น้ำตาลในเลือดคืออะไร? น้ำตาลในเลือดควรอยู่ที่เท่าไหร่? สาเหตุของสูงและต่ำ

สารอาหารทั้งหมดที่นำเข้าสู่ร่างกายผ่านทางโภชนาการจะถูกย่อยสลายออกเป็นส่วนประกอบโดยการย่อยอาหาร ในบรรดาอาหารพื้นฐานสามกลุ่มโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรตคือกลูโคส กลูโคสเป็นคำที่หมายถึงของหวานในภาษากรีก เป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย

น้ำตาลในเลือดคืออะไร?

หลังจากการย่อยคาร์โบไฮเดรตหนึ่งในกลุ่มอาหารหลักน้ำตาลในเลือดจะเกิดขึ้น น้ำตาลในเลือดเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย เพื่อให้เหตุการณ์การเผาผลาญทั้งหมดในร่างกายทำงานได้ต้องใช้น้ำตาลในเลือดเพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงาน เพื่อให้น้ำตาลในเลือดสร้างขึ้นในร่างกายควรได้รับคาร์โบไฮเดรตที่เพียงพอ

ประเภทอาหารเช่นผลไม้ถั่วข้าวมันฝรั่งและอาหารประเภทเบเกอรี่มีคาร์โบไฮเดรต คาร์โบไฮเดรตจะถูกย่อยและเปลี่ยนเป็นน้ำตาลในเลือด น้ำตาลในเลือดจะถูกดูดซึมจากลำไส้และเข้าสู่เลือด น้ำตาลในเลือดซึ่งส่งไปยังอวัยวะทั้งหมดทางเลือดเป็นไปตามความต้องการพลังงานของอวัยวะ หากมีน้ำตาลในเลือดมากเกินไปจะถูกเปลี่ยนเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและเก็บไว้ในกล้ามเนื้อและตับ

ค่าปกติของน้ำตาลในเลือดคืออะไรและวัดได้อย่างไร?

พวกเขาได้รับการประเมินด้วยวิธีต่างๆโดยการวัดระดับน้ำตาลในเลือดทั้งแบบอดอาหารและแบบเต็ม ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารหมายถึงค่าที่วัดได้หลังจากการอดอาหารของบุคคลเป็นเวลา 8 ถึง 12 ชั่วโมง ค่าปกติของระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารอยู่ระหว่าง 70 ถึง 99 มก. / ดล. ก่อนการวัดระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารบุคคลนั้นไม่ควรบริโภคคาเฟอีนไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ไม่ควรสัมผัสกับความเครียดทางอารมณ์มากเกินไปและไม่ควรใช้ยา น้ำตาลในเลือดหลังคลอดควรอยู่ระหว่าง 80 ถึง 140 มก. / ดล.

น้ำตาลในเลือดต่ำคืออะไร? มีเหตุผลอะไรบ้าง?

ถ้าน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารต่ำกว่า 75 มก. / ดล. เรียกว่าน้ำตาลในเลือดต่ำ ปัจจัยต่างๆเช่นความหิวโหยเป็นเวลานานการใช้ยาบางชนิดการออกกำลังกายที่มากเกินไปความเหนื่อยล้าอย่างมากหัวใจล้มเหลวตับวายและไตวายเนื้องอกในตับอ่อนอาจทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำ น้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรงอาจเป็นอันตรายมาก

น้ำตาลในเลือดสูงคืออะไร? มีเหตุผลอะไรบ้าง?

น้ำตาลในเลือดสูงเรียกเมื่อน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารมากกว่า 100 มก. / ดล. และน้ำตาลในเลือดหลังตอนกลางวันมากกว่า 140 มก. / ดล. หากน้ำตาลในเลือดหลังตอนกลางวันสูงกว่า 200 มก. / ดล. แสดงว่ามีโรคเบาหวาน แม้ว่าโรคเบาหวานจะเป็นสาเหตุใหญ่ที่สุด แต่การสัมผัสกับความเครียดในระดับสูงการใช้สเตียรอยด์ความผิดปกติของฮอร์โมนมะเร็งตับอ่อนโรคไตและพันธุกรรมทำให้น้ำตาลในเลือดสูง

โพสต์ล่าสุด