หัวใจของคุณมีสี่วาล์ว เหล่านี้คือวาล์วปอดหลอดเลือดไตรคัสปิดและวาล์ว mitral เมื่อบุคคลมีอายุมากขึ้นวาล์วตัวใดตัวหนึ่งเหล่านี้จะกลายเป็นปูนได้ อย่างไรก็ตามความชราไม่ได้เป็นสาเหตุเดียวของการกลายเป็นปูนในลิ้นหัวใจ นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้หากบุคคลนั้นไม่ใส่ใจกับอาหารของตนบริโภคอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงหรือมีไขมันสูง
การกลายเป็นปูนของลิ้นหัวใจยังพบได้ในผู้ที่มีปัญหาเรื่องทุพโภชนาการและผู้ที่อ่อนแอมาก หากลิ้นหัวใจกลายเป็นปูนอาจรบกวนการไหลเวียนของเลือดผ่านหัวใจซึ่งอาจนำไปสู่โรคหัวใจได้
การมีแมกนีเซียมไม่เพียงพอในอาหารเป็นสาเหตุหนึ่งของการกลายเป็นปูนที่ลิ้นหัวใจ ความชราก็มีสาเหตุตามธรรมชาติเช่นกัน การกลายเป็นปูนของลิ้นหัวใจเอออร์ติกเป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยในผู้ที่มีอายุมากกว่า 75 ปี การกลายเป็นปูนของวาล์วหลอดเลือดอาจเกิดจากความดันโลหิตสูงหรือน้ำหนักน้อย
มีมาตรการทางโภชนาการบางอย่างที่สามารถใช้กับการกลายเป็นปูนของวาล์วได้ ปริมาณแมกนีเซียมสามารถเพิ่มขึ้นได้โดยการบริโภคผักสีเขียวมากขึ้นเช่นผักโขมผักคะน้าและบรอกโคลี การบริโภคถั่วถั่วเมล็ดพืชและเมล็ดธัญพืชที่เพิ่มขึ้นเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มปริมาณแมกนีเซียม ปลาฮาลิบัตเป็นแหล่งแมกนีเซียมธรรมชาติที่ดีมาก
เพื่อป้องกันไม่ให้คอเลสเตอรอลสูงจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารทอดหรืออาหารที่มีไขมันมาก เพื่อลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงควรบริโภคผักและผลไม้ให้มากขึ้นและควรรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ระหว่างค่าที่ดีต่อสุขภาพ
เมื่อการกลายเป็นปูนของลิ้นหัวใจดำเนินไปจะทำให้เกิดโรคที่ลิ้น อาการเหล่านี้ ได้แก่ หอบเหนื่อยใจสั่นเจ็บหน้าอกแน่นหน้าอกและเวียนศีรษะ นอกจากนี้ยังสามารถเห็นอาการบวมที่ข้อเท้าและเท้าได้เนื่องจากการกักเก็บน้ำในร่างกาย หากคุณพบอาการเหล่านี้ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด
เมื่อลิ้นหัวใจของคุณแข็งตัวคุณอาจไม่มีอาการจนกว่าอาการจะแย่ลง ในการได้รับการวินิจฉัยคุณจะต้องได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียดกับผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจของคุณ คุณอาจต้องได้รับการทดสอบต่างๆเช่นการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจและการสวนหัวใจ สามารถใช้วิธีการวินิจฉัยอื่น ๆ เช่นอัลตราซาวนด์และ MRI ได้
โรคข้อเข่าเสื่อมส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดปัญหาหัวใจที่สำคัญ แต่ต้องได้รับการตรวจสุขภาพเป็นประจำ คุณอาจต้องทานยาเพื่อลดคอเลสเตอรอลหรือความดันโลหิตสูง อย่างไรก็ตามหากการกลายเป็นปูนทำให้เกิดการตีบซึ่งหมายถึงการตีบของวาล์วอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาและการผ่าตัดปลูกถ่ายวาล์ว
สุขภาพทันที
