ผลไม้แช่อิ่มพลัม

สำหรับผลไม้แช่อิ่มลูกพลัมควรให้ความสำคัญกับเนื้อไม่เปรี้ยวเกินไปแม้กระทั่งลูกพลัมที่ค่อนข้างหวาน ควรสังเกตว่าพลัมเหล่านี้ไม่อ่อนเกินไปวัสดุ:บ๊วยแดมสัน 1 กก.น้ำตาลทราย 1.5 ถ้วยน้ำ 1 ลิตรการเตรียมตัวของ:ล้างลูกพลัมและนำเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นขนาดใดก็ได้ที่คุณต้องการ จากนั้นใส่น้ำตาลผงและน้ำลงในหม้อต้มประมาณ 5-10 นาที หลังจากเดือดใส่ลูกพลัมและนำออกจากเตา ปิดฝาหม้อรอ 15 นาที จากนั้นเปิดฝาหม้อแล้วปล่อยให้อุ่นที่อุณหภูมิห้อง ใส่บ๊วยแช่อิ่มในตู้เย็นและเสิร์ฟเมื่

อ่านเพิ่มเติม
ชาเขียวชงอย่างไร?

เราสามารถอธิบายคำตอบของคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงชาเขียวด้วย 2 วิธีที่แตกต่างกัน เมื่อชงชาเขียวสิ่งสำคัญคือต้องทำความคุ้นเคยกับเทคนิคพื้นฐาน มิฉะนั้นคุณจะไม่ได้รับประสิทธิภาพจากชาเขียวทั้งในแง่ของรสชาติและสุขภาพ หากคุณยังไม่ทราบคำตอบของคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงชาเขียววิธีชงชาเขียวนี่คือวิธี ... ชาเขียวสามารถบริโภคได้ทั้งร้อนและเย็น โดยทั่วไปนิยมดื่มชาเขียวเย็นในฤดูร้อนเพื่อคลายร้อน นี่คือคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงชาเขียวเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากชาเขียวชงด้วยใบชาเขียว วัสดุ ชาเขียวในรูปแบบใบน้ำดื่มหนึ่งแก้วใบโหระพา 2 ใบน้ำผึ้งและมะนาว เสร็จแล้วเป็นยังไงบ้าง?ขั้นตอนที่ 1: ขั้นแรกกำหนดป

อ่านเพิ่มเติม
สูตรผลไม้แช่อิ่ม Quince

ผลไม้แช่อิ่ม Quince เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมในฤดูหนาว หากคุณคิดว่าผลไม้แช่อิ่มสามารถลิ้มรสได้กับผลไม้ฤดูร้อนเท่านั้นคุณคิดผิด คุณยังสามารถเตรียมผลไม้เมืองหนาวแสนอร่อยได้อีกด้วย เราได้เขียนสูตรผลไม้แช่อิ่มที่เป็นที่นิยมและบริโภคมากที่สุดในช่วงฤดูหนาว นี่คือสูตรผลไม้แช่อิ่มที่ง่ายที่สุดในการทำ:วัสดุ- มะตูมขนาดใหญ่ 2 ลูก- น้ำตาล 2 แก้ว- กานพลู 1 ช้อนชา (สามารถเปลี่ยนปริมาณได้ตามต้องการ)- น้ำ 4 ลิตร- วอลนัท 1 ชามการประดิษฐ์:ขั้นตอนที่ 1: ต้มน้ำ 4 ลิตรในกระทะขั้นตอนที่ 2: ใส่มะตูมและกานพลูที่ปอกเปลือกแล้วสับลงในน้ำเดือดขั้นตอนที่ 3: เมื่อ quinces นุ่มและปรุงอาหารให้ใส่น้ำตาล หลังจากเดือด 2-3 นาท

อ่านเพิ่มเติม
Boza ทำอย่างไร?

โบซาเป็นหนึ่งในรสชาติล้ำค่าที่สุดที่ทำให้เรานึกถึงวัยเด็กของเราในฤดูหนาว เมื่อใดก็ตามที่เราได้ยินเสียง 'bozaaaa' ที่มาจากถนนที่เต็มไปด้วยหิมะพวกเราจะมีความสุข แม้ว่าตอนนี้เราจะไม่เคยได้ยินเรื่องนี้ แต่เราก็ยังรักโบซ่าเราจะไม่ขาดรสชาตินี้เนื่องจากเราไม่สามารถรับโบซ่าได้ตลอดเวลา นั่นเป็นเหตุผลที่เราอยากจะบอกคุณถึงวิธีการทำโบซ่า ก่อนที่จะบอกวิธีทำโบซ่าด้วยสูตรที่ใช้งานได้จริงและสนุกสนานเรามาให้ข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับโบซ่าโบซ่าคืออะไร?เป็นเครื่องดื่มเก่าแก่ของตุรกีที่หมักไม่มีแอลกอฮอล์และมีวัตถุดิบคือลูกเดือยวิธีการดื่ม Boza?ไม่ว่าคุณจะถามใครคำตอบเดียวที่คุณจะได้รับเมื่อคุณถามว่าการดื่มโบซ่า

อ่านเพิ่มเติม
กาแฟ Dibek ทำอย่างไร?

แม้ว่ากาแฟ Dibek จะมีลักษณะคล้ายกับกาแฟตุรกีในลักษณะที่ดื่มและทำขึ้น แต่ก็แตกต่างจากกาแฟตุรกีมาก Dibek Coffee ไม่ใช่กาแฟประเภทหนึ่ง แต่เป็นรูปแบบการบดที่แตกต่างกัน ชื่อของกาแฟ Dibek นำมาจากครกที่บด ปูนนี้ซึ่งทำจากไม้หรือหินและโดยทั่วไปใช้ในการบดผลิตภัณฑ์เช่นเมล็ดพืชเรียกว่า dibek เมล็ดกาแฟ Dibek ซึ่งมีความพิเศษในภูมิภาคอีเจียนมีขนาดใหญ่กว่ากาแฟชนิดอื่น ๆ Dibek Coffee กำลังจะเพิ่มขึ้นจากขี้เถ้าแม้ว่าปาปูกูจะถูกทิ้งไปพร้อมกับเครื่องชงกาแฟเนื่องจากมีการบดด้วยเครื่องเทศหลายชนิดด้วยมือ ทั่วโลกค่อยๆค้นพบกาแฟ Dibek ซึ่งผลิตขึ้นโดยเฉพาะในหมู่เกาะกรีกDibek Coffee ทำอย่างไร?กาแฟ Dibek ไม่ต่างจากกาแฟตุรกี1

อ่านเพิ่มเติม
ประโยชน์ต่อสุขภาพของการดื่มกาแฟทุกวัน

พระเอกลับของการสนทนาที่น่ารื่นรมย์และมิตรภาพที่แน่นแฟ้นกาแฟซึ่งเกิดขึ้นในสำนวนและสุภาษิตมากมายมีส่วนสำคัญมากมายต่อสุขภาพ นักโภชนาการIşınsuKöksal; เขาเขียนใบสั่งยาของกาแฟที่เรียกว่า 'ผลไม้วิเศษ' โดยระบุว่ากาแฟที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินจะส่งผลดีต่อสุขภาพหากบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมและถูกเวลา•กาแฟประกอบด้วยเมล็ดของต้นไม้ที่เติบโตในสภาพอากาศเขตร้อนที่มีฝนตกสม่ำเสมอ ต้นไม้ชนิดนี้ออกดอกเหมือนดอกมะลิและให้ผลสีแดงเหมือนเชอร์รี่ เป็นที่ทราบกันดีว่ากาแฟถูกค้นพบโดยคนเลี้ยงแกะในเอธิโอเปียในศตวรรษที่ 11 ใบของต้นกาแฟที่เรียกว่า "ผลไม้วิเศษ" ถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคในเ

อ่านเพิ่มเติม
ชายี่หร่าชงอย่างไร?

ผู้ที่สงสัยคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงชายี่หร่าคือผู้ที่ต้องการใช้ประโยชน์สูงสุดจากยี่หร่า เพราะถ้าคุณไม่ทราบวิธีการชงชายี่หร่าคุณจะไม่สามารถใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของมันได้ คุณคงเคยได้ยินถึงประโยชน์ของชายี่หร่า สำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบย่อยอาหารหรือลำไส้แปรปรวนการดื่มถ้วยหลังอาหารเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพมาก ยิ่งไปกว่านั้นชายี่หร่ายังมีประโยชน์มากมายที่ไม่สามารถละเลยได้ ชายี่หร่ายังอร่อย ชายี่หร่ามีรสโป๊ยกั๊กและมีกลิ่นหอม เนื่องจากเราได้กล่าวถึงคุณสมบัติพื้นฐานของยี่หร่าสั้น ๆ เราจึงสามารถอธิบายคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงชายี่หร่าได้ นี่คือคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการชงชาย

อ่านเพิ่มเติม
วิธีทำช็อคโกแลตร้อนที่บ้าน?

อากาศหนาวเข้าหน้าหนาวแล้ว ฝนตกหรือแม้กระทั่งหิมะตก ดูหนังหรืออ่านหนังสือใต้ผ้าห่มสิ่งเดียวที่ขาดไปคือช็อคโกแลตร้อน! ช็อคโกแลตร้อนที่คุณทำเองที่บ้านจะมีทั้งแบบธรรมชาติและรสชาติดีกว่า ฉันเดาว่าไม่มีใครไม่พอใจกับช็อกโกแลต แล้วการปรนเปรอตัวเองด้วยช็อกโกแลตร้อนแบบโฮมเมดล่ะ? ช็อคโกแลตร้อนโฮมเมดสูตรต่าง ๆ ที่คุณไม่อยากจบ ...สูตรช็อคโกแลตร้อนคลา

อ่านเพิ่มเติม
กาแฟเม็ดคืออะไร?

การค้นหาที่น่าสงสัยยังคงดำเนินต่อไปเกี่ยวกับกาแฟเม็ดที่เราใช้บ่อยในชีวิตประจำวัน กาแฟเม็ดมีอันตรายอะไรบ้างที่คนรักกาแฟตั้งคำถาม? นี่คือคำตอบของคำถามที่ว่ากาแฟเม็ดคืออะไร ...กาแฟ GRANULATED คืออะไร?กาแฟบดซึ่งเป็นหนึ่งในสายพันธุ์กาแฟที่มีสถานที่สำคัญทั้งในวัฒนธรรมโลกและวัฒนธรรมตุรกีคือกาแฟที่ละลายเมื่อรวมกับน้ำร้อน

อ่านเพิ่มเติม
สูตรมิลค์เชคโฮมเมด

วิธีทำให้คุณเย็นลงในสภาพอากาศร้อนด้วยสูตรมิลค์เชค คุณจะสามารถเตรียมมิลค์เชคที่ทำเองได้ง่ายๆที่บ้าน สิ่งที่คุณต้องทำคือทำตามคำแนะนำที่เราให้ไว้ หากคุณยังไม่รู้วิธีทำมิลค์เชคคุณสามารถลองสูตรมิลค์เชคต่างๆที่เราจะมอบให้คุณได้ นี่คือสูตรมิลค์เชคโฮมเมดที่คุณสามารถปรุงด้วยผลไม้ตามฤดูกาลมิลค์เชคคืออะไร?ก่อนอื่นเริ่มต้นด้วยคำจำกัดความมิลค์เชคเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมและแพร่หลายโดยเฉพาะในอเมริกาเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่ผสมนมไอศกรีมน้ำแข็งบดช็อคโกแลตวานิลลาและผลไม้ต่างๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาได้กลายเป็นเครื่องดื่มที่บริโภคกันอย่างแพร่หลายในตุรกีสูตรมิลค์เชค - ไอศกรีม 2 แก้วน้ำเชื่อมช็อกโกแลตเนยถั่วกล้ว

อ่านเพิ่มเติม
การทำสมูทตี้ดีท็อกซ์เผาผลาญไขมัน

อวัยวะของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษในระหว่างวัน การบริโภคเครื่องดื่มดีท็อกซ์หลายชนิดสามารถช่วยในการปรับปรุงและสนับสนุนการทำงานของอวัยวะในการดีท็อกซ์อย่างสม่ำเสมอ ด้วยการดีท็อกซ์การลดน้ำหนักจะไปพร้อมกัน ในระหว่างการดีท็อกซ์คุณมีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักเนื่องจากการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้รับการสนับสนุน สมูทตี้สลายไขมันที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของคุณ หากคุณต้องการลดน้ำหนักในขณะที่ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษคุณควรลองสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สลายไขมันนี้ วัสดุ- สับปะรด 1 แก้ว: ด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระจึงช

อ่านเพิ่มเติม
น้ำ Gilaburu

Gilaburu มีชื่อเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Snowball Tree เนื่องจากมีดอกเป็นช่อสีขาว อุดมไปด้วยแร่ธาตุและยังสามารถบริโภคในรูปแบบชา น้ำผลไม้ Gilaburu มีประโยชน์และเป็นอันตราย เราได้ค้นคว้าและต้องการแบ่งปันประโยชน์ของน้ำหนูตะเภาความเสียหายของน้ำหนูตะเภาและวิธีการกินหนูตะเภา ...ประโยชน์ของน้ำหนูตะเภา- เพิ่มการทำงานของไตและช่วยลดนิ่วในไตและทราย- ขับปัสสาวะและบรรเทาอาการท้องผูก- ลดอาการปวดประจำเดือนและป้องกันเลือดออกมากเกินไป- มีประโยชน์ต่อโรคทางเดินปัสสาวะและต่อมลูกหมาก- เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับผู้ป่วยโรคไขข้อ- ด้วยเอฟเฟกต์ที่สงบทำให้อาการกระตุกและดีต่อการนอนไม่หลับ- ชะลอการเกิดริ้วรอย- เป็นผลดีสำหรับโรคความด

อ่านเพิ่มเติม
วิธีทำเชอร์เบท puerperal?

เชอร์เบทหลังคลอดเป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิมที่เตรียมไว้สำหรับสตรีมีครรภ์ที่เพิ่งคลอดบุตรเชอร์เบทพันธุ์แท้ที่ให้บริการแก่ผู้ที่มาเยี่ยมทารกแรกเกิดเป็นแหล่งอาหารที่มีกลิ่นหอมและอร่อยที่เตรียมไว้ให้คุณแม่ได้ดื่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องขอบคุณเครื่องเทศที่มีอยู่จะช่วยเพิ่มน้ำนมแม่เพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยให้ผู้ที่คลอดบุตรฟื้นตัวเร็วขึ้นและแข็งแรงขึ้น แล้วจะทำเชอร์เบท puerperal ได้อย่างไร? นี่คือคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการทำเชอร์เบท puerperal ในข่าวของเรา .... วิธีทำเชอร์เบท puerperal?เชอร์เบท Puerperal เสิร์ฟเย็นหรือร้อนให้กับผู้ที่มาเยี่ยมเด็กแรกเกิดคุณสามารถให้บริการแก่แขกของคุณได้ เป็นที่ทราบกันดี

อ่านเพิ่มเติม
salep มีประโยชน์อย่างไร?

Salep เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่นิยมบริโภคในฤดูหนาว Salep ซึ่งได้จากพืช salep มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย สำหรับผู้ที่อยากรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของ sahlep เราได้รวบรวมและนำประโยชน์ของ salebi มาให้คุณแล้ว หากคุณไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของ salebi คุณสามารถดูประโยชน์ของ sahlep ที่เราได้ค้นคว้าและรวบรวมมาให้คุณประโยชน์ของ Salebin ...Salep หรือที่เรียกว่า orchis mascula ในความหมายทางวิทยาศาสตร์เป็นพืชที่รู้จักกันว่ามีต้นกำเนิดในช่วงเดือนเมษายน - มิถุนายน พืชชนิดนี้ส่วนใหญ่มีดอกสีม่วง แต่กล้วยไม้ชนิดนี้บางชนิดก็มีดอกสีขาวบริสุทธิ์เช่นกัน เป็นที่ทราบกันดีว่าต้นเซเลปมีใบรูปหอกและมีจุดสีม่วงเข้ม โดยทั่วไป

อ่านเพิ่มเติม
sahlep ทำอย่างไร?

ความสุขแรกที่นึกถึงเมื่อนึกถึงฤดูหนาวคือฤดูหนาว ใครไม่อยากดื่มเหล้าร้อนที่บ้านทั้งๆที่ข้างนอกฝนก็ตก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ข่าวของเราที่เราเตรียมไว้เพื่อตอบคำถาม "วิธีทำ sahlep?" จากผู้อ่านของเราเป็นสิ่งที่จะทำให้คุณอบอุ่นแม้ในขณะที่คุณกำลังอ่านอัตราของ sahlep ใน sahlep พร้อมรับประทานที่ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตนั้นต่ำมากและในหมู่พวกเรามักจะไม่ชอบรสชาติของมัน ทำไมเราควรเตรียมตัวให้พร้อมเมื่อเราสามารถเตรียม sahlep แสนอร่อยที่บ้านด้วยวัสดุและวิธีการที่เรารู้?จากนั้นโดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปเรามาทำความรู้จักกับวิธีทำ s

อ่านเพิ่มเติม
สูตรเครื่องดื่มเพิ่มน้ำนมแม่

ปัจจุบันเราทราบถึงความสำคัญของนมแม่แล้ว ผู้เชี่ยวชาญพูดกันมาหลายปีแล้วว่าควรเลี้ยงทารก "นมแม่อย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือน" ระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เฉลี่ยสองปี! การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความสำคัญสำหรับมารดาเช่นเดียวกับทารกเนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หมายความว่าแม่ต้องการพลังงานเพิ่มขึ้น 500 แคลอรี่ต่อวัน นักโภชนาการ Nurdan Balakçıกล่าวว่าผลิตภัณฑ์จากธัญพืชที่มีโปรตีนสูงผลไม้แห้งผักผลไม้ทุกฤดูไข่และเนื้อไก่เป็นอาหารเสริมนมอย่างไรก็ตามโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนควรเ

อ่านเพิ่มเติม
สูตร sesurluk ayran ที่มีฟอง

Ayran หนึ่งในเครื่องดื่มที่อร่อยที่สุดในอาหารตุรกีมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมสมกับชื่อของ Susurluk ayran Susurluk ayran เป็นสถานที่ที่แตกต่างกันเสมอเนื่องจากคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดคือโฟมที่ล้นออกมาจากแก้ว อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Susurluk ก็สามารถดื่ม ayran ฟองได้ ด้วยเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้คุณสามารถทำ sesurluk ayran ที่เป็นฟองในบ้านของคุณได้อย่างง่ายดาย นี่คือสูตรสำหรับ sesurluk ayran ที่เป็นฟอง:ส่วนผสมสำหรับบัตเตอร์มิลค์ฟองงา: โยเกิร์ต 4 ช้อนโต๊ะน้ำ 2 แก้วนม 2 ช้อนโต๊ะเกลือวิธีการทำฟองสบู่1.ปัดโยเกิร์ตด้วยเครื่องปั่นมือ2. เติมน้ำและนมช้าๆ3.ปัดจนเป็นฟองวิธีง่ายๆในการทำบัตเตอร์มิลค์ฟองงา!

อ่านเพิ่มเติม
ชาขิงดีท็อกซ์ด้วยขมิ้นที่ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ

สีชมพูพิเศษคุณจะต้องหลงรักชาที่คุณจะทำโดยการผสมขิงและขมิ้นซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายมากในขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญหลายคนได้รับการเน้นย้ำ! ขมิ้นและขิงมีส่วนผสมชั้นเลิศที่ช่วยให้ผิวแห้งชุ่มชื้นป้องกันริ้วรอยลดริ้วรอยและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวในความเป็นจริงผู้หญิงอินเดียเกือบทั้งหมดใช้ขมิ้นและขิงในการผลัดเซลล์ผิว หากคุณมีคราบเหลืองบนเสื้อผ้าให้ทามะนาวและยูคาลิปตัส!โดยไม่ต้องกังวลใจอีกต่อไปเร

อ่านเพิ่มเติม
Reyhan Sherbet มีประโยชน์อย่างไร?

หากคุณต้องการดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเพื่อคลายร้อนในวันที่อากาศร้อนโหระพาเชอร์เบทเหมาะสำหรับคุณ คุณสามารถคลายร้อนอย่างมีสุขภาพดีได้ด้วยการดื่มเรย์ฮานเชอร์เบท Reyhan เชอร์เบทถูกบริโภคและแนะนำโดยทุกคนในแง่ของการทำง่ายและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ก่อนที่เราจะไปสู่ประโยชน์ของน้ำเชื่อมใบโหระพาเรามาดูสูตรกันก่อน ...นี่คือสูตรสำหรับเชอร์เบทใบโหระพาวัสดุใบโหระพา 1 พวงน้ำตาล 10 ช้อนชา3 กลีบ1 แท่งอบเชยปริมาณน้ำมะนาวที่คุณต้องการน้ำ 2 ลิตร Reyhan Sherbet ทำอย่างไร?ขั้นแรกใส่ใบโหระพาลงในชามแล้วเติมน้ำส้มสายชูลงไปสักสองสามหยดแล้วแช่ในน้ำ หลังจากนั้นให้ทำความสะอาดกะละมังให้สะอาด หลังจากล้างใบโหระพาให้สะอาดใส่ใ

อ่านเพิ่มเติม
กาแฟตุรกีสูตรโซดา

กาแฟตุรกีเป็นเครื่องดื่มประเภทหนึ่งที่นิยมและบริโภคกันมาก ในขณะเดียวกันเครื่องดื่มนี้ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอย่างมากเมื่อบริโภคในลักษณะควบคุม ก่อนที่จะไปสู่สูตรกาแฟตุรกีกับโซดาเรามาพูดคุยกันสั้น ๆ เกี่ยวกับประโยชน์ของกาแฟ ...ประโยชน์ของกาแฟตุรกี ...กาแฟตุรกีขึ้นชื่อในเรื่องของการยับยั้งความอยากอาหารและการเผาผลาญไขมันกาแฟตุรกีดื่มวันละ 2 แก้วมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเรามาก กาแฟตุรกีดื่มวันละ 2 แก้วช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ได้ 25 เปอร์เซ็นต์และเสี่ยงต่อการเป็นนิ่วในถุงน้ำดีถึง 45 เปอร์เซ็นต์เนื่องจากคุณสมบัติที่สงบประสาทของกาแฟตุรกีจึงมีประสิทธิภาพมากในการรักษาอาการซึมเศร้าเมื่อดื่มถ้วยจะมีคุณส

อ่านเพิ่มเติม
สูตรมะนาวมิ้นท์ (วิธีทำมะนาวมิ้นต์?)

มะนาวมิ้นต์ซึ่งเป็นของใช้ทั่วไปในหมู่คนมีประโยชน์มากในโรคกระเพาะอาหารไข้หวัดและหวัด เอฟเฟกต์ผ่อนคลายของมิ้นต์และเลมอนผสานเข้ากับการนำเสนอที่อบอุ่น วันนี้ขอนำเสนอสูตรมิ้นต์เลมอนสำหรับผู้ที่เคยดื่มมินต์เลมอนจากมือคุณแม่มาโดยตลอดแต่ก่อนหน้านั้นเรามาพูดถึงประโยชน์ของมะนาวสะระแหน่กันก่อนดีกว่า10 ชาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสูงสุดประโยชน์ของมะนาวสะระแหน่* ช่วยระบบย่อยอาหารพร้อมผ่อนคลายกระเพาะอาหาร* ทำให้ผิวสดชื่นและมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ* ช่วยขจัดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ* ช่วยกระชับสัดส่วนและขจัดอาการบวมน้ำสูตรมะนาวสะระแหน่การทำมิ้นต์และมะนาวเป็นเครื่องดื่มที่ทำได้ไม่ยากจริง ๆ คุณสามารถทำได้ทุกเวลาที่คุณ

อ่านเพิ่มเติม
สูตรน้ำมะนาวปราศจากน้ำตาล

ดิบ6+ คน10 นาที (เวลาเตรียมการ)10 นาที (เวลาทำอาหาร)วัสดุในการทำมะนาว 6 ลูก2 ส้มน้ำเย็น 15 แก้วน้ำผึ้ง 6 ช้อนโต๊ะใบสะระแหน่ 10 ใบแอปเปิ้ลเขียว 1 ลูกการเตรียมตัวของลองทำน้ำมะนาวไม่หวานที่บ้านแทนน้ำมะนาวที่หวานและไม่ดีต่อสุขภาพที่คุณดื่มข้างนอก เราแบ่งปันสูตรน้ำมะนาวที่ไม่หวานซึ่งจะทำให้คุณสดชื่นในสภาพอากาศร้อนและจะไม่หายไปจากบ้านตลอดฤดูร้อน น้ำมะนาวปราศจากน้ำตาลทำอย่างไร? นี่คือสูตรน้ำมะนาวไร้น้ำตาล ...ขั้นตอนที่ 1: เราปอกเปลือกและฝานมะนาวและส้มอย่างดี จากนั้นเราขูดเปลือกให้หยาบแล้วผสมมะนาว / ส้มฝานเป็นแว่น ๆ กับเปลือกขูดขั้นตอนที่ 2: เราเติมน้ำผึ้งลงไปแล้วถูให้เข้ากันเพื่อให้น้ำออกจากผลไม้ขั้นตอ

อ่านเพิ่มเติม
มิลค์สโตนมีไว้ทำอะไร?

หากคุณกำลังจมเตาในขณะที่ต้มนมและเตาจมกำลังเริ่มกลายเป็นฝันร้ายสำหรับคุณคุณสามารถลองใช้หินนม หากคุณเริ่มสงสัยว่าหินนมคืออะไรเรามาเริ่มให้คำตอบทันที ...Milk Stone คืออะไรและทำหน้าที่อะไร?โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำโยเกิร์ตที่บ้านอาจต้องรอหน้านมเพื่อไม่ให้นมล้น อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องรอเป็นนาทีที่เตาอีกต่อไปเพื่อไม่ให้นมล้น ด้วยหินนมคุณจะสามารถยุติปัญหานมล้นได้มิลค์สโตนป้องกันน้ำนมล้นได้อย่างไร?หากการทำความสะอาดเตาหลังจากที่นมล้นแล้วดู

อ่านเพิ่มเติม
วิธีทำโบซ่าที่บ้าน

Boza ซึ่งเป็นเครื่องดื่มเก่าแก่ของตุรกียังคงมีการบริโภคในประเทศที่ยังคงอยู่ภายในพรมแดนของอาณาจักรออตโตมันเก่าและในบางส่วนของเอเชียกลาง Boza เครื่องดื่มหมักที่นิยมบริโภคในฤดูหนาวทำโดยใช้ bulgur น้ำและน้ำตาล เราได้แบ่งปันสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณในการทำโบซ่าที่บ้าน นี่คือสูตรโบซ่า ...วัสดุ:-6 แก้วชาของ bulgur หยาบ- ชาข้าว 1 แก้วน้ำ -3 ลิตร (คุณสามารถเติมน้ำได้ตามต้องการ)-1 ช้อนชายีสต์ทันที-2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลทราย- น้ำตาลทรายป่น 3-4 แก้ว (คุณสามารถเพิ่มหรือลดได้ตามรสนิยมของคุณ)- ถั่วชิกพีคั่วอบเชยผงเสร็จแล้วเป็นยังไงบ้าง?- ล้าง bulgur และข้าวแล้วต้มด้วยน้ำจนนิ่ม- จากนั้นส่งผ่านกระชอนลวดอย่างดีและ

อ่านเพิ่มเติม
ชาอังกฤษทำอย่างไร?

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นดยุคหรือดัชเชสเพื่อชงชาอังกฤษที่มีชื่อเสียง ชาอังกฤษเป็นหนึ่งในรสชาติดั้งเดิมของวัฒนธรรมอังกฤษมากกว่าชา หากคุณกำลังมองหาสูตรชาอังกฤษซึ่งกลายเป็นพิธีกรรมของชาวอังกฤษซึ่งเกือบจะเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมของพวกเขาคุณมาถูกที่แล้ว หากคุณไม่ทราบวิธีชงชาอังกฤษอย่าลืมลองทำตามสูตรด้านล่างนี้ สูตรชาอังกฤษวัสดุ ¾ชาดำน้ำเชื่อม 4 ช้อนโต๊ะ (คุณสามารถเพิ่มมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ)น้ำแข็ง 1 ก้อน½นม 1 แก้ว (สามารถเพิ่มได้มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ)เครื่องปั่นชาอังกฤษทำอย่างไร?เมื่อเริ่มชงชาอังกฤษขั้นแรกให้เตรียมน้ำเชื่อมน้ำตาล หลังจากน้ำเดือด 1 แก้วใส่น้ำตาล 1 แก้วลง

อ่านเพิ่มเติม
กาแฟMenengiçมีประโยชน์อย่างไร?

ประโยชน์ของกาแฟmenengiçที่ได้รับความนิยมมากในเรื่องรสชาติมีดังนี้ ...ประโยชน์ของกาแฟMenengiçซึ่งผลิตตามธรรมชาติโดยไม่ต้องเพาะปลูกในพื้นที่ชนบทที่เป็นภูเขาของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนอานาโตเลียตะวันออกเฉียงใต้และพื้นที่อนาโตเลียตอนกลางในตุรกีจากต้นไม้ทิงเจอร์นั้นมีมากมายนับไม่ถ้วนประโยชน์ของกาแฟMenengiçที่คุณไม่เคยรู้ .. จะหยุดอาการไอเป็นการขจัดเสมหะเป็นที่น่าทึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการหายใจถี่มีคุณสมบัติเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อมันทำให้เต้านมนิ่มมีประโยชน์ต่อระบบทางเดินหายใจช่วยป้องกันการขับเหงื่อที่เท้า ใช้รักษาบาดแผลช่วยในการสูญเสียไตทรายเหมาะสำหรับสายเสียงช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง

อ่านเพิ่มเติม
สูตรน้ำแตงโม

แตงโมที่เราบริโภคมากเกินไปในฤดูร้อนอาจไม่ได้รสชาติตามที่เราต้องการหรือเราอาจต้องการเครื่องดื่มเพื่อทำให้ตัวเองเย็นลง ในกรณีนี้สิ่งเดียวที่เราต้องทำคือการประเมินแตงโมอย่างถูกต้อง นอกจากนี้น้ำแตงโมซึ่งคุณสามารถเตรียมได้เองสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มสำเร็จรูปจะกลายเป็นสูตรที่เหมาะสำหรับคุณด้วยการเตรียมที่ง่ายส่วนผสมน้ำแตงโมครึ่งหนึ่งของแตงโมลูกเล็ก 1 ลูกน้ำมะนาวครึ่งลูก1 ช้อนน้ำตาล (ไม่จำเป็น)การทำน้ำแตงโมฝานแตงโมและเอาเมล็ดออกส่งแตงโมที่หั่นแล้วผ่านเครื่องปั่นหรือบดด้วยส้อม- กรองน้ำของแตงโมโดยใช้กระชอนหรือผ้าขาวแล้วเทลงในภาชนะอื่น- เติมน้ำมะนาวลงในน้ำผสมและแช่เย็น* สามารถเลือกเติมน้ำต

อ่านเพิ่มเติม
ข้อควรระวังในการเตรียมชาลินเดน

ลินเดนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาวด้วยกลิ่นหอมและผลดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไข้หวัดมาช่วยเราเมื่อเราเป็นหวัด ต้นไม้ลินเดนหรือที่เรียกว่าลินเดนทิเลียบุปผาในฤดูใบไม้ผลิ พืชที่มีหลายพันธุ์ประกอบด้วยดอกไม้และใบไม้ ผลกระทบต่อสุขภาพมีมากมายนับไม่ถ้วนpek Aenaca นักโภชนาการกล่าวว่าดอกลินเดนมีผลต่อสุขภาพมากมายนักโภชนาการกล่าวว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการลดความเครียดและความวิตกกังวลและช่วยบรรเทาโดยส่งผลต่อระบบประสาท นอกจากนี้ยังเป็นที่ทราบกันดีว่าลินเดนช่วยเพิ่มการขับเหงื่อและกำจัดสารพิษและมีฤทธิ์ลดไข้ นอกจากนี้ยังดีสำหรับอาการไอไข้หวัดและหวัด โดยระบุว่าช่วยบรรเทาอาการไมเกรนและอาการเจ็บคอต้นไม้สามารถบร

อ่านเพิ่มเติม
สูตรน้ำสตรอเบอร์รี่เข้มข้น

น้ำสตรอเบอร์รี่เป็นเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่ทำเหมือนน้ำมะนาวและจะดึงดูดคุณโดยเฉพาะด้วยสีแดง หากคุณกำลังมองหาทางเลือกอื่นในการบริโภคในช่วงฤดูร้อนน้ำสตรอเบอร์รี่เหมาะสำหรับคุณ หากคุณสงสัยว่าจะทำน้ำสตรอเบอร์รี่ได้อย่างไรนี่คือสูตรน้ำสตรอเบอร์รี่เข้มข้น:ส่วนผสมสำหรับน้ำสตรอเบอร์รี่: สตรอเบอร์รี่ 1 กกน้ำ 5 แก้วน้ำตาล 3 ถ้วยน้ำสตรอเบอร์รี่ทำอย่างไร?1. ต้มน้ำ.2. หลังจากล้างและจัดเรียงสตรอเบอร์รี่ในน้ำปริมาณมากแล้วให้ใส่ในน้ำเดือด3. หลังจากเดือดอีกประมาณ 5 นาทีนำออกจากเตา4. ปิดฝาหม้อพักไว้ 1 ชั่วโมง5. ในตอนท้ายของ 1 ชั่วโมงให้กรองน้ำสตรอเบอร์รี่ด้วยผ้าบาง ๆ6. นำน้ำที่กรองแล้วกลับไปที่เตาแล้วใส่น้ำตาล7. ต้มจ

อ่านเพิ่มเติม
วิธีทำกาแฟตุรกีฟอง

กาแฟตุรกีฟองซึ่งคั่วด้วยความระมัดระวังเป็นสิ่งที่พึงปรารถนา เป็นคุณธรรมที่แตกต่างในการปรุงกาแฟตุรกีด้วยโฟม หากคุณบอกว่าฉันไม่สามารถทำกาแฟตุรกีแบบมีฟองได้ไม่ว่าฉันจะทำอะไรก็ตามคุณสามารถดูคำแนะนำที่เราจะให้คุณได้ขนาด:คุณต้องเติมกาแฟหนึ่งช้อนชาลงในกาแฟตุรกีหนึ่งถ้วยหากคุณต้องการรับคาปูชิโน่ 2 ก้อนน้ำตาลต่อถ้วยถ้าคุณต้องการให้มีน้ำตาลเล็กน้อย น้ำตาล 1 ก้อน ถ้าอยากให้หวาน น้ำตาล 2 ก้อนครึ่งก็เพียงพอแล้วการเตรียมตัวของ: หากคุณต้องการให้กาแฟของคุณมีฟองคุณต้องใส่น้ำตาลลงในหม้อกาแฟก่อนเพียงแค่ใส่น้ำตาลลงไปก่อนแล้วจึงใส่กาแฟและน้ำเย็นในที่สุดวิธีทำอาหาร:ในขณะปรุงกาแฟคุณควรคนให้เข้ากันก่อนวางบนเตา หลังจากน

อ่านเพิ่มเติม
สูตรปั่นผักโขม

สมูทตี้สีเขียวที่เราเห็นบ่อยเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้กลายเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยม คุณสามารถบริโภคเครื่องดื่มเหล่านี้ซึ่งเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับนักดีท็อกซ์เนื่องจากความอิ่มและรสชาติไม่ว่าจะในตอนเช้าหรือระหว่างมื้ออาหารส่วนผสมสำหรับสูตรที่ 1:ผักโขมหนึ่งกำมือผักชีฝรั่ง 3 ช่อ1 แอปเปิ้ลเขียวหลุมก้านขึ้นฉ่าย 1 ต้นน้ำมะนาว 1 ลูกแตงกวา 1 ลูกน้ำหนึ่งแก้วขิงขูด 1 ช้อนชาหรือผงขิงครึ่งช้อนชาการเตรียมตัวของ:ผสมส่วนผสมเหล่านี้จนได้ส่วนผสมที่เนียนคุณสามารถทำให้ขั้นตอนนี้ง่ายขึ้นได้โดยเติมน้ำครึ่งแก้ว2. ส่วนผสมสำหรับสูตร:ผักโขม 2 กำมือแตงกวา 1 ลูกผักชีฝรั่งครึ่งพวงน้ำมะนาว 1 ลูกน้ำแร่ธรรมชาติ 2 ขวดรสแอปเปิ้

อ่านเพิ่มเติม