คำแนะนำการบ้วนปากด้วยน้ำเกลือสำหรับอาการเจ็บคอ

น้ำเกลือเป็นวิธีการรักษาที่เก่าแก่ที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาอาการเจ็บคอและบวม เนื่องจากมีการใช้เกลือแกงและน้ำทั่วไปเท่านั้นการเตรียมส่วนผสมของน้ำเกลือจึงทำได้รวดเร็วและราคาไม่แพง อย่างไรก็ตามการบำบัดด้วยน้ำเกลือช่วยแก้อาการเจ็บคอได้ชั่วคราว

หากอาการเจ็บคอยังคงไม่หายไปตลอดทั้งวันหากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่นไข้สูงหนาวสั่นร่วมกับความเจ็บปวดหรือต่อมทอนซิลอักเสบแสดงว่าคุณอาจมีอาการคออักเสบไม่ใช่อาการเจ็บคอธรรมดาและสิ่งนี้ เป็นภาวะที่ร้ายแรงกว่าที่ต้องไปพบแพทย์ มีวิธีอื่นในการรักษาอาการเจ็บคอมากกว่าการผสมน้ำเกลือที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน

เหตุผลที่น้ำเกลือดีสำหรับอาการเจ็บคอคือการที่ช่วยให้บริเวณปากสะอาดและชุ่มชื้น โดยทั่วไปผู้ที่มีอาการเจ็บคอจะมีปัญหาเรื่องกลิ่นปากเช่นกัน ส่วนผสมของน้ำเกลือช่วยลดกลิ่นในปาก การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือสามารถทำซ้ำได้จนกว่าอาการเจ็บคอจะมีอาการน้อยลงและควรทำบ่อยๆ

ข่าวที่เกี่ยวข้องเจ็บคอกินอะไรดี? การติดเชื้อในลำคอทำให้ฉันกลืนไม่ได้ด้วยอาการอักเสบมันจะผ่านไปได้อย่างไร? (การเยียวยาที่บ้าน)

ผสมเกลือแกงครึ่งช้อนชากับน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ผัดด้วยช้อนจนเกลือละลายอย่างทั่วถึง เทน้ำยาใส่ปากเอียงศีรษะไปด้านหลังแล้วบ้วนปาก บ้วนของเหลวในปากแล้วทำซ้ำ อย่าให้เด็กเล็กบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเพราะอาจไม่เข้าใจว่าต้องคายของเหลวออกมา

น้ำเกลือสำหรับอาการเจ็บคอไม่ใช่วิธีการรักษาที่บ้านเพียงวิธีเดียวสำหรับปัญหานี้ การกลั้วคอด้วยแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำมะนาวหรือแม้กระทั่งน้ำยาบ้วนปาก / บ้วนปากสามารถลดอาการเจ็บคอได้ชั่วคราว เครื่องดื่มเย็นหรืออุ่นสามารถดื่มได้ เครื่องดื่มเย็น ๆ ได้แก่ น้ำเย็นน้ำผลไม้หรือโซดา

เครื่องดื่มเย็น ๆ สามารถช่วยลดอาการบวมและการอักเสบในลำคอได้ แต่ไม่ควรบริโภคเกินจริง เป็นเครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่เหมาะสำหรับดื่มน้ำซุปชาหรือน้ำน้ำผึ้งผสมกับน้ำซุปไก่ เนื่องจากเครื่องดื่มร้อนอาจทำให้ระคายคอได้จึงไม่ควรเลือก

ในกรณีที่เจ็บคอให้ดื่มน้ำวันละ 8 ถึง 10 แก้ว หากคุณมีปัญหาในการกลืนอาหารให้บริโภคอาหารอ่อน ๆ สักพัก พาสต้าธรรมดามันบดผักและผลไม้นึ่งเป็นอาหารอ่อนที่ง่ายต่อการบริโภค ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงผลไม้รสเปรี้ยวเพราะจะทำให้ระคายคอได้

ไวรัสทำให้ 90% ของอาการเจ็บคอ อย่างไรก็ตามสำหรับบางคนปัญหาคือคออักเสบและจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษา แม้ว่าวิธีการรักษาอาการเจ็บคอเช่นน้ำเกลืออาจช่วยลดอาการปวดได้ แต่ก็ไม่สามารถรักษาโรคได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องเริ่มการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะที่แพทย์แนะนำโดยเร็วที่สุด

สุขภาพทันที

โพสต์ล่าสุด