อวัยวะของคุณทำงานอย่างหนักเพื่อทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษในระหว่างวัน การบริโภคเครื่องดื่มดีท็อกซ์หลายชนิดสามารถช่วยในการปรับปรุงและสนับสนุนการทำงานของอวัยวะในการดีท็อกซ์อย่างสม่ำเสมอ ด้วยการดีท็อกซ์การลดน้ำหนักจะไปพร้อมกัน ในระหว่างการดีท็อกซ์คุณมีแนวโน้มที่จะลดน้ำหนักเนื่องจากการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้รับการสนับสนุน สมูทตี้สลายไขมันที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของคุณ หากคุณต้องการลดน้ำหนักในขณะที่ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษคุณควรลองสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สลายไขมันนี้
วัสดุ
- สับปะรด 1 แก้ว: ด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระจึงช่วยทำความสะอาดร่างกายของคุณจากสารพิษและเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติ
- แอปเปิ้ลเขียว 1 ผล: กระตุ้นการเผาผลาญไขมัน
- ผักโขม 1 แก้ว: ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษในสิ่งแวดล้อมช่วยเผาผลาญแคลอรี่
- ชาเขียวที่ชงและแช่เย็น 1 ถ้วย: เป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมัน
- ขิงสด 2 ชิ้น: ช่วยย่อยอาหารโดยกระตุ้นลำไส้เร่งการเผาผลาญไขมัน
- น้ำมะพร้าว 1 แก้วช่วยลดน้ำหนักและทำให้ร่างกายชุ่มชื้น
- น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะช่วยขจัดสารพิษในเลือดและกำจัดแบคทีเรียออกจากร่างกาย
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา: เป็นสารให้ความหวานและแหล่งพลังงานจากธรรมชาติ
แตงกวาครึ่งลูก: ทำให้รู้สึกอิ่มโดยการระงับความอยากอาหาร
- ใบสะระแหน่สด 6 ถึง 8 ใบ: ช่วยเร่งกระบวนการย่อยไขมันของร่างกาย
วิธีทำสมูทตี้ดีท็อกซ์สลายไขมัน
ขั้นตอนที่ 1: ใส่ผักโขม 1 ถ้วยขิงสด 1 ถ้วยชาเขียวแช่เย็นและน้ำมะพร้าว 1 ถ้วยลงในโถปั่น ผสมจนเนียน
ขั้นตอนที่ 2: จากนั้นใส่ชิ้นสับปะรด 1 ถ้วยแอปเปิ้ลเขียวสับ 1 ลูกและแตงกวาสับครึ่งลูกลงไปในส่วนผสม ปั่นจนเนียน
ขั้นตอนที่ 3: เติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาและใบสะระแหน่ บีบมะนาวครึ่งลูก ปั่นจนเนียนอีกครั้งและเพลิดเพลิน
