โรงพยาบาลเสมาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและโรคเด็กดร. Arzu Gebeşçeกล่าวว่านมแม่มีความทนทานต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้นานถึง 10 ชั่วโมงโดยไม่สูญเสียคุณสมบัติ ประเด็นสำคัญคือภาชนะที่จะเก็บน้ำนมแม่นั้นเป็นไปตามกฎอนามัย
คุณแม่สามารถแสดงน้ำนมได้ด้วยตนเองหรืออาจใช้เครื่องรีดนม กล่าวว่าไม่ว่าจะทำอย่างไรควรล้างมือให้สะอาดก่อนรีดนมดร. Arzu Gebeşçe; “ นมสามารถเก็บไว้ในภาชนะพลาสติกหรือแก้วที่สะอาด” เขากล่าว
นอกจากนี้ยังสามารถเก็บนมไว้ในถุงเก็บน้ำนมเพื่อเก็บไว้ในช่องแช่แข็งทรงลึก
เวลาเก็บน้ำนมแม่
- นมแม่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็น (ระหว่าง + 1 ถึง +4 ° C) ได้นาน 72 ชั่วโมงโดยไม่ต้องแช่แข็งและ 24 ชั่วโมงหลังจากละลายนมแช่แข็ง
- นมสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 3 สัปดาห์ในช่องแช่แข็งของตู้เย็นประตูเดียว (ระหว่าง -7 ถึง -2 ° C) และเป็นเวลา 3 เดือนในช่องแช่แข็งของตู้เย็นสองประตู
- นมของคุณสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง (ต่ำกว่า -18 ° C) ได้นานถึง 6 เดือน
- ต้องขอบคุณแอนติบอดีที่มีอยู่ทำให้น้ำนมแม่ซึ่งผลิตใน 7 วันแรกหลังคลอดเรียกว่าน้ำนมเหลืองสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้เป็นเวลา 12 ชั่วโมงจากนั้นให้นมแม่ได้นาน 6 ชั่วโมงโดยไม่สูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ
ไม่ควรอุ่นนมแม่ก่อนให้ทารก ความร้อนทำให้น้ำนมแม่สูญเสียคุณสมบัติในการต่อต้านจุลินทรีย์ แต่นมแม่สามารถอุ่นได้โดยถือไว้ใต้น้ำอุ่น ในทางกลับกันนมแม่ที่แช่แข็งสามารถละลายได้ช้าในตู้เย็น หรือนมแช่แข็งสามารถเตรียมได้อย่างรวดเร็วในหม้อไอน้ำสองครั้งนั่นคือในชามที่วางไว้ในน้ำร้อน
คำแนะนำอื่น ๆ สำหรับนมแม่
- อย่าทิ้งนมที่ละลายไว้ในอุณหภูมิห้องนานเกินหนึ่งชั่วโมง
ทิ้งนมที่เหลือหลังจากการใช้ครั้งที่สอง
- อย่าแช่แข็งนมที่ละลายแล้ว
- อย่าใส่นมไว้ในประตูตู้เย็น
