เมื่อเริ่มมีอาการน้ำมูกไหลและไอในช่วงฤดูหนาวโรคแรกที่อยู่ในใจคือหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดและไข้หวัดใหญ่ซึ่งสามารถติดต่อจากคนสู่คนผ่านเส้นทางเดียวกันจะถูกส่งต่อไปยังคนอื่นโดยการหายใจโดยการกระจายของละอองน้ำที่ปนเปื้อนที่ปล่อยออกมาในอากาศอันเป็นผลมาจากการที่ผู้ป่วยไอและจาม ในระยะเวลาสั้น ๆ มันสามารถเข้าไปในปอดและทำให้เกิดภาพที่รุนแรงได้ ไข้หวัดใหญ่ซึ่งพบได้บ่อยกว่าโรคไข้หวัดทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีโรคหัวใจทารกและเด็ก
ไข้หวัดใหญ่มีผลต่อปอดและหูในทารก
ไข้หวัดใหญ่เป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยในทารกและเด็ก มักเริ่มด้วยอาการน้ำมูกไหลและมักสับสนกับไข้หวัด อาการทางคลินิกของหวัดและไข้หวัดใหญ่มีความคล้ายคลึงกัน แต่ปัจจัยเชิงสาเหตุแตกต่างกัน ทางเดินหายใจส่วนบนเย็น เป็นการติดเชื้อไวรัสที่เกิดขึ้นในจมูกคอและหลอดลม โรคไข้หวัดในทารกและเด็กควรได้รับการดูแลอย่างจริงจังมากขึ้นเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะส่งผลต่อปอดหรือหู
อาการคัดจมูกสร้างปัญหาทางโภชนาการ
แม้ว่าความหนาวเย็นจะเป็นอาการเจ็บป่วยที่ไม่รุนแรง แต่ก็ทำให้เกิดความไม่สบายใจและมีปัญหาโดยเฉพาะในเด็กทารก สาเหตุใหญ่ที่สุดสำหรับสถานการณ์นี้คือทารกไม่สามารถทำความสะอาดจมูกได้และหายใจทางปากได้ลำบาก อาการแรกของโรคไข้หวัดในทารกมักพบว่ามีอาการคัดจมูกหรือน้ำมูกไหลซึ่งเป็นที่เข้าใจได้จากการหลั่งจมูกซึ่งในตอนแรกจะมีความโปร่งใสจากนั้นจะมืดลงและกลายเป็นสีเหลืองหรือเขียว อาการอื่น ๆ ได้แก่ ; เป็นไข้เล็กน้อยประมาณ 37.8 ºCจามไอเบื่ออาหารกระสับกระส่ายและหลับยาก
หากทารกมีปัญหาในการกินนมเนื่องจากอาการคัดจมูกควรทำความสะอาดจมูกด้วยเครื่องช่วยหายใจแบบพลาสติก ด้วยวิธีนี้ทารกจะยังคงได้รับการเลี้ยงดูโดยการหายใจอย่างสบายอีกครั้ง เทคนิคนี้มีประโยชน์ต่อทารกในช่วง 6 เดือนแรก เมื่อทารกโตขึ้นเขาจะพยายามป้องกันไม่ให้ใช้วิธีนี้ หากการหลั่งจมูกของทารกมีความเข้มข้นมากความหนาแน่นนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการหยอดน้ำเกลือตามคำแนะนำของแพทย์ ควรหยดน้ำเกลือสองหยดลงในรูจมูกแต่ละข้าง 15-20 นาทีก่อนให้อาหารด้วยหยดที่ล้างด้วยสบู่และน้ำสะอาดแล้วล้างออก ไม่ควรใช้ยาหยอดจมูกที่มียาทางการแพทย์
หลีกเลี่ยงการให้ยาลดไข้
สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับการเป็นหวัดคือการเจือจางสารคัดหลั่งของทารกและลดไข้ถ้ามี มารดาที่ให้นมบุตรอาจเพิ่มความถี่ในการให้นม ยาที่ดีที่สุดในการเจือจางสารคัดหลั่งคือน้ำ เช่นเดียวกับโรคไวรัสทุกชนิดจะมีไข้สูงในช่วง 48 ชั่วโมงแรกในโรคหวัด ในกรณีนี้ทารกควรแต่งตัวบาง ๆ และอาบน้ำอุ่น หากทารกกระสับกระส่ายมากและมีอุณหภูมิสูงกว่า 38 ° C สามารถให้ยาลดไข้ได้ เนื่องจากไข้ในทารกที่อายุน้อยกว่า 2 เดือนอาจเป็นอาการของความรู้สึกไม่สบายที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงการให้ยาลดไข้และควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ควรใช้ยาลดไข้ในปริมาณและความถี่ที่แพทย์แนะนำ
การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความต้านทานของร่างกาย
หากเป็นหวัดในเด็ก จะเห็นได้จากอาการคัดจมูกและน้ำมูกไหลไอเจ็บคอมีไข้และกระสับกระส่าย ไข้ไม่ขึ้นสูงมากนักและไม่ค่อยพบเห็นบ่อยนัก อาจมีอาการอ่อนแรงไม่สบายตัวปวดศีรษะ อาจมีอาการไอร่วมด้วย การทำความสะอาดจมูกทำได้ด้วยการหยอดน้ำเกลือและปั๊มจมูก เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กที่จะพักผ่อนและปรับอุณหภูมิโดยรอบให้ดีโภชนาการและการรองรับของเหลวเพื่อให้เกิดความต้านทานที่ร่างกายต้องการกลับคืนมา
กลุ่มเสี่ยงที่ร้ายแรงที่สุดสำหรับไข้หวัดคือทารกและเด็ก
ไวรัสไข้หวัดใหญ่ทำให้เกิดไข้หวัด ทารกและเด็กอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่ร้ายแรงที่สุดสำหรับโรคไข้หวัดใหญ่ซึ่งจะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว มีไข้ปวดศีรษะปวดตามข้อและกล้ามเนื้อน้ำมูกไหลอ่อนเพลียและไอ อาจมีไข้สูงขึ้นและหนาวสั่นเมื่อเทียบกับหวัด ไข้หวัดใหญ่ยังเป็นการติดเชื้อไวรัสของระบบทางเดินหายใจส่วนบนและเป็นโรคที่พบบ่อยมาก ขอแนะนำให้การรักษาและการใช้ยาอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ การนอนพักการใช้ยาแก้ปวดที่มีพาราเซตามอลการทำความสะอาดจมูกหากจำเป็นการให้สารอาหารที่เหมาะสมและการบริโภคของเหลวในปริมาณมากเป็นสิ่งสำคัญในการรักษา
หากพบอาการเหล่านี้ในทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูไข้หวัดระหว่างเดือนตุลาคมถึงกุมภาพันธ์อาจทำให้นึกถึงไข้หวัดได้ หากไข้ของทารกสูงขึ้นอย่างกะทันหันถึง 38 องศาขึ้นไปดูเหนื่อยอ่อนเพลียหนาวสั่นน้ำมูกไหลและไอแห้งความเสี่ยงของไข้หวัดจะเพิ่มขึ้น ทารกที่เป็นไข้หวัดรู้สึกไม่สบายใจและดูไม่สบาย นอกจากนี้ยังสามารถเห็นอาการต่างๆเช่นปวดท้องท้องร่วงและอาเจียน
ทารกที่กินนมแม่โชคดี
มารดาที่ให้นมบุตรเป็นกลุ่มที่โชคดีเพราะนมแม่สร้างแอนติบอดีต่อโรค หากทารกมีอาการน้ำมูกไหลและไอก่อนอื่นควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้กินของเหลวมาก ๆ มารดาที่ให้นมบุตรควรให้นมลูกบ่อยขึ้นและหากทารกเริ่มรับประทานอาหารเสริมควรให้น้ำแอปเปิ้ลเจือจางและชาสมุนไพร การหยอดน้ำเกลือจมูกก่อนให้นม 15 นาทีและเวลานอนสำหรับอาการคัดจมูกจะช่วยให้ทารกหายใจได้สบาย เนื่องจากสภาพแวดล้อมที่ชื้นจะส่งผลดีต่อการไอด้วยจึงควรทำให้ทารกชื้นด้วยเครื่องพ่นไอน้ำ ศีรษะของทารกควรสูงขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้น้ำมูกไหลออกมา
ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยา
ในกรณีที่จำเป็นต้องใช้ยาควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ยา ไม่แนะนำให้ใช้ยาหยอดสำหรับทารกที่อายุน้อยกว่า 1 ปี หากทารกมีอาการหอบหายใจถี่และแหบหายใจลำบากเปลี่ยนสีไม่ยอมกินของเหลวและมีไข้ควรปรึกษาแพทย์โดยไม่ต้องรอ
ไข้หวัดใหญ่พบได้บ่อยในเด็กที่รับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียน
ไข้หวัดใหญ่ยังพบบ่อยในเด็กที่รับเลี้ยงเด็กหรือโรงเรียน มีไข้สูงอ่อนเพลียปวดศีรษะหนาวสั่นน้ำมูกไหลอ่อนเพลียไอเจ็บคอแสบจมูกอาเจียนและท้องร่วงเป็นอาการที่ชัดเจนที่สุด ไวรัสไข้หวัดใหญ่เกิดขึ้นภายในสองสามวันหลังจากการกลืนกินและอาการแรกของอาการหนาวสั่นจะปรากฏขึ้น
ดื่มน้ำและผักผลไม้มาก ๆ
ในการรักษาไข้หวัดเด็กควรได้รับของเหลวมาก ๆ และควรให้ยาลดไข้เมื่อมีไข้สูง การให้ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุจะส่งผลดีต่อการฟื้นตัวของเด็กอย่างมาก การปรากฏตัวของทารกและเด็กบ่อยครั้งในสภาพแวดล้อมที่ปิดและแออัดทำให้เกิดโรคเพิ่มขึ้น
ไม่ควรใส่เสื้อผ้าหนา ๆ
เป็นประโยชน์สำหรับครอบครัวในการพิจารณาสถานการณ์บางอย่างในขณะที่แต่งตัวให้ลูก ๆ ตัวอย่างเช่นควรหลีกเลี่ยงความเย็นจัดหรือเหงื่อออกมากเกินไป ความเสี่ยงของการติดเชื้อในร่างกายของเด็กซึ่งมีความอ่อนไหวเมื่ออยู่ในความเย็นเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าหนา ๆ ที่จะทำให้เหงื่อออก
ควรทำวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปี
ข้อควรระวังขั้นพื้นฐานที่สุดในการป้องกันเด็กจากโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่คือการให้เด็กฉีดวัคซีน วัคซีนไข้หวัดใหญ่มีผลป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ต้องฉีดวัคซีนทุกปี สิ่งสำคัญคือต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่สำหรับเด็กที่เป็นโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบโรคเลือดและโรคไขข้อรวมทั้งเด็กที่เข้าสู่สภาพแวดล้อมที่แออัดเช่นสถานรับเลี้ยงเด็กและโรงเรียน นอกจากนี้ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัคซีนอื่น ๆ ไม่ขาดหายไป เป็นสิ่งสำคัญสำหรับครอบครัวที่จะต้องเตือนและให้ความรู้แก่บุตรหลานเกี่ยวกับกฎอนามัย
นมแม่ป้องกันไวรัส H1N1
วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ไม่ได้ให้กับทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือน การล้างสมาชิกในครอบครัวด้วยน้ำและสบู่เป็นประจำจะมีประสิทธิภาพมากในการป้องกันโรค หากสมาชิกในครอบครัวคนใดคนหนึ่งป่วยควรสวมหน้ากากอนามัยในสภาพแวดล้อมที่ทารกอยู่และไม่ควรจูบทารก ผู้ปกครองที่มาจากข้างนอกควรเปลี่ยนเสื้อผ้าก่อนไปหาทารกและถ้าเป็นไปได้ให้อาบน้ำอุ่น น้ำนมแม่ที่มีสารอาหารมหัศจรรย์ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพในการปกป้องจากไวรัส H1N1 นมแม่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของทารกและป้องกันไข้หวัดที่รุนแรง ด้วยเหตุนี้ทารกที่อายุน้อยกว่า 6 เดือนจึงต้องกินนมแม่ ทารกที่กินนมแม่มีหลายโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนและท้องร่วงอาการรุนแรงและน้อยลง
