ความสำคัญของการรับประทานอาหารที่สมดุลในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อมารดามีครรภ์ต้องการแคลอรี่โปรตีนแร่ธาตุและวิตามินในปริมาณมากเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกที่จะเกิดมา การระบุว่าการตั้งครรภ์ซึ่งเป็นเหตุผลที่ถูกต้องสำหรับการไม่ถือศีลอดตามหลักศาสนาควรผ่านการจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพของทารกนรีเวชวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์Ümmühan Molak Avcıเขาแสดงว่าเขาหิว
โดยเน้นว่าคุณแม่ที่มีครรภ์ควรได้รับอาหารบ่อย ๆ และในส่วนเล็ก ๆ เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุลตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์Avcıขีดเส้นใต้ว่าจะไม่สามารถปฏิบัติตามหลักการนี้ได้เนื่องจากจะมีช่วงอดอาหารเป็นเวลานาน ในกรณีของการอดอาหาร หากรับประทานอาหารไม่ต่อเนื่องระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงหากเซลล์ในร่างกายไม่สามารถหาน้ำตาลเป็นแหล่งพลังงานได้เพียงพอพวกมันจะเริ่มเผาผลาญไขมันที่กักเก็บไว้และทำให้สารตกค้างจากการเผาผลาญที่เรียกว่าคีโตนร่างกายเพิ่มขึ้นในเลือด สารตกค้างเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการทางระบบประสาทของทารก การอดอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสแรกที่มีการสร้างร่างอวัยวะของทารกอาจไม่สะดวกเนื่องจากมีโอกาสได้รับอาหารเสริมไม่เพียงพอ ในช่วงตั้งครรภ์ที่ก้าวหน้ามากขึ้นมีรายงานว่าการเคลื่อนไหวของทารกช้าลงชั่วคราวและลดลงและการทำงานบางอย่าง (หัวใจการหายใจการเคลื่อนไหว ... )”
ระบุว่าควรเพิ่มปริมาณของเหลวที่ได้รับในระหว่างวันเนื่องจากความต้องการของเหลวของร่างกายเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์Avcıกล่าวว่าสภาวะต่างๆเช่นการสูญเสียของเหลวที่เพิ่มขึ้นเช่นการขับเหงื่อและอาการท้องร่วงอาจทำให้ของเหลวในหลอดเลือดดำของมารดาลดลงและ การลดลงของความดันโลหิตและการทำงานของไตของมารดาส่งผลให้ปริมาณของเหลวที่ลดลงจะทำให้น้ำคร่ำของทารกลดลงโดยระบุว่าอาจส่งผลต่อ
ความเสี่ยงที่รอคุณแม่อดอาหาร
ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชและสูติศาสตร์Ümmühan Molak Avcıกล่าวว่าการที่มารดาอดอาหารไม่สามารถรับแคลอรี่และของเหลวได้เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเช่นความอ่อนแอทั่วไปอ่อนเพลียความดันโลหิตลดลงเวียนศีรษะหงุดหงิดปากแห้งปัสสาวะน้อยท้องผูกและ ไข้และเขาระบุว่าสถานการณ์นี้ยังส่งผลเสียต่อการกินนมของทารกทำให้น้ำหนักแรกเกิดต่ำและน้ำในทารกลดลง Avcıกล่าวว่า“ หากหญิงตั้งครรภ์เป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจหรือความดันโลหิตสูงโรคไตลำไส้ตับหรือกระเพาะอาหารไม่ควรอดอาหาร ไม่ควรลืมว่าการอดอาหารจะไม่สะดวกสำหรับผู้ป่วยที่ต้องรับประทานยาทุกวัน เนื่องจากความอดทนของร่างกายจะลดลงในระหว่างกระบวนการท้องเสียและอาเจียนจึงไม่ควรอดอาหารเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ปัญหาสำคัญอีกประการที่ต้องพิจารณาคือการลดลงของการทำงานที่มีสติเนื่องจากความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงในบางคนอันเป็นผลมาจากความหิวโหย ไม่ควรถือศีลอดในหญิงตั้งครรภ์ที่มีการค้นพบดังกล่าวและไม่สามารถทนต่อความหิวได้ สตรีมีครรภ์ที่ต้องการถือศีลอดในระหว่างตั้งครรภ์ควรเริ่มอดอาหารหลังจากได้รับคำปรึกษาด้านอาหารภายใต้การดูแลของแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ ผู้ที่มีโรคสำคัญอยู่แล้วไม่ควรอดอาหาร ในระหว่างวันและในสภาพอากาศร้อนควรพักผ่อนให้มากขึ้นและลดการสูญเสียของเหลวจากเหงื่อ พวกเขาไม่ควรออกกำลังกายหนักหรือเดินในความร้อนโดยสวมเสื้อผ้าปิด พวกเขาควรกินอาหารเบา ๆ ในช่วง iftar หลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยากกินอีกหนึ่งหรือสองมื้อหลัง iftar และอย่าละเลยที่จะทำ sahur ในการอดอาหารวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดอาจได้รับน้อยลง ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในการสนับสนุนพวกเขา” เขากล่าว
