่างไร?
- ลูกน้อยของคุณอาจไม่ชอบดื่มน้ำตลอดเวลาเขา / เธออาจปฏิเสธ ถ้าเขาไม่อยากดื่มก็ไม่ควรฝืน ควรเสนอให้ดื่มน้ำเป็นระยะ ๆ
- ในวัยเด็กพวกเขาควรได้รับการเตือนและสนับสนุนให้ดื่มน้ำโดยวางผู้ดื่มที่แตกต่างกันในสถานที่ที่พวกเขาเล่น
เป็นความผิดพลาดที่สุดในการให้น้ำหวานและน้ำผลไม้แก่ทารกที่ไม่ต้องการดื่มน้ำ คุณใส่น้ำตาลมากเกินไปในลูกน้อยของคุณทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างควบคุมไม่ได้และไม่ดีต่อสุขภาพ
