มะนาวมิ้นต์ซึ่งเป็นของใช้ทั่วไปในหมู่คนมีประโยชน์มากในโรคกระเพาะอาหารไข้หวัดและหวัด เอฟเฟกต์ผ่อนคลายของมิ้นต์และเลมอนผสานเข้ากับการนำเสนอที่อบอุ่น วันนี้ขอนำเสนอสูตรมิ้นต์เลมอนสำหรับผู้ที่เคยดื่มมินต์เลมอนจากมือคุณแม่มาโดยตลอด
แต่ก่อนหน้านั้นเรามาพูดถึงประโยชน์ของมะนาวสะระแหน่กันก่อนดีกว่า
10 ชาสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
ประโยชน์ของมะนาวสะระแหน่
* ช่วยระบบย่อยอาหารพร้อมผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
* ทำให้ผิวสดชื่นและมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ
* ช่วยขจัดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ
* ช่วยกระชับสัดส่วนและขจัดอาการบวมน้ำ
สูตรมะนาวสะระแหน่
การทำมิ้นต์และมะนาวเป็นเครื่องดื่มที่ทำได้ไม่ยากจริง ๆ คุณสามารถทำได้ทุกเวลาที่คุณต้องการ
ส่วนผสมสำหรับมะนาวสะระแหน่
น้ำ 2 แก้ว
สะระแหน่สด
สะระแหน่แห้ง
มะนาว
คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลทรายได้หากต้องการ
ทำมะนาวสะระแหน่
ใส่น้ำสะระแหน่และมะนาวลงในหม้อกาแฟหรือกาน้ำชาใบใหญ่กันเถอะ ส่วนผสมที่เริ่มร้อนโดยใช้ไฟอ่อนควรเปิดทิ้งไว้จนกว่าจะเดือด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้ไฟอ่อน ๆ เพราะจะทำให้สารสกัดจากสะระแหน่และเลมอนลงไปในน้ำ
คุณสามารถใส่ส่วนผสมที่เดือดลงในแก้วของคุณโดยรัดด้วยฟิลเตอร์ หากต้องการคุณสามารถเสิร์ฟพร้อมน้ำผึ้งได้
อร่อย
