ลดความอ้วนด้วยมะนาวต้ม

การลดน้ำหนักด้วยมะนาวต้มเป็นเรื่องที่อยากรู้มากในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา คุณรู้หรือไม่ว่าการลดน้ำหนักด้วยมะนาวซึ่งเป็นแหล่งวิตามินซีที่สมบูรณ์นั้นเป็นไปได้ การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำมะนาวจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและสดชื่นและจะช่วยระบบย่อยอาหารด้วยการทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษและเชื้อโรคที่ไม่ดี เราแบ่งปันสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดีด้วยมะนาว

มะนาวเป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระและไฟเบอร์เนื่องจากมีวิตามินซีแคลเซียมโพแทสเซียมแมกนีเซียมและธาตุเหล็ก การดื่มมะนาวต้มตอนท้องว่างจะสร้างผลดีท็อกซ์ในร่างกายทำลายแบคทีเรียในลำไส้บำรุงร่างกายและให้พลังงานที่คุณต้องการ

นอกจากนี้มะนาวต้มยังช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันในร่างกายและสนับสนุนการทำตัวให้ผอมทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษที่เป็นอันตรายและทำความสะอาดจากเชื้อโรค

มะนาวต้มมีประโยชน์อย่างไร?

•มะนาวมีคุณสมบัติในการลดความอ้วนคุณสามารถเลือกมะนาวต้มเพื่อเผาผลาญไขมันของคุณได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

•ช่วยเร่งการขับสารพิษที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายและมีผลต่ออาการบวมน้ำ

•เชื้อโรคและแบคทีเรียจะถูกกำจัดออกจากร่างกายในเวลาอันสั้นด้วยมะนาวต้ม

•แม้เพียงแค่คั้นน้ำมะนาวก็สามารถใช้ได้ผลกับหลายโรค

ลดความอ้วนด้วยมะนาวต้ม:

วัสดุ

5 มะนาว

กระเทียม 5 กลีบ

ขิง 1 ชิ้น

น้ำ 2 ลิตร

การประดิษฐ์

ปอกเปลือกและคั้นน้ำมะนาวพักไว้

บดกระเทียมและขิงด้วยเครื่องปั่นและผสมให้เข้ากัน

ใส่น้ำในกระทะให้เดือด ใส่น้ำมะนาวเนื้อมะนาวกระเทียมและขิงลงไป

ต้มเป็นเวลา 10 นาทีและหลังจากเย็นแล้วให้ดื่มตอนท้องว่างทุกเช้า