Vaginismus คืออะไร?

การมีเพศสัมพันธ์เป็นการกระทำที่เกิดขึ้นระหว่างชายและหญิงอันเป็นผลมาจากการรวมกันของอวัยวะเพศของบุคคลเหล่านี้ การกระทำนี้ยังเป็นการกระทำที่เป็นธรรมชาติซึ่งจำเป็นสำหรับการสืบพันธุ์ของทั้งชายและหญิง เมื่อดำเนินการมีเพศสัมพันธ์ชายและหญิงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีความสัมพันธ์แบบทวิภาคีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการแต่งงานที่จะมีความสุขมากขึ้น

อย่างไรก็ตามปัญหาบางอย่างที่เกิดขึ้นในชายหรือหญิงอาจทำให้ความสุขในการมีเพศสัมพันธ์อยู่เบื้องหลัง โรค Vaginismus ซึ่งเกิดขึ้นโดยเฉพาะในผู้หญิงอาจทำให้ผู้หญิงรู้สึกเหมือนกำแพงระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อาการของโรคช่องคลอดอาจไม่สามารถสังเกตเห็นได้โดยผู้หญิงในตอนแรก ดังนั้นก่อนอื่นเราพบว่ามีประโยชน์ในการตอบคำถามว่าช่องคลอดคืออะไร

Vaginismus คืออะไร?

โรค Vaginismus เป็นภาวะที่ผู้หญิงทำสัญญาโดยไม่สมัครใจระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทำให้การมีเพศสัมพันธ์แทบเป็นไปไม่ได้ ในภาวะช่องคลอดอักเสบผู้หญิงไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์กับเสือดำได้

ในโรคช่องคลอดแม้ว่าจะมีเพศสัมพันธ์ แต่ผู้หญิงก็ไม่สนุกกับการมีเพศสัมพันธ์ แต่อย่างใดในทางกลับกันเธอรู้สึกเจ็บปวด

โรค Vaginismus สามารถแสดงออกได้ในรูปแบบที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล เราสามารถแสดงอาการทั่วไปของช่องคลอดได้ดังนี้

อาการช่องคลอดเป็นอย่างไร?

กลัวเรื่องเพศ

กลัวการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไปไม่สามารถลองมีเพศสัมพันธ์ด้วยวิธีใดก็ได้

เรื่องเพศที่เจ็บปวด

การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดและยากลำบาก ...

อวัยวะเพศไม่สามารถเข้าสู่ช่องคลอดได้

สถานการณ์ที่อวัยวะเพศชายเพียงบางส่วนสามารถเข้าไปในช่องคลอดอันเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงหดตัว

กลัวนรีแพทย์

ไม่สามารถลองท่าเซ็กส์ได้

ไม่สามารถลองท่าต่างๆในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

ไม่เปิดขา

สถานการณ์ที่ขาไม่เปิดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ...

สาเหตุของช่องคลอดคืออะไร?

ไม่มีสาเหตุทางการแพทย์ของโรคช่องคลอด โรค Vaginismus ซึ่งเป็นภาวะที่ผู้หญิงไม่มองเรื่องเพศโดยทั่วไปมีความหมายทางจิตใจ กรณีการล่วงละเมิดที่ผู้หญิงเคยประสบในช่วงหลายปีที่ผ่านมาหรือความคิดเชิงลบที่พวกเขาสร้างขึ้นในใจเกี่ยวกับเรื่องเพศเป็นปัจจัยหนึ่งที่อาจทำให้เกิดภาวะช่องคลอด

การรักษาช่องคลอดทำได้อย่างไร?

แม้ว่าขั้นตอนการรักษาโรคช่องคลอดจะเรียบง่าย แต่ก็มุ่งเน้นไปที่ข้อร้องเรียนของผู้ป่วย ขั้นตอนการรักษาที่สำคัญที่สุดของโรคช่องคลอดคือการออกกำลังกายในช่องคลอด การออกกำลังกายแบบ Vaginismus เป็นหนึ่งในวิธีการที่จะส่งผลต่อการรักษานี้ในทางบวกมากที่สุด

วิธีการรักษาที่ก้าวหน้าทางจิตใจถูกนำมาใช้ในผู้ป่วยบางราย โดยปกติจะมีการซักประวัติของผู้ป่วยและพยายามตรวจสอบปัญหาที่เขา / เธอประสบเกี่ยวกับเรื่องเพศ

สำหรับผู้ป่วยบางรายสามารถใช้วิธีการรักษาซึ่งรวมถึงแต่ละระบบที่เราเรียกว่าการรวมกันได้ ด้วยเหตุนี้วิธีการรักษาที่เลือกจึงถูกเลือกให้สอดคล้องกับผู้ป่วยและสิ่งที่ผู้ป่วยมีความทุกข์และไม่สบายใจที่จะทำไม่เป็นที่ต้องการ มีการสอนความสามารถในการควบคุมอารมณ์อย่างเต็มที่

วิธีที่ได้ผลที่สุดในการรักษาโรคช่องคลอดคือการออกกำลังกายในช่องคลอด คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเกี่ยวกับช่องคลอดได้ง่ายๆที่บ้านและรักษาตัวเอง

นี่คือแบบฝึกหัดเกี่ยวกับช่องคลอด ...

คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของการออกกำลังกายในช่องคลอดคือการผ่อนคลายบุคคล ด้วยเหตุนี้เราจึงแนะนำให้คุณผ่อนคลายก่อนเริ่มแบบฝึกหัด คุณสามารถใช้เทคนิคการหายใจที่เราให้ไว้ในนี้ได้

เทคนิคการหายใจ

การใช้เทคนิคการหายใจลึก ๆ และถูกต้องจะทำให้คุณผ่อนคลายได้มาก สำหรับเทคนิคการหายใจที่ถูกต้อง หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกจากนั้นค่อยๆหายใจออกทางปากอย่ากลั้นหายใจข้างในเป็นเวลานานตรวจสอบให้แน่ใจว่าเวลาหายใจของคุณนานกว่าเวลาหายใจเข้าประมาณสองเท่า ทำให้ท้องของคุณบวมในขณะที่คุณหายใจไม่ใช่หน้าอกของคุณ ผ่อนคลายและผ่อนคลายทั้งร่างกายและกล้ามเนื้อทุกครั้งที่หายใจ

การฝึกหายใจอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณผ่อนคลายทางจิตใจ

แบบฝึกหัดมิเรอร์

เป็นเรื่องปกติมากที่เราจะกลัวอวัยวะที่เราไม่สามารถสัมผัสและมองเห็นได้ เพื่อเอาชนะโรคช่องคลอดก่อนอื่นคุณต้องทำความรู้จักกับช่องคลอด คุณสามารถตรวจช่องคลอดได้โดยใช้กระจกส่องในมือคุณสามารถเปิดส่วนริมฝีปากของช่องคลอดด้วยมือทั้งสองข้างและมองไปที่ช่องคลอด

นวดอวัยวะเพศ

อย่าหยุดสัมผัสอวัยวะเพศของคุณที่คุณได้ตรวจดูด้วยกระจก คุณสามารถนวดช่องคลอดด้วยน้ำมันนวดขณะนอนหงาย

การออกกำลังกายนิ้ว

นอกจากนี้คุณยังสามารถลองออกกำลังกายนิ้วเพื่อรักษาภาวะช่องคลอดได้ แม้ว่าการออกกำลังกายด้วยนิ้วจะไม่น่าสนใจสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคช่องคลอด แต่วิธีนี้เป็นที่รู้กันว่ามีประสิทธิภาพ การสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดจะทำให้ช่องคลอดตึงได้ ด้วยวิธีนี้คุณจะทดสอบแรงหดตัวของช่องคลอดด้วย