วิธีทำซุปฟักทองโดยไม่ใส่ครีม? - สูตรซุปฟักทองขิง

ซุปฟักทองเป็นหนึ่งในซุปแสนอร่อยที่ทำในสภาพอากาศหนาวเย็น มีหลายประเภทเช่นซุปครีมฟักทองซุปฟักทองขิงหรือซุปฟักทองนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กทารกซุปฟักทองมีคุณสมบัติที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาก แต่เราได้แบ่งปันซุปฟักทองแบบไม่ใส่ครีมเพื่อสุขภาพ เราเพิ่มขิงในสูตร คุณสามารถใช้เครื่องเทศใดก็ได้ที่คุณต้องการในซุปฟักทองไร้ครีม ขมิ้นและสะระแหน่จะเข้ากันได้ดีกับซุปนี้ เราแบ่งปันส่วนผสมสำหรับซุปฟักทองไร้ครีมที่ทิ้งกลิ่นหอมหวานในปาก Bon Appetit มาแล้ว ...

ซุปฟักทองไม่ใส่ครีม

ในสูตรนี้คุณสามารถใช้ผักที่ต้องการควบคู่ไปกับฟักทองและปรุงรสด้วยเครื่องเทศต่างๆ

วัสดุ:

ฟักทอง -400 กรัม

-1 หัวหอม

-1 แครอท

-2 มันฝรั่ง

-2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก

-เกลือ

พริกไทยดำพริกขี้หนูขิงขิง

- เลือกใช้ขมิ้นหรือใบสะระแหน่

การเตรียมตัวของ:

หั่นฟักทองแครอทมันฝรั่งและหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ

ผัดผักที่คุณเตรียมไว้ด้วยน้ำมันมะกอกในหม้อน้ำซุปเป็นเวลา 2 นาที

จากนั้นเติมน้ำและต้มจนผักนิ่ม

สุดท้ายใส่เกลือและเครื่องเทศปิดเตาพักไว้เล็กน้อย

ดึงซุปด้วยเครื่องปั่นและนำไปปั่นให้เข้ากัน

อร่อย.

โพสต์ล่าสุด